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皆さんこんにちは!
お金大好き!
食べることも大好き!
なミニマリストもどきの
20代OLしょうちゃんです♪
ちょっと遅れましたが、
今年成人を迎えた皆さん、
おめでとうございます!
今年は例年とは違って
成人式が中止になったところも
多いかと思いますが、
まずは無事成人を迎えられたことに
感謝したいですね…!
小さい頃、
20歳の人なんてかなり大人に見えて、
自分も大人になったら
そんな感じでカッコよくなれるのか!
と思っていました!
が、いざ自分が成人になった時、
真っ先に思ったのが、
「え、20歳ってこんなもんか(´・_・`)」
でした(笑)
まだまだ高校生・大学生気分が
抜けてなかったんでしょうな
(まぁ確かに当時は大学生だったんだが)
そんなこんなで今日に至るわけですが、
最近大人になったらしなくてはいけない
ことがあることに気がつきました。
それは、
自分で自分を
褒めること!!
小さい頃や学生の頃であれば、
親や先生が褒めてくれることも
多いでしょう!
でも、歳を重ね、大人になってくると
周りに褒められるなんてことは
減ってきます
そうなると、自分が褒める回数が減り、
下手をしたら「どうせ私なんて…」と
自己肯定感の低下にも繋がりかねません。
だからこそ、
毎日のどんな
ささやかなことであっても、
自分をたっくさん褒めてあげるのって
とっても大事!
今日もちゃんと起きてエラい!とか、
今日も家族のために
ご飯を作ってエラい!とか。
なんなら、
今日も生きててエラい!!
でも良いと思います(笑)
もはや私としては、自分を褒めることは
大人の義務とでさえ思ってます(笑)
自分を愛し、大切にすることは
ハピリッチになるためには必要不可欠。
そうやって
自分を愛してあげるということは、
大人だけじゃなくて、
小さい頃から教えてあげたいですね
本日もお読み頂き