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本当にありがとうございます
とても励みになっております！
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皆さんこんにちは！
最近大学芋にハマっている
しょうちゃんです！
（芋の絵文字が無かったから何故かニンジン）
気付いたら…
気付いたら…
もう11月だった！！
10月は全然ブログを
書いていなかったんですが、
バリバリ元気に生きてましたよ‼︎(笑)
さて、今回はSNS関連についての
お話をちょっと。
今や私たちの生活に欠かせないSNS。
そして、それらに欠かせない、
「イイね！」機能。
アメブロも「イイね！」ボタンはありますし、
「イイね！」してもらえると本当に嬉しいですよね！
（皆さん本当にいつもありがとうございます！(´；ω；`)）
人間、誰しも承認欲求があるから、
「イイね！」されて認めれたら嬉しいもの。
でも、それ以上に
大事なことがあると思います。
それは、
自分自身に「イイね！」を
してあげること♪
最近、本屋さんに行くと、
「自己肯定感」についての
本をよく見かけます
私自身、「自己肯定感」を上げることは
とっても大事だと思います。
何故なら、どんなに仲の良い家族や
パートナー、友人がいても、
生まれてから死ぬまで一生を共にするのは
自分自身だけですから！
つまり、「自己肯定感」が高いというのは
一生モノのスキルなわけです！
だからこそ、認められることも大事だけど、
自分を自分で認めることも負けないくらい
大事だと私は思います
普段自分を褒める習慣が無いと
難しい気もしますが、褒める対象は
どんな小さなことでも良いんです！
例えば、
今日ちゃんと起きられて「イイね！」
並んで電車を待てて「イイね！」
お菓子食べすぎちゃった、「イイね！」
とかね(笑)
簡単にいうと、何でもいいから
何か行動してたら「イイね！」って
言えば良いんです。（雑）
そうするとなんかもう
ゲームのように面白くなってきて、
事あるごとに「イイね！」したくなります。
そして不思議と、
「おぉ、なんか自分、良いカンジじゃん？」
ってだんだん気分が良くなってきます。
（ニヤリ）
誰しも悪い気分でいるより、
良い気分でいる方が嬉しいですよね
良い気分でいられる道具、
それが 【自分の「イイね！」ボタン】なんですよ！！
この「イイね！」ボタンを押すのは、
時間もお金もかかりませんから、ぜひ
SNSと一緒に押しまくって下さいね〜
それでは、本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました！
皆さんがますますハピリッチに
なりますように
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
まずは自分自身を
大事にしよう♡
歌って地球と環境に愛と感謝を♪
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『お金と恋人になって、ハピリッチになろう』
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