訪問ありがとうございます
３年で10キロ増えた体重を
運動ゼロ ビューティーフードで
3ヶ月10キロ痩せた上に 美肌&美髪になった
日本ビューティーフード協会
インストラクターの卵 MITSUYO(みつよ) です。
久々に、大好きな
表参道にある ガーデンカフェへ。
シンシアガーデンの2階にあります。
'Enjoy your life , Enjoy your meal"
がコンセプトで
全てベジタリアンメニューにこだわって
旬の野菜たっぷりのご飯。
スィーツも全て自家製。卵&乳製品不使用。
今回注文したのは…
カレーは
グリーンカレーともう一つは忘れました
3種の野菜のデリ
サラダ
五行茶は木(ストレスと目の疲れや肩こりに 効果あり)
カレーなのに重くなく
付け合わせのデリの野菜の甘みとカレーの辛味が
ほどよく、美味しかったです
いちごと桜のソイクリームショートケーキソイクリームは、豆乳なのを感じませんでした。
ほどよい大きさで、食べすぎにもならず
いつも
ガーデンカフェに来たら食べるのはこちら
豆腐、納豆、アヴォガドの和風サラダいろいろな野菜、納豆、豆腐、海藻とバランスよく栄養がとれること。
何よりドレッシングが美味しく
来るつど食べてます
また、以前食べたシフォンケーキ。
クリームは、豆乳です。
こちらも美味しかったです
シンシアガーデン
1階は、スパとショップ。
ショップは、オーガニックなものを取り扱い。
食事後に、買い物することもしばしば。
スパは、カフェのセットコースもあり。
今度、施術と合わせて行ってみたいなぁと思います
ガーデンカフェ(シンシアガーデン)HPはこちら
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