2017年は、股関節を柔らかくしたい方のためにできた
全国に２７名の公認インストラクターが誕生し、来年１月
世田谷で始めたマイソールクラスにも多くの生徒さんにお
ヨガボディ・エクスペリエンス養成講座受講者は現在３期
ヨガボディ・エクスペリエンスにとって大きな実りある年
心よりの感謝を申し上げます。 ありがとうございます。
感謝の気持ちを込めて、来たる
１２/
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第１部
□■□■ジョイトレ！の総集編□■□■
〜静的ストレッチとの組み合わせや、シークエンスなどジ
第２部
□■□■憧れの鳥ヨガポーズ特集ws□■□■
〜今年の干支にちなんで「とり」のポーズを集めたワーク
〜「2ndシリーズの難所」と言われるあのポーズも登場
・バカ・アーサナ（カラス）
・ピンチャ・マユーラ・アーサナ（クジャクの羽）
・マユーラ・アーサナ（クジャク）
・クックタ・アーサナ（オス鶏）
・ガルーダ・アーサナ（ワシ）
・クラウンチャ・アーサナ（サギ）
・カポータ・アーサナ（ハト）
・カランダヴァ・アーサナ（ヒマラヤガチョウ）
そして、来年の干支の「いぬ」に引き継いでいきます。
・ウールドヴァ・シュヴァーナ・アーサナ（イヌ）
・アドームカ・シュヴァーナ・アーサナ（イヌ）
ヨガボディ・エクスペリエンス、２０１７年最後のクラス
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【日程】12月23日（土）
【時間】
１３：１５ ドアオープン
１部
１３：３０ スタート
１４：３０ 終了
２部
１５：００ 開始
１８：３０ 終了
【場所】小田急線「経堂」から徒歩5分
【定員】各回 ２０名
【参加費】
１部3,000円
２部5,000円
☆☆通し受講価格☆☆
１＆２部＝5,000円
【持ち物】
•動きやすいウェア（Tシャツ、短パンなど）
•ヨガマット
☆☆ジョイトレ！参加の方は☆☆
•大きめのブランケット（バスタオルですと2枚ほど必要
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お申し込みは、以下の内容を明記の上
info@yoga-ex.comへご連絡ください。
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■氏名：
■当日のご連絡先（ケータイ）：
■参加内容：
info@yoga-ex.com
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■講師プロフィール
SHINGO（慎悟）
ヨガ指導者向け教室YogaBody Experience主宰
・ジョイトレ！考案者
・ヨガ指導理論デュアリティ・システム考案者
1987年2月、神奈川県・横浜生まれ。ヨガ歴10年、
●わずか１ヶ月でアシュタンガ・プライマリー修了
●たった１年でインターミディエイト修了
●関東を中心に、全国からレッスンを受けに来る生徒多数
●９割以上の生徒さんが「分かりやすい、丁寧に教えてく
スローガンは、「ヨガをエクササイズで語れ！」
コンセプトは、「ヨガは悟ってからやりなさい」
座右の銘は、「どちらかではなく、どちらも」
■アシスタント
木村 信公 (キムラ ノブユキ)
・ヴィーガン・グルテンフリー料理人
・股関節アクティベイション「ジョイトレ！」公認インス
・ヨガドレ！インストラクター
・ヨガ ボディを作る食事指導「ヨガドレ！」インストラクター
アトピー治療の為に始めた「マクロビオティック」からそ
マクロビオティック・ヴィーガン・イタリアン・薬膳鍋屋
現在は毎日の「ヨガ」のプラクティスを通じ
食べた物が日々の身体に如何に影響を与えるのかを観察し
出張クラス・お料理・ヨガなど随時承っています。