冬はダウンなどのアウター着ているので、
肩固めのような技は入りづらくなります。
なので直接首を狙う技よりも手首などでコントロールするのがいいです。
実際経験した話なので、
興味のある方はジムでお話ししますね。
火曜18:30～20:00
心を整える 「心と身体の護身術」
インストラクター 現役お坊さん 日龍
初回500円
キックボクシングジム
新宿スポーツジム
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
スリーゴールド東新宿ビル 地下１階
080-1987-1739(18:00～5:00)
shinjuku.gym@gmail.com (24時間:受付)
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