９月５日(月)

少年クラス

アップ   肩の運動

基本　　受け技を分解して、スローペースで

             覚えてもらうようにしました。

移動      ストレート    ワンツー    ···

ミット     ストレート    ワンツー    ···

相対      ワンツーに対して外受け

組手      パンチのみの限定のあと自由組手

全員に空手着をお渡しすることができ、いろ

いろな意味で、らしくなりました。形が心を

生かすといいますが、そのとおりです。

冬期の審査に向けて、秋は飛躍の季節です。

全員で頑張っていきましょう。

合同クラス

基本　　力のぬきさしを考えて練習しました。

型         少年型３    実戦型２

移動     ストレート    ワンツー    ···

ミット     ストレート    ワンツー    ···

相対     パンチに対するディフェンス２種

組手     パンチのみの限定のあと自由組手

肩に力が入る、とはいろいろな場面でよくな

いこととされます。カラテでも例外ではなく

むだに力が入ると、スピード落ちたり、スタ

ミナを失ったりします。逆にうまく力がぬけ

ていた方が効かす攻撃ができたりします。

自らの反省もふまえてお伝えします。

    9月15日(木)は休館日のため

        稽古はお休みです。

    9月19日(月)は休館日(祝日)のため

        稽古はお休みです。

    9月29日(木)は休講日のため

        稽古はお休みです。

    当教室の練習日、場所、問合せ先等は

        こちらに記しています。

https://ameblo.jp/shinsei-kobe-goyo/message-board.html

神戸市北区の空手教室　全日本真正空手道連盟　真正会　神戸五葉教室のブログ