日々の出来事のいいことちょっとつらいこともどんどん感じて味わって。。ギフトへかえていく自分自身の記録です♪
こんにちは。shinoです
数あるブログの中から、こちらのブログにご訪問いただきありがとうございます。
マイペースでありますが、日常生活の気付きや楽しみ、感じたことをつづってゆきたいと思っています
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そろそろお盆休みに入ります(来週は13日のみ出勤)こんなに長い休みをいただけるのはありがたいなと思うでもありがたみってどうしても薄れる私なんでだろうと思ったときわたしは〇〇してるし当たり前!って傲慢な私もいるのです傲慢とは→傲慢(ごうまん)とは、思い上がった気持ちから人を見下す様子を表した言葉です。傲慢の「傲」は、訓読みで「おごる、おごり、あなどる」などと読み、「おごり高ぶる」「人を侮る」という意味があります。確かに頑張ってるし(7月からはおちついてきてるけど)変なところで自信みたいなのがあるのかも(まさに傲慢!)頑張ってる を 傲慢に結びつけてしまうのは何でだろうと思うけれど無理してるのかなぁ~なので楽することを覚えようと思う有給を少しずつとる!!あとはなるべく仕事をAIに任せる今できることはこれですまだできることはあるはずなので上から見る を 俯瞰する ことで使っていきたいなと思う^^上から を遣い方誤ってますねそして上から見るはひとつ前の記事 上下関係を無意識につけてしまう癖なんだとおもう上下を付けてもなんにもならないなぜならこの部分では助けたとしても違う部分で助けられてることがある(これを完全に忘れてます)冷静になるとちゃんとわたしは事実を見れてないんだなって思った事実を見れてないことが事実だなってことをみとめて行動していくこと物事を見ていくことが大事でそうしていこうと思います。
最近の気づきわたしはすぐ上下できるできないなど、ランク付けしてしまい自分を下にしてしまう無意識にずっとしているから権力者に弱いしや評価を求める好かれたい!を発動するすぐ自分を下に置き卑屈になるし自分を偽り演じたりおおきくみせなきゃとかとにかく、なにかひとつするにもおもうよりも緊張したり変に、スイッチをいれるから疲れやすかったりしてました久々に会うお客さんがいて以前はたぶん相手を上におきわたしを下においていたから、無意識に頑張って接していたのかも今回は少し力を抜けていたからかなんとなく同じ目線にかんじたり相手の思いなど違う目線でうけとれた(相手が小さく見えた、以前は大き過ぎた、わたしの見てるもので、見え方が変わるんだと)上下目線っていらなかったなとおもいます同じ時でもお互い尊重しあえると穏やかな時間になるなーと実感癖なので出る時はあるかもだけどその度に気づきリセットしていこうとおもう貴重な経験でした
カイちゃん顔は小さいですが、名の通り体はでかい!最近おしっこの出が悪いのかと気にしていましたが大丈夫そう、よかった(わからなくて、おしっこしてくれたら良いなと思っていたらしてくれました)夏になり冷房入れてますが猫にとっては冷房がどうかわからず(ほんとに、よいものかどうか、冷えすぎないかとか)でもあついのでいれています。冷えすぎると?みんな移動したりしてるので大丈夫かなとにかくみんな健康で長生きしてほしい
最近あついやら体力が消耗していて疲れやすい眠いいままでしごとを全力でしていましたがそこでの元気もなくしごとではいままでは自分で頑張れば1時間でできることをAI OCRをつかいチェックにまわりみちしても(ときには1時間以上かかる)多少時間がかかっても労力をつかわずやることをえらび、少し楽になりました若い時みたく無理は聞かないけど細く長くできるよう、工夫は大事そうできる環境のひてつAI OCRはマジで優れた機能です!考えたヒトすごいいまは、自分を省エネで活動しそこからうまれたゆとりで全体を見ていきたいとおもう
時々ブームがきますがセルフ足つぼしています!官足法を参考にしています赤棒これ、初めて見たとき赤いのが怖く変な形でつかってなかったのですが、最近使うとこの棒すごい!長いから力がかけやすいし鋭角の部分と平たい部分があり使い分けできるのでとてもつかいやすい。ツボの奥までとどきやすいです赤棒 官足法 足つぼ ツボ押し マッサージ棒 むくみ 足痩せ 仲里依紗 ヒルナンデス ふくらはぎ リンパ 父の日 母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【裏板なし3点セット】1.ウォークマット(裏板なし) 2.赤棒 3.入門書 足ツボ ツボ押し マッサージ リンパ 足やせ 冷え性 セルライト むくみ 血行促進 温活 血流 健康 ダイエット 送料無料 正規品父の日ギフトにおすすめ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【赤棒】官足法 足ツボ 足つぼ ツボ押し 足もみ マッサージ棒 腰 首 肩 足 ふくらはぎ 冷え むくみ 血行促進 温活 リンパ 血流 足痩せ 冷え セルライト 解消 イタ気持ちいい 健康グッズ 正規品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ウォークマットもすごいこれ、罰ゲームで使われていたみたいですがとにかく痛いはじめは椅子につながり力を調整しながらいましたがいまは大分しなくても乗れるようになりました。(いまはのるだけ)ウォークマットのよいところは満遍なくできるところ時間の短縮もできます。【ウォークマット裏板つき】ウォークマット+裏板 官足法 足ツボ マッサージ 冷え性対策 血行促進 温活 足つぼマット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}官足法 ウォークマット 裏板セット(ABS樹脂製補強板付き)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}官足法 ウォークマットII 裏板セット(ABS樹脂製補強板付き)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}足ツボすると足裏があたたかくなります!初めは痛いですがすこしずつ慣れますよおすすめですー
7月も終わりですね今月も色々ありました自分は今幸せ?自分にとって幸せとは?客観的に見て自分はどう?自分が羨ましいと思える人生歩んでる?正直幸せかどうか?考えれないくらいバタバタしてるし人のことの方が羨ましいなと思ってる今の気持ちならば自分で自分の人生最高!といえるよう自分でつくろう!ここに意識がなかった仕切り直し幸せ時間の一つに猫とまったりすごすがありますわたしは、猫を飼う発想は正直なかったのでも旦那が連れてきた猫をみて(とくにはじめのこ、マナ)一目ですぐに可愛いとおもえたし幸せにしたい!とおもった(実際は幸せをわけてもらってます)世話するのは大変な時もあるけどついしてしまう話はそれ人生ってこんな感じかな?ないな〜とおもうことから、おもわぬ発見があるそれが楽しいのかもしれない
今日は有給とりましたー絶対休もうと理由は休息福光からの五箇山へいきました!自然いっぱい緑に癒されました五箇山のあんドーナツのお店へソフトクリームもおいしかった
リノちゃんの可愛い写真後ろのシロちゃんは緊張してます2人は姉妹最近シロも甘えん坊炸裂甘え方が似てますかわいすぎ
昼休み5分でも自然に触れる光の動きがすき
散歩今週は激務でアドレナリンがでてるじょうたいでしあげた仕事でした朝起きたときもしやまちがえた?と不安になり事務所へいき確認結果大丈夫でしたついでに散歩中のいま事務所でメールを見たら激務で仕上げた会社の方からのお礼のメールが来ていました。ありがたくこれをみただけでももいった甲斐がありました以前はこの方のことを誤解していてやりづらいと思っていましたが周りの方から色々聞いて私が誤解していたと気付けました。フラットな気持ちで接したら(相手の立場になり)お礼も伝えるようにしたら少しづつ認め合えるようになり今回のメールをいただけたたぶん思い込みで今までやらかしてましたほかのひとにもです一度態度を改めよう。そしてもう会えない人には心の中で謝ります
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右側のグレちゃん警戒心が強くだっこもできませんが今日、なでてるとすこしゴロゴロのどをならしてくれ、とてもうれしかったグレちゃんはミケちゃんと兄妹いつもずっと一緒でしたミケがくしゃみするとグレちゃんはいつもそばにかけつけ優しい子ですミケが亡くなり他の猫とも交流してなかよくしてます天国のミケも安心してるかな
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