毎日。
毎朝。
卵かけご飯in納豆（通称納豆たまご）を食べてるんだけどね。
基本的に同じ卵、米（品種）、醤油、塩で食べてるからこそ、味の変化に敏感になるんよ。
味の変化ってのは食べ物の変化じゃなくて、体調の変化。
毎朝の味の変化を感じる事で、「あー、今日は脂っこいのは完全に無理だなぁ」とか「あー、コーヒーちょっと控えた方がいいな」とか「おー、今日は調子いいから仕事の調子も良くなるどー！」とか、色々と朝の段階で氣づける。
納豆たまごを食べた後は決まって
『コーヒー』を飲むんだけどさ、これでも色々とわかるんさ♪
コーヒーっても同じロースターさんからしか買わないし、淹れるのも自分なので変化はほぼない。
そのコーヒーを飲むと、
「あっ、下にエネルギー溜まりすぎ（エネルギーの滞り、循環不良）」とか、「おっ、これ絶好調のサインじゃん！仕事のりにのるぞ〜♪」とか、色々氣づける。
【氣力と体力】ってのが毎日の、朝の段階で、ほぼほぼ氣づける。
夜や昼は何食っても飲んでもいいけど、朝だけは納豆たまごとコーヒーと決めてる。
それで、色々やる事やらない事決めれてる☆
つまり毎日体力測定をしてるような感覚。
それで、最近わかってきた事。
ちょいと体力落ちてる。
昨日なんて
ノーアルコール
ノーニコチン
ノーカフェイン
な生活でほぼほぼ寝てた。
やらなきゃならない事も多いのは理解してる。
本当にやらなきゃならない事はやった。
遠隔とか、
頼まれてたはちみつの発送とか。
とりあえず、
まだ、
絶好調な感覚ではないので、
寝るかな。
