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気功セラピストの宇田川千春です。
の続き。
「いつになったら、なりたい自分になるんだろう」という悩みがなくなるのは、
「なりたい自分に、なれた時」ではなく、
その「悩みが無くなる時」。
という文字で見ると至って当たり前の話
なんですが、
◯◯になれる、とか、何かを出来るようになるには、
なれる為の努力、
出来るようになる為の努力は大事ですし、
必須です。
でも、どんなに努力しても
悩みが無くならない限り
絶対と言って良いほど楽しくはなりません。
わたしが、20代、どんなに努力しても努力しても
努力しても辛かったのは、
これが理由です。
そして、(自分には向いてない)と諦めたり、
やめたりします。
ほんとに向いてないならやめた方がいい。
でも、「向いてる」て何でしょうね。。。
結果を出せることですか？？
わたしは、楽しめることだと思います。
何か下手なのに、楽しいわあ！
これぞ向いてることと思います＾＾
でも、今日は向いてるか、向いてないかの話ではありませんので、話を戻します。
では、どーやったら、
あれが出来る、
これになりたい自分になれるのか！！
回数です。
圧倒的に回数が必要です。
器用だろうと、天才だろうと、
回数をやらないと、
この世は何かを習得出来ないようになってます。
数回のレッスンで、英語が全く話せなかった人が、
話せるようになったとか、
数回のレッスンで、踊り初心者が一曲踊れるようになったとか、
あり得ないじゃないですか！
でも、人は時に、
どーして上手くならないんだろー、とか
どーしてあの人の方が。とか言ったり思ったりします。
スポ根でも根性論でもなく、
あたしは思います。
(その回数やってないだけじゃん？)て。
むしろ、これはあなたを否定してないし、
頭悪いとか、努力が足りないとも言ってないのです。
立って歩けるようになった時のように、
文字が書けるようになった時のように、
自転車が乗れるようになった時のように、
足りないのは、単に回数なんです。
それを不安になりながらやるもあなた。
それを淡々と黙々とやるのもあなた。
それを楽しくやるのもあなた。
実は、回数をやるのに、
それをどうやるかをあなたは
選べます！！
どうして回数練習がそこまで億劫なのかは、
回数練習のイメージが、
つまらない、努力、根性みたいな
感じだからでしょうね。
いつ出来るようになるんだろ、、、
なりたい自分になれるのいつだろ、、、て不安も、
悲壮感いっぱいじゃないですか。
不安の無い人間はいませんし、
わたしも生きてる間にどこまでの気功家になれるんだろ、て思いますけど、
不安とか、悲壮感は無いすね。
出来るようになることも、
何かになることも
あなたの、なりたい自分になることも、
どれも素晴らしいことです。
でも、一旦、それに悩まされたり、
不安や悲壮感でいっぱいになって
前を向けなくなり、
もう止めたい！と思ったら、
やめていいです、笑
一度、悩み、不安、悲壮感の壺から
出てください。
もうその壺にどっぷり浸かってたら、
絶対誰でも嫌になります！
なりたい自分になることや、
何かが出来るようになりたい！と
思ったあなたのそのワクワクする気持ちを、
あなた自身が生んだ不安や悩みで
消さないでください。
楽しく出来ない日もあります。
落ち込む日もあります。
羨ましく思う日もあります。
でも、あまりそゆ自分の感情に捕まらないで
やり続けてる人、
結果出してると思わない？
負の感情に捕まらないで、回数ね！
応援してます＾＾
