おはようございます♪
今日も全国各地で
レースが開催されますね！
レースに参加される皆さん！
暑さに負けず
無理のないように
頑張って下さいね^ ^
微力ながら応援してまぁ〜す*\(^o^)/*
応援ランは出来なかったけど
一昨日と昨日の帰宅ラン♪
一昨日
この日は東京28℃！
暑かったね〜^^;
昨日
アップだとこんな感じだけど
目に見えてた風景は
こんな感じでした！
突然ですが…
ぴよは5月が苦手(＞＜)
ケンタの誕生月なのにね(T . T)
でも
今年の5月は思っていたよりは
大丈夫でした^^;
何しろ
GSKが全然違う！
去年は110kmしか走れなかったけど
今月は昨日の時点で190km超えました！
ゆっくりのんびりの帰宅ラン♪が
何気にメンタルを安定させてくれているのかも。
私は
ランニングジャンルのトップブロガー
大竹基之さんのブログを愛読⁉︎しています^ ^
とても速い方なので
最初は"凄い方！"という目線で
読んでいましたが
スロージョギングについて
ブログを書かれてから
とっても参考にしています。
ぴよは『マネっこ』が好きなので
良いな！と思った事はすぐにマネします^ ^
6月になっても
帰宅ラン♪する予定ですが
今は暑さ対策に対して
どう対応しようかが悩みです。
梅雨に入ったら
雨対策もかぁ〜^^;
こんな事が悩みなら幸せだね〜♪
懲りもせず
また載せちゃいます‼︎
昨日は
ニンニク大量の
『ペペロンチーノ』が食べたくて‼︎
山ほどニンニク🧄入れて
我が家はベーコンも入れます^ ^
まぜまぜ🌀
味付けは
パスタを茹でた塩を入れたお湯と
パルミジャーノレッジャーノのみ。
めためた美味しくできましたぁ〜♡
今日はニンニク星人のぴよです^^;
ちゃんとブレスケア飲んできたよ！笑笑
では！では！
ニンニクパワーで
今日もお仕事頑張ります‼︎