皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、
のぶさわです。
「みんなちゃんとホームで順番に並んでるのに、
あのオッサン、何で横入りするの？！
蹴っ飛ばしてやりたい！」
「横断歩道の信号がまだ赤なのに、
何であの子は渡っちゃうの？！
しかも親は何にも言わない・・・
文句言ってやろうかしら？！」
「ぶつかりそうになったから
私が立ち止まってよけてあげたのに、
このおばさんは何で会釈もぜずに
当たり前みたいな顔して
そのまま通り過ぎて行くの？！ムカつく！！」
ルールや規則・法令・道徳等、
所謂「常識的に」守らなければいけない事に
反している人に対しては誰しも大なり小なり
「イラ」っとするものだと思います。
ただその怒りが度を越して、
ややもすればトラブルになり兼ねないレベル
まで行ってしまい、
「あれ？私最近おかしいな・・・疲れてるのかな？」
と感じる場合は注意信号だと思います。
では何故ルールを守らない人に対して、
必要以上に怒りが出てくるのでしょうか？
私が思うにそれは以下の理由に依ると考えます。
①刺激を求める傾向が生まれつき強い人が、
勝ち負けに拘る様になり、
相手に勝つ事で(快の)刺激を得るという
パターンを身につけた。
②そういったタイプの人に
刺激が満たされない状態が続く。
（まさにここ最近ははコロナ禍によって、
飲み会や友人との遊び、旅行や運動等が制限されて
刺激が満たされない事が増えていると思います）
③そういった時に「相手に勝つ事で刺激を満たす」
というよく使うパターンを持ち出す。
④「勝つ事」で強い快の刺激が得られる訳だから、
絶対に勝つ勝負を探す。
⑤「ルールや法令、道徳」等は
皆が認める「正しい事」なので、そちら側に立って、
それらを破っている人と勝負すれば、
必ず勝利が手に入る。
ただし、
トラブルや喧嘩になる事を避けたいのであれば、
持って生まれて刺激を求める傾向が強い人は、
別の方向で刺激を得る様にすれば良いと思います。
そうしないと、
「正義・正論を振りかざして相手をやっつける事」
によって快の刺激を得るパターンが定着してしまうと、
そのやり方がどんどんエスカレートしてゆくと思います。
(近頃で言うと、まさに「コロナ警察」になってしまう人等
もそれにあたると思います）
時として、「正義は麻薬である」・・・。
それでは今日も良い変化を
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