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本日のオススメ
Musicはコレ♪
❤️本日のコラム❤️
内海聡先生から学ぶ♪
と題して、今回は
塩の嘘
というお話をシェアします♪
高血圧に関する基準の嘘と
降圧薬の嘘と危険性について述べてきたが、
そもそもその前に
嘘が流布しているということを、
人々はどれくらい把握しているか？
その嘘こそ塩の嘘であり、
つまり
高血圧＝塩の取り過ぎ
という大嘘のことだ。
これは医学者の間でも
ほとんどの人が指摘しておらず、
大変残念なことである。
医学不要論においては
西洋医学を否定するために、
代替療法や食に伴う生命の輪や
肉体の強靭化というのが重要なテーマになる。
高血圧や高コレステロール血症や
糖尿病に代表される生活習慣病の場合、
これらを最も重視するのは
当然のことであろう。
実は現在販売されている塩の大半は
化学的に精製された「精製塩」であり、
かなりヤバい加工がされた塩である
ということをほとんどの人が知らない。
精製塩のほぼすべてが
塩化ナトリウムで構成されていて、
天然の塩が持つ様々な価値を
残していないと言える。
これが
日本人の血圧を狂わせてしまっている
元凶の一つと呼べるものだ。
精製塩は人間にとって必須なミネラル分
（カリウム、カルシウム、マグネシウム等）が
殆ど取り除かれており、
その結果
体内のミネラルバランスを狂わせる。
逆に天然の塩は
人体に必要なミネラルが多数含まれており、
カラダに有益なだけでなく
血圧もコントロールする作用を持つ。
いわゆる生体恒常性が保たれやすい。
日本では古くから血圧が高めの人が多く、
塩も良質のものが多かったが、
第二次世界大戦後に
その塩の販売を規制してしまった。
なぜ彼らはそうしたのか？
それを常に考えねばならない。
＜医学不要論より抜粋＞
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