今日も訪問してくださりありがとうございます
5歳と7歳の息子を持つ、時短で働くワーママです。
自分の経験をブログでご紹介するだけでなく、
育児に悩んでいたり、楽しく育児をしたいという
ママの助けになりたい
ということで、
JAKC認定キッズコーチングマスターアドバイザー
絵本未来創造機構 EQ絵本講師®️
として活動中
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→★自己紹介★前回もこちらの記事に
たくさんのいいね！ありがとうございました
こちらの記事でご紹介した
『ストレイシープ』
初めて聴いたけど素敵💕
歌詞がいいですね♪
というメッセージもいただきました
聴いたことがない方は
是非聴いてみてくださいね
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～最近アップした音声～
とうとう主人が始めてしまった！コロナで変わった私の悪い癖先日スタエフでもお話したのですが、
仲良くさせていただいているNattyさんが
ビジョンボード作成会を企画してくれました
※スタエフ収録はこちら※
ビジョンボードとは
自分の理想とする姿や叶えたい夢を
写真やイラストを使って可視化したもの
雑誌の切り抜きを使って作ったものを、
目にしたことがある方もいると思います。
↓こんなイメージ
ただ、自分のイメージに合う写真を
たくさん貼り付けるとなると
一体何冊雑誌が必要なの！？
そもそもそういう私が好きそうな写真が
載ってる雑誌ってどれなの～？？？
と、なかなか一歩が踏み出せませんでした
でも今回Nattyさんが教えてくれたのは
とってもお手軽な
ネットで画像検索
＆
PowerPoint(もしくはKeynote)に貼り付け
という方法
それならば是非是非やらせて
と飛びついちゃいました
で30分ちょっと。
画像検索してペタペタ貼り付けたのがこちら↓
おぉ、細かすぎて分かりにくい(笑)
拡大してざっくり解説してみると…
①ママと子ども達が笑顔で幸せでいられる、
私が実現したい世界のイメージ
②こんな場所に住みたい！
こんな場所で仕事をしたい
③モルディブ再訪したい！
ベリーダンスショーに出たい
④こんな夫婦でありたい
私達の親たちと子ども達と
三世帯で色んな所へでかけたい
という感じのビジョンボードになりました
これ、画像探している最中から
幸せホルモンが出まくり
素敵な画像がたくさん並んでる中から
自分のイメージに合う一枚を選んでいくのは
とても贅沢な時間でした
WISHリストを書くことも
夢の実現に有効なのですが、
より抽象度が高い夢や理想については
ビジョンボードに落とした方がワクワクしますし、
何よりイメージとして具体的になっているので、
目指すべき場所がわかりやすい
実は今回貼り付けたビジョンボードは
まだ作成途中
まずはしっかり完成させて
常に見れるようにしたいと思います
Nattyさんはオンライン英会話や
ワンオペママ向けの企画をされているので
是非ブログもチェックしてみてくださいね
ではではまた。
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