↑
運動時に
リズムに合わせると、
體（カラダ）が喜びます♪
💓本日のコラム💓
内海聡先生から学ぶ♫と
題して、今回は、
どうすれば病氣にならないか
というお話をシェアします♫
現代に生きている限り、社会毒を知ってしまえば食べるものがないではないかという話をよく聞く。その通りである。であるからこそわたしはそんなに氣にし過ぎないままで、下記のようなことい注意しながら生活している。それぞれがそれぞれでできる範囲からやることが重要である。金銭的余裕にも直結してくるので、あまりに無理して意識しても逆にいいことはない。
買う時に食品添加物をできるだけ避けること／無農薬の野菜を探す努力をする／肉は良い豚肉や良い鶏肉を主体で考える／魚は産地と青魚を重視する／全部を食べる（一物全採）ように意識する／甘いもの（砂糖、甘味料）は避ける／塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これらには可能な限り社会毒を混ぜない）／水は良い製品を買うか浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくてもよい）／シャワーに浄水器はつける（同様に高いものは必要ない）／フッ化物やサッカリンなしの歯磨き粉を使う。／マク○ナルドやロッ○リアなどジャンクフードは食べない／トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない／コンビニの食品は食べない／チェーン店の食事は食べない／電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない／牛乳や乳製品を避ける／トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する
あげればきりがないし、これでも全く足りないという方も多いだろうが、まずできることから始めればよい。
勉強していけば必然的にどこまでやるか自分で決めることができる。一番の発想は入れることを完全に排除することはできないという、現代の事情を知ることであり、入れるのを防ぐだけでなく、いかに有害なモノを外に出すか（排毒的思想）を持てるかである。
＜医学不要論より抜粋＞
↑
↑
↑
有害なものを出すためにも
日々の運動と入浴＆サウナは
欠かせません。
ノーマスクで運動を
わが野口ボクシングジムは
日本一換氣のいいボクシングジムです！
後楽園ホールと
ほぼ同規格のリングがあるのは
ここ、野口ボクシングジムだけ！
月・金＝１１時〜２２時まで
土曜日＝１２時〜２０時まで
日曜日＝１２〜１５時まで
※祝日は定休日です♬
まずはお氣軽に
体験レッスンから始めませんか？
＜体験レッスン＞
マンツーマン：¥2200（税込）
また、当ジムでは
レンタルスペース（場所貸し）も
行なっております。
他ジム所属の方のご利用大歓迎！
＜レンタルスペース＞
お1人様：¥1100（税込）
※シャワーご利用の方は別途¥300（税込）
※レンタルスペースとは
ジム利用のみで指導は受けられません。
ジム会員でない方で、
ボクシングができる環境をお探しの方向きです。
この価格で営業中お好きな時間
ご利用いただけますので大変お得です。
後楽園ホールと
ほぼ同規格のリングでスパーリングもできます。
ボクシングに限らず、
他の格闘技の方にもご利用いただけます。
電話：03ー3879ー9796
どちらもお電話でのご予約を承っております。
なお、
テレビ・雑誌等の撮影としても
ご利用いただけます。
当ジムは、企業ＣＭ・ドラマ・映画撮影に
ご利用いただいております。
野口ボクシングジムならば、
アメリカンな雰囲氣のジムの
イメージで映像作品がつくれます。
以下にいくつか過去に
ご利用いただいた作品をご紹介いたします♪
↓
❤️2023年２月22日リリース
❤️2023年１月18日リリース
❤️2022年11月18日公開映画『ある男』
❤️2022年11月９日
SW!CH 3rd Single『Pinky Bandage』Music Video
❤️2022年10月28日スタートドラマの主題歌
❤️2022年９月企業CM撮影シーン
❤️2022年３月30日
❤️2022年３月
❤️2022年3月25日公開映画
❤️2022年２月PV公開
❤️2021年１１月公開
０：３５から３秒のシーン
❤️2021年１０月１２日PV公開
❤️ドラマ『緊急取調室』第３話（２０２１／７／22放送）
❤️NIKEのCM
❤️映画『きみの瞳が問いかけている』
吉高由里子×横浜流星
恋愛映画史を涙で塗り替える、最高純度のラブストーリー
10/23（金）／本予告
※キックボクシングの稽古シーンを野口ジムで撮影
関連記事
https://lin.ee/LnorUsg?utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=none
❤️北朝鮮拉致問題をテーマにした
日米の制作陣による社会派映画
「追憶と消失」海外映画祭出支援プロジェクト
北千住駅から徒歩４R（笑）
野口ボクシングジム
