こんにちわ
いつもご愛読ありがとうございます
自然美療家 吉成 光世 です
まだまだ残暑厳しく
今週は、猛暑日もある予想
夏は、身体に熱がこもり
大量に汗をかき
エネルギーを消費する季節
猛暑は
心臓に負担がかかります❗️
詳しくは 
こちら
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あなたの心臓は
血液を循環して
水分、酸素、栄養、熱などを
身体のすみずみまで
行き渡らせる役割があります
心臓の機能に異変が起きると
むくみ、のぼせ
などの症状が出やすくなります。
そして、あなたの
心の働きも兼ねる心臓。
悲しいことがあると
胸がしめつけられる
驚くと
胸がドキドキする
恋をすると
胸がキュンキュンする
なんて経験ありませんか？
心臓は
人間の精神活動
とも深く関わっています。
心の栄養失調は
脳へと影響します
寝つきが悪く不眠
物を忘れ 健忘
呂律が回らなくなる発音障害
などが起こります。
東洋医学では
夏(心臓)は喜び
喜びは気を和やかにし
健康である証ですが
喜びすぎると
体力を消耗しすぎて
不安や心神に影響を及ぼし
心や身体を緩ませます
適度な緩みはいいのですが
行きすぎてしまうと
心筋が衰え
老化、心身の消耗により
身体のエネルギーは下半身に停滞し
心臓は栄養失調となり
脳の栄養失調へと繋がります
今年の夏
あなたの心の栄養状態は
不足してませんか？
▽ ▽ ▽
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