７／１０（水）オススメ曲とコラム（體からのメッセージ）

90's R&B Smooth and Chill out Mix 4【R&BだけのオシャレなBGM】隠れた名曲をご紹介♪90s to 2000sこの動画の商品The products in this video・Technics miniature turntableテクニクスミニチュアターンテーブルhttps://x.gd/JsGnQ・Turntable necklaceターンテーブルネックレスhttps://x.gd/ME5py・Turntab...

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運動時に

リズムに合わせると、

體（カラダ）が

とっても喜びます♪

💓本日のコラム💓

自分を愛して!―病気と不調があなたに伝える〈からだ〉からのメッセージ

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心と體（カラダ）は

密接な関係があります。

病氣や怪我は體からのメッセージです。

カラダの声に耳を傾けてみましょう。

※上記の本から抜粋してご紹介します。

乳房のトラブル②

〈精神的なレベル〉

あなたが母親であること、あるいは母性を発揮することに関する乳房のトラブルを抱えているとしたら、カラダからのあなたへのメッセージはこうです。「あなたはご自分のお母さんに対して、赦しを実践する必要があります。あなたが相手と母性的に関わる際にトラブルが生じるとしたら、それはあなたのお母さんがあなたと母性的に関わった際にトラブルが生じていた、ということなのです。あなたは自分を強制する必要も、自分が経験したことを嘆く必要もありません。それよりも自分がこの地上に転生輪廻してきた目的を思い出せばいいのです。あなたは愛する人たちを守り、そして育むために、この地上に生まれてきたのではなかったでしょうか？もし彼らがあなたに面倒を見てもらいたがっており、また、あなたが無理なく（つまり自分を充分尊重しつつ）そうすることができるのなら、どうか、愛や喜びと共にそうしてください。もしあなたがそうしたくないなら、あるいはそうできないなら、どうかそれをはっきりと彼らに伝えてください。そして、現在の時点でそうすることができない自分をありのままに受け入れましょう。今あなたに限界があるとしても、その状態がずっと一生の間続くとは限りません。あなたは『〜ねばならない』という思いが強過ぎます。自分に対する要求が多過ぎるのです。あなたは愛する人たちに対する執着を手放す必要があるでしょう。彼らが自立したから、もう母性的に振る舞う必要はない、彼らを乳房から引き離しなさい、と言っているわけではありません。母親としての愛は一生の間続きます。ただ義務感に基づいて、常に母親として振る舞う必要はない、と言っているのです。」

＜BOXOUTの先生の一言＞

こうじゃなきゃダメ！

と固執しなくてもいいんですよ。