おはようございます…。
テンション低めのぴよです。。。
昨日の帰宅ラン♪
ゆっくりのんびり
16kmくらい(120分)のLSD予定でした。
LSDする為に
自宅から小さい保冷剤持ってきてて
職場の冷凍庫で凍らせておいたの。
それを冷感タオルに忍ばせて
首に巻いて走ってたら
とぉ〜っても気持ち良くて♪
ルンルン🎶で走ってたの^ ^
それなのに
1kmも走ってない所で
また
コケました…
また穴開いたぁ〜｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡え〜ん
そんでもって
肘も擦りむいたぁぁぁ〜｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡え〜ん
サングラスかけて
格好つけてたのにぃ〜(ｰ ｰ;)。。。
前から歩いて来た
外国人のお姉さん2人にカタコトで
『ダイジョウブデスカ？』
って心配されたよぉぉぉ〜
『だ、大丈夫です^ ^ テヘ』
って笑って走り出したけど…
めためためためたっ！
めためためためたっ‼︎
痛かったぁ〜
大人なのに
泣きたくなったくらい痛かった(＞＜)
もうね。
走るのやめて電車で帰ろうか悩んだ。
でも
無駄に根性だけはあるぴよ。
負けた気がしてっ‼︎(誰に⁉︎)
とりあえず
パンダさんにだけ会いに行って？
何度も何度も休憩しながら
いつも通りに帰宅ランしました。
31℃だし…(ｰ ｰ;)
痛いし…
暑いし…
痛いし…
血出てるし…
ジロジロ見られるし…
痛いし…
(T ^ T)グスン
アルコール消毒しようか悩んだけど…
ノンアルで我慢。
帰宅後は
クリーニングを出しに駅までウォーキング。
空が綺麗でした✨
と、ここまでが
昨日の夜下書きした所。
そして
寝て起きたら元気になるぴよ。
全然テンション低くなかったぁ〜(*≧∀≦*)
3時50分に起きて
『出勤ラン♪』
今日は用事があって帰宅ラン出来ないので^^;
4時20分で25℃って…
入谷の交差点
6日から8日まで朝顔市があるね♪
上野不忍池は蓮の花が綺麗に咲いていました^ ^
ゴールは『ラクスパ♨️さん』
滝汗をスッキリさっぱり洗い流して〜^ ^
コケたところは滲みたぁ〜(＞＜)
朝ごはんしっかり食べて‼︎ 笑笑
ではっ‼︎
お仕事頑張って来まぁ〜す！
※昨日の記事のコメントの返事は
お昼休憩で書きますね〜^^;
いつも遅くてごめんちゃい(๑˃̵ᴗ˂̵)