おはようございます♪
今日から4連勤のぴよです^^;
湘南国際前に
ハードワークが4連勤は
正直憂鬱でしかありません…(-_-;)
遠征でなかったのが
せめてもの救いですね。
『42kmを楽しんで走る♪』なんて
私には出来るかどうか分かりませんが
『サブ4.5』とか
『PB更新』とか
しんどい事は考えず
オサレなシチュエーションを
満喫してこようと思います^ ^
昨日は神戸マラソン後
8日振りにやっと走りに行ってきました！
15時30分から
歯医者さんの予約があったので
5km先の歯医者さんまで
『ヤバいぞ！時間に間に合わないっ⁉︎ラン』
ですっ‼︎
ギリギリ間に合いましたぁ〜
何と！
5kmのPB更新です‼︎
笑笑〜
歯医者さんが終わって
10km
マラソンペース走
歯医者さんから1.5kmで荒川土手に出れます。
いつもの私のコースですね。
超〜久しぶりの荒川土手。
やっぱり私は
ここがホームなんだなぁ。
と、しみじみ。
なぁんて思いながら
ハープ橋を折り返して戻ると
風が北風に変わって
寒いわっ！強風だわっ‼︎
折り返しの6kmは
苦行でした(ｰ ｰ;)
行きはぽかぽか陽気だったのにぃ〜
でも、大嫌いな強風でも
そんなにペースが落ちなかったのには
自分でもちょっと驚いた。
8日間ランオフでも
案外走れるんだなぁ。
帰ってきた頃にはもう真っ暗。
湘南国際は
このTシャツで走りますよ〜
って、暗くてよくわからんちんだなぁ^^;
おっと！
職場に到着！
では！では！
今日もお仕事楽しんできますね〜♪