10月度のグローバルサークル　感謝に溢れる時間

 
こんにちは！
～理想の子育てとパートナーシップを
同時に叶える～を応援する、
Yasukoです。
 
みなさま、こんにちは！
大変大変ご無沙汰しております！
 
東京は急に寒くなりました。
私は暖房をつけようか迷いつつ、今日はフリースを着て凌いでいます。
 
先ほど、月一でファシリテーターをさせていただいているグローバルサークルの10月度が終わりました。
 
今月はAri's Academiaの講義が
 
幸せを高めるお金の使い方と稼ぎ方 第2回 
〜幸せの最後のピース〜
 
だったので、いつもセルフコーチングをやる時間で
 
時間のマトリックスを使い理想の人生のためにやることを決めるワーク
 
をしました。

・今朝やることを決めてパートナーに伝えて子どものお世話を頼み準備万端でいらっしゃる方、
・①の領域が山盛りである事に気づかれた方
・シェアしたお二人で③の領域をやろう！「これができたら報告し合う」とお約束をされた方々
・マトリックスを考えることで感謝することに気づき時間を大切にしようと思え前向きなエネルギーを持てた方
・③④の領域のものが見つからず、理想の「今」になっていると気付かれた方

などがいらっしゃいました。
 
私もご参加くださった方と同じように
③④の領域のものが直ぐには見つからず！
 
気が付けばかつての理想を歩んでいる今
 
になっていることに気が付きました。
 
かつては色々ともがいていた私。。。
今はこうやって心穏やかに過ごせていることに感謝しかありません。
 
これからは②の領域である
 

自分の夢に関係のあること、

豊かな人間関係構築、

適度な運動、予防、

勉強

リクリエーション

 

などを更に充実させて悔いのない人生を歩んで行こうと

改めて気づくことができました。

 

それにしても、ご参加者のご自身で感じていらっしゃるそれぞれの成長の素晴らしさにも感動しっぱなし。

私はやっぱり人の人生の変化のお話を聞くのが好きだなぁ。

 

今日ご参加くださった皆様が、それぞれの理想に向けて歩みだされることに心から応援しています♡
 

グローバルサークルは↓こちらのオンラインサロンAri'sAcademia内で開催しています。
ご興味ある方はのぞいてみてくださいね。温かい仲間が沢山います。

 

みなさまご自身が素敵な人生を

創り出すことを応援いたします♡

 

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YASUKO
好奇心旺盛で美しいものが大好きなママ。
夫、10歳息子、7歳娘の4人家族。
ADHD傾向があり、数々の失敗体験を持つが創造性を発揮して前を向く術を身に着けた。
また、毒親育ちで世代間連鎖を断ち切るために、様々な学びをするうちにポジティブ心理学と出会う。
毒親と気付きショック→親を憎む→自分を幸せにする→親の良いところに目が向く→親に感謝→子どもにも感謝
というステップを第1子妊娠中から10年かけて経験してきた。

Shiny Body and Soul主催
～ママの心と体のwell-being～
【心理教育（ポジティブ心理学）】
科学的根拠に基づいた
親子で自己肯定感を高め
幸福度をUPさせる子育て講座開催中
ニューヨークライフバランス研究所認定講師、

【姿勢・骨盤底筋・コア専門エクササイズ】
・産後、更年期のエクササイズ
・妊婦＆0歳児ママ向け
「リラックス＆リフレッシュwith助産師&エクササイズ講師」開催中（月1回）
 

必要な嬉しい変化が起き共に喜び会えることを願い活動している。

人生は1度きり。人生に喜びをもたらす体験を！
 

<VIAの強みTOP5>

好奇心、審美眼、感謝、向学心、創造性

<好きなこと＞

海外旅行、バレエ、フラ、ミュージカル&映画鑑賞、ホームパーティー（ＢＢＱ）、自由、変化すること、人の人生の変化の話を聞くこと

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