新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。
新年あけましておめでとうございます。
2026年が、皆さまにとって健やかで心穏やかな一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。
2026年の干支は 午（うま）。
馬は「前進」「行動力」「しなやかな強さ」を象徴すると言われています。
ただがむしゃらに走るのではなく、流れを感じながらリズムよく進む。
そんな姿は、自律神経の整った状態そのものです。
自律神経もまた、走る（交感神経）・休む（副交感神経）が基本。
この切り替えがうまくいくことで、心と体は本来の力を発揮します。
止まらず、でも無理をしすぎず、自分のペースを大切にすること。
それが午年を健やかに過ごすコツかもしれません。
年末年始は生活リズムが崩れやすく、体調や気分に揺らぎが出やすい時期。そんな時こそ、深呼吸をして、体の声に耳を傾けてみてください。
気功整体上氣元では、気の巡りと自律神経を整えながら、その人本来の「進む力」を引き出すお手伝いをしています。
2026年も、皆さまが安心して立ち寄れる場所として、心と体の伴走者であり続けたいと思っています。
1月5日から通常営業の上氣元。
このブログも1月5日から再開します。
本年もどうぞよろしくお願いいたします
2026年が、皆さまにとって健やかで心穏やかな一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。
2026年の干支は 午（うま）。
馬は「前進」「行動力」「しなやかな強さ」を象徴すると言われています。
ただがむしゃらに走るのではなく、流れを感じながらリズムよく進む。
そんな姿は、自律神経の整った状態そのものです。
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この切り替えがうまくいくことで、心と体は本来の力を発揮します。
止まらず、でも無理をしすぎず、自分のペースを大切にすること。
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年末年始は生活リズムが崩れやすく、体調や気分に揺らぎが出やすい時期。そんな時こそ、深呼吸をして、体の声に耳を傾けてみてください。
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【電子書籍】お医者さんも驚く！自律神経を整える33の秘訣
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電話番号：03－5379－8505
メール：info@shinkiryou.jp
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施術の流れ：施術の流れ
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10：00～21：00（最終受付21：00）
【住所】
新宿区荒木町15 サンシャトー四谷 302
【最寄り駅】
都営新宿線 曙橋駅徒歩5分
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅徒歩10分
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