７月１８日の賢者の言葉は、
７月１８日のラッキーカラーは、
ブラックです♬
実年齢より
15歳若い體(カラダ)を持つ
女のレコーディング
※前日７月１７日（金））の記録です。
○朝（８時半〜）
・ファイバーワイズオレンジ150cc
②『アガリコ１／３』
・赤ワイン（グラス４杯）
・ラムサテー（２本）
・エスニック煮込み
他
③『ドランブイ』
・モヒート
・総合ビタミン剤（ピークパフォーマンスPM）
・CoQ10（若々しくありたい元氣と美をサポート）
・Nutra View（目のためのサプリ）
◯排便：午前２回／午後２回
◯今朝の体温：３６.９９
＜詩延先生のDone List＞
□：お仕事 ■：プライベート
■早朝トレーニング
ローラーで筋膜ほぐし
■ママとDVD映画鑑賞
『楽園』
■女子会
①『大はし』
②『アガリコ１／３』
③ドランブイ
■２５時就寝
BOXOUTの先生のつぶやき
女子会、超楽しかった♪
ノーマスク派の４人が集結しました。
ママ以外の二人は『大はし』デビュー♪
彼女たちはわたしにとって
星美（姉妹校）の後輩でもあります。
不思議な繋がりで出会いました。
YuriちゃんとはNWO話について
なんの氣がねなく自由にできるから
ホントに楽しかったな。
Yuriちゃんの同級生のGoriちゃんとも
これまで何度か道端ではお会いするって
だけの関係性でしたから、
密にお話ができて嬉しかったです。
まさに
袖振り合うも多生他生の縁♪
道の行きすがりに、
袖が振れ合うような
偶然でほんのささやかな出会いであっても、
これは前世からの深い縁で起こってるって訳。
そうそう、
前世といえば！！！
Yuriちゃんが言ってた件、
やはりこれも引き寄せに違いない！
わたしもぜひともMeikoさんに
観ていただきたい！
わたしの根底にある、
なかなか消せない部分を
手放す時が来ました！！！
ん〜〜〜♪
こうして自然と
人の輪が広がって行くんですね〜♩
３密？
外へ出るな？
マスクをしろ？
もう勝手にしなさい！！！
連日のように感染者数三桁を報道して
どれだけ人々を恐怖に陥れる氣？
わたしはその手には乗りませんが、
大方みなさん、騙されちゃいますからね。
正しい情報を
信頼できる仲間と共有し、
人と人との絆を大切にしたいものですね。
この世は
表現するための遊び場♫
今日は内なるエネルギーを放出させることに
全力を注ぎます。
詩延流骨づかいによる筋トレと
ロープにラテンウォーキング！
それとジムの掃除機かけも
自ら進んでやります♩
とにかく動きまくります。
だって......................
......................で、
今朝の体重は、
４５.６kg！！！
前日は４４.７kgでしたので
プラス９００g！！！！！！
リミット（44.5kg）から、
１１００gオーバー！！！
２０２０年７月２１日（日）
２：３４は新月！
リミットから大幅超え！
しかし、
１６時半から２３時近くまで
延々と飲み食いしてた割には
あら、この程度の増量？
わたし的には
ある意味驚きでした。
正直４６kg超えを覚悟してましたから。
今の『詩延』は
４４kg台が落ち着くので、
今日はオトシマエデーってことで
心地良い状態のわたしに戻します。
魔法のオイル『フランキンセンス』の効果
https://ameblo.jp/shinobugym/entry-12444525216.html
天から降りてきた言葉
「できる」と心で強く想ったら「できる」ものだ。
私はそうなることを知っています。
ありがとうございます。