花粉がつらい時期となりましたね。
整体で、花粉症の急所は、首の骨（頸椎２番、３番）の１側です。
実際に、花粉症の方の首を触るとすぐに分かりますが、頸椎２番、３番の１側が、かなり緊張して張っています。
実は私も重度の花粉症でしたが（1日にティッシュ１箱使い切るほど）、整体で1割ほどに激減しました。
しかし、油断するとすぐに酷くなります。
油断とは何か？
これまで花粉症の方の体を、何人もみてきましたが、
急所である首の改善で、すぐに楽になる人と、楽にならない人がいたんですね。
何が違うのだろう？と思っていたら、
体の下半身と上半身のバランスが崩れたままになっている場合には、すぐに首の緊張が戻ってしまうからでした。
体のバランスが崩れる原因は、、、
食べ過ぎで骨盤が開いたり、冷えて骨盤が下がっていたり、腕の疲労や背中の緊張です。
要は、
体の全体をしっかりと整えたうえで、首の急所を改善しないと、花粉症はあまり変わらないということです。
それから、その後の生活習慣も花粉症には大いに関係してきます。
花粉症のきつい方は、
１、体を整える（バランスを整えて、首の急所を改善）
２、食べ過ぎに気をつける（小麦やチョコレートの大量摂取なども）
３、冷えに気をつける
４、適度な運動
これで、重度の花粉症は激減しますよ。
お薬より、マスクより、体の原因をみて根本を改善していきましょうね(^^)/
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