自動車は燃料を燃やし、エネルギーとし、それを使って走ります。
人間も食べ物を燃料とし、ATP（アデノシン３リン酸）の形で
エネルギーを作ります。
ATPはシータヒーリングでお馴染みの７層のエネルギーです。
車の燃料で主なものは、ガソリンです。
人間の場合でもいろいろですが、代表的なものに脂肪があります。
脂肪は無限のエネルギーです。
脂肪は酸素が無いと新陳代謝できないことから
有酸素運動が有効です。
また、脂肪燃焼の際、ブドウ糖も必要だそうです。
健康ヘのカギの一つは、有酸素運動で酸素吸収能力を
高めることだそうです。
身体のしくみ、基本を知ると,
酸素を取り入れながら身体を動かすことがいかに重要か
がわかります。
また、健康であるには、さらに毒を避けることが基本で、
最高の栄養をとると良いそうです。
自動車もオイル交換して、ガソリンもハイオクなど
だと良く走りますね。
毒を避けることは、書くと長くなるので
また別の機会に書こうと思います。
自動車にそっくりな人間の身体、
自動車と同様にメンテナンスが大事ですね！
車検に相当するのが、健康診断や人間ドックですね。
健康診断に今年まだ行っていないので
来月にでも行こうと思います。
お読み下さり。ありがとうございます。
感謝をこめて☆
シータヒーリング
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