これがよい！大丈夫！ありがとう。 -19ページ目

前橋シティマラソン

今日は前橋です！
今にも雨が降り出しそうですが……大丈夫でしょうか？(^_^;)
会場には競輪場になっているドームがあり、その一部を開放してくれるので、レース前後は大丈夫ですがね(^_^)v

なんとか降り出す事なくスタート！
いつも通りまずは５キロ約28分ですね。
途中、橋やら陸橋があり、多少アップダウンありですが、それ以外はほとんどフラットです(^O^)

１０キロ地点を見逃し(^_^;)中間地点が…58分ちょいでした。

しかし、今日は苦しいなぁ(>_<)
やっぱり昨日飲み過ぎかなf^_^;

それでもなんとか後半も同じペースでゴール！！

1時間56分(^_^)vお疲れ様でした。

こんな調子では、洞爺湖が思いやられる(^_^;)
しっかり走り込みをせんと、それから体調管理だね。。。

まずは体調回復の第１歩！という事で、お昼はうなぎにしました。(*^o^*)
ご馳走様でした。

よかった～ついてる！ありがとう。

ダイビングショップ

今日は店舗を周る合間を縫って師匠のショップにお邪魔してきた。
実に15年振りの再会である(#^.^#)いやぁーお互い歳を取りましたな！

店内の写真を撮ってくれば良かったのに(ｰｰ;) HPを撮った。。。。。

家の中を片付けていて、ダイビング機材をそろそろ処分しよう！
と言う気持ちになり、こんなもん使えるのか？とも思ったけど、
一応久々に師匠に連絡すると、多分大丈夫だから寄れたら店に来て！
と言うことになったのでお邪魔してみた(^-^)/

約20年前かな!?初めてのサイパンでの体験ダイビング。。。
レギュレータ(口に咥える所ね)に違和感を感じレンタルのスーツに締め付けられ。。。
大変だったけど、何とか潜った2m。。。
体験は体験だけで終わった体験ダイビング。。。
その後グアムでも体験ダイビング。。。
しかし、本格的にやる気は全くなかった。。。
所が女に振られてスキーヤーからいきなりダイバーに転身。。。
海洋実習は徳之島。。。本当は雪山合宿の筈だった^^;
ダイバー転身の背中を押してくれたのが師匠だった(^-^)

約2年ちょっと、夢中で潜ったね。
だいたい２００本ちょいかな。。。トータル２４０位だと思う。
その後、自身の結婚・転勤、それから師匠の独立などなどで
急速にダイビングから遠ざかってしまった。（ーー；）

15年も経つと色々とあるよね。
たくさん話を聞いてきました。
当時のメンバーのその後も様々(^-^)
潜って食べて飲んで騒いで♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
楽しかったよね。。。。。。。。。。。。。。

当の師匠も色々あった様です。！(◎_◎;)
昨今ダイビング業界もかなり厳しい状況の様で、
しかしながら、何とか生き残っている師匠！！やっぱ凄いです。
改めてかっこ良いなぁと思いました。(#^.^#)

元気でやって下さいね！師匠！
又機会があったら一緒に潜って下さい。

よかった～ついてる！ありがとう。

漢方のお勉強

今日は何故か漢方のお勉強(≡^∇^≡)
上野で仕事をしてから品川に移動して来ました。

ひょんなことから、ちょっと漢方に興味が湧き、今回の講座の受講となりました。
漢方薬や薬膳料理は物理的に解りそうな気がしますが、
「気」と言うと捉えどころがなくて難しいですね。(^_-)☆
基本的な概念は、陰陽五行説と言うことでして。。。。。
尚さら解らないね。^^;

遅くまでお勉強だったので、帰りの新幹線で飲んじゃいました。^^;
なので、熊谷で1人飲み会です！
マラソン大会以外での一人飲みは殆ど無いので珍しいです。

今日は駅前の蛸八楼！何時もながら美味しくて安いです。

よかった～ついてる！うれしい、楽しい、幸せ、感謝してます、ゆるします、ありがとう。

iPhoneからの投稿

お花見

雨も上がったので、久し振りに大会以外での外RUNです。
今日は桜も満開だと思ったので、いつもより大回りで桜並木を走って来ました。

なかなかの桜並木ですね。ただ満開は過ぎてしまった様です。
しかし、かなり人通りや車が多くて良いショットを撮るのが難しいです。^^;

車を停めたり足を止めたりしながら、皆さん桜を撮っています。
あっちこっちの桜を眺めながらいつもの地元神社へ向かいます。

やっぱり桜は良いですね☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
日本人に生まれて本当に幸せです(#^.^#)

ぶらぶらとあっちこっち眺めながらお詣りもして楽しく走って来ました(^-^)/

よかった～ついてる！ありがとう。

よかったー

最近おいらのブログには、「よかった～」がもれなく付いてくる。

以前イプラスジムというジム！？に通っていました。
もろもろの事情で、通い辛くなった為辞めてしまったけど・・・
ちょっとした能力開発！？維持！！トレーニングを行なうジムなのである。
そこでは目のトレーニングやイメージトレーニング、反射トレーニングなど
色々なメニューがあり、今振り返るとなかなか良いトレーニングだったと思う。p(^-^)q

その教室には、色紙が２枚貼ってあって
一枚は「ありがとう」
そしてもう一枚は「よかった～」(^^)

教室を辞めたいまでも時々機関紙（小冊子）を送ってくれるのだけど、
その中に「よかった～」の解説が書かれていた。

その中には。。。。。ありがとうって本当に大切な言葉で良いんだけど、・・・・・
その前によかった！って言わないと中々しっかりとありがとうが言えないんだ。。。
的なことが書かれていた。

なる程！！(o^-')b確かにそうだ。何もないのに「ありがとう」は難しいよね。
まぁおいらなんかは、大分染み付いちゃったので違和感を感じないけど・・・・・(^^ゞ
そりゃ普通良いことが起こった後でないと「ありがとう」は出てこない。
なる程！！！と深ーく納得しちゃったので、
その日から呪文！？の頭に『よかった～』を付ける事にしましたとさ。

よかった～ついてる！うれしい、楽しい、幸せ、感謝してます、ゆるします、ありがとう。
＊今日はフルバージョンで(^_-)-☆

さくら咲く

なかなか咲かなかった桜が咲いたかと思ったら、一気に満開^^;

見事だけど、今週末まではもたないかな(T_T)

満開の桜の下でお花見したいなぁ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
今年は無理かな・・・・・

よかった～ついてる！ありがとう。

東京ビッグサイト

東京マラソン以来のビッグサイトです。
食品関係の展示会にやって来ました。
仕事とは、全く関係ないのですが…(^。^;)

訳も分からず、ブースを回って来ました。
試食でお腹いっぱいです(*^o^*)ははははは

これから上野です！本来の業務に戻ります(^o^)／

よかった～ついてる！ありがとう。

富士山だー！

朝早く起きて、富士山に向かってランニングです！
まだ暗い中、出発です。

途中の浅間神社ですが…お賽銭忘れた(>_<)

明るくなって来ましたが…上の雲が取れませんね(ToT)
しかし、さすが日本一の山ですね！

気持ち良く走って来ました

日中はほとんどが、アトラクション待ちです。
(ToT)(ToT)(ToT)
やはり長女さんは絶叫マシンしか乗りません。

観覧車……乗らないですか？

乗らないですね(^。^;)

よかった～ついてる！ありがとう。

お泊まりデート

雨の中、富士急ハイランドに着きました！
今日は何と！娘とデートです(*^o^*)

小学校の卒業旅行と称して、一泊旅行です。長男君の時は、おいらの趣味趣向で、無理やり神社仏閣巡りだったけど……
今回はご本人の意向を尊重した結果、ここになりました。

絶叫マシンが得意でない、かみさんに代わりおいらが連れて来ました。
今日はあいにくの天気ですが、ミュージアムとスパでゆっくりします(^_^)v
明日は絶叫マシン三昧！だそうです(^。^;)

おいら20代とかの頃は、絶叫マシン苦手だったんだよね^^;
でもダイビングをやるようになってから大丈夫になった。
水深のある場所を潜って、と言うか泳いでいると、何か空を飛んでいる感じなんだよね。
そんな状況を楽しむようになってから、絶叫マシンも楽しめるようになったみたい(^-^)/

明日は天気が回復するようなので、ヘトヘトになるまで娘について行きます。o(^▽^)o

よかった～ついてる！ありがとう。