ココロスタイル河田真誠のブログ -10ページ目

【今日の気づきの質問】:感じる

エジプトでピラミッドを見た時も
インドでガンジス川に入った時も
ネパールでヒマラヤを眺めた時も
マレーシアで原生林をかき分けた時も
インドネシアで真っ青の海で泳いだ時も

どのときも
僕の想像を大きく超えた
感動がありました。

ほとんどの情報は
手のひらの中の
携帯電話で見ることができる時代。

だけど
自分の目で見て
自分の肌で感じて
自分の鼻で香り
自分の舌で味わう。

自分を基準に考えていると
どれくらいのものかを
実体験として感じることができる。

その感覚は
“情報”では味わえない。

街も
人も
物も
空気も
味も
風も
香りも

“自分”で感じてみよう。

そして
それを信じよう。


・

=【今日の気づきの質問】=====

どうすれば、自分で感じられますか?

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【今日の気づきの質問】:わがまま?

これは
ぼくのわがままかな。

これは
自己満足じゃないかな。

そんなことを
思って行動できないでいることが
ありました。

けど
わがまま
でも
自己満足
でもいい。

大切なことは
自分のココロを
しっかりと満たすこと。

自分のココロをしっかりと満たしたら
そこから溢れ出るもので
周りの人を幸せにしていけばいい。

そうすれば
わがままでも
自己満足でもなくなる。

愛の矢印を
外にむけることも大切。

その前に
自分に向けることも
もっと大切。

愛からしか
愛は生まれない。

・

=【今日の気づきの質問】=====

明日、どうやって楽しみますか?

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【今日の気づきの質問】:自分の花

ニューヨークに行った時

とてもくやしい!

いいな!うらやましいな!

そんな気持ちをいだきました。

みんなが
街全体が
自由に自分自身を表現しているように見えたからです。

僕は
僕が心地良いと思うものでできている


思っていたのですが

どこかで
知らず知らずのうちに

僕は
僕が心地良いと思うもの

世の中の常識的なものの
妥協したポイントで
できてたのかもしれません。

その裏には
変な人だと思われたくないな
嫌われたくないな
弾かれたくないな
そんな怖れの気持ちがあることでしょう。

ひまわりだって
冬に咲けば
大丈夫か?と思われるはず…と
思っていたけど
冬に咲いたっていいんだよ。

自分が心地よく
咲けるなら。

それを見て
変だなと思う人もいれば
いいなと思う人もいる。

価値は
周りが決める。

僕は
僕として
存在するだけ。

そんなことを感じた
ニューヨークでの日々でした。



=【今日の気づきの質問】=====

心地よく咲いていますか?

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【今日の気づきの質問】:常識の枠

セミナーや研修をする時に
できるだけ多くの立場で話せるように

いろいろな問題があるときに
“まんなか”に立っていられるように

子どもができたときに
できるだけ
「NO」って言わないでいいように

もっと自由に。
もっとシンプルにいきていくために

人生を楽しむために

未来から
今を創造していくために

僕らしくあるために

できるだけ
自分の中の“常識の枠”を
広げていきたいと思っています。

受け入れる選択肢が多いほど
自分の選択が定まっているほど
人生は豊かになれる。


・

=【今日の気づきの質問】=====

常識の枠を広げるために、何ができますか?

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【今日の気づきの質問】:笑う

疲れたな
元気がでないな
ちょっとへこんじゃったな

そんな時
いつもみる動画があります。

それは携帯電話で撮影した
友達がちょっとふざけている動画。

その動画をみると
どんな気持ちの時も
楽しく笑顔になります。

笑いには
人を元気にするチカラが
ありますよね。

いつ思い出しても
元気になれる
あの話。

いつ会っても
楽しい笑い話をしれくれる
あの人

いつ行っても
たくさん笑いが生まれる
あの場所。

そんな
ちいさなお気に入りがあるといいですね。

たくさん笑って元気になったら
自然と明日へのチカラも湧いてきます。



=【今日の気づきの質問】=====

最近の笑い話はなんですか?

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テーマは「やる気」です。
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