新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。
自律神経の不調を抱えている方に多い。
それが顎関節症。
自律神経の不調があるとどうしても身体に力が入ってしまいます。
その時に、上下の歯が付いていると自然と顎に力が入ります。
それが長時間続いて顎関節症になってしまうと考えられます。
ですので意識して上下の歯を付けない。
これが大事になってきます。
先月お越しのお客さまもその一人。
行きつけの歯医者さんでも歯を付けないことを指導されたそうです。
そして家にいたる所に「歯」と書いて張り付けるようにも言われたとか(笑)
それなら忘れませんものね。
素晴らしいアイデア。
「ついつい忘れてしまう」
そんなあなた!
いたる所に張り付けてみてはいかがでしょう。
これで忘れずOK牧場です
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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