しんごマンのブログ -30ページ目

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01Mar
- イライラの時期ですね。
  おはようございます。佐々木です。あっという間に今日で3月に入ってしまいましたね。ついこの前年末がどうのこうのと話をしていた気がするのですが…この調子でいくと、またあっという間に年末ですかね…なんて時間の話は置いといて、もう３月です。完全に春です。実際日中はかなり暖かくなってきて過ごしやすいです。寒い時期に比べ身体も緩み症状を治しやすくなる時期になってきた訳ですが、春は春で気を付けなければならないことがあるんです。恐らくこのくらいの時期になると毎年の様に触れている話題なのですが、この時期というのは森羅万象、様々なモノが上昇していくという季節になります。大気的なものもそうですし、植物的にもそうですし、人間的にもです。人間的にも、というとなんかおかしな感じもするので、心身的にも、にしておきます。というのも、春の陽気で代謝が上がり、気持ちもどこか浮き足立ったような感じになります。基本的には伸び伸びとした気持ちの良い季節なのですが、逆を言えばそれだけ不安定な時期ともとれます。気持ち的にも身体的にも逆上せ易くなる時期ですので、そこにまず注意が必要です。東洋医学では春は上昇の傾向にあるとされ、それと同時に肝がよく働き、負担の掛かる時期でもあるとされています。肝の働き事態が気の流れをコントロールしたり、精神を安定させたりしますので、この不安定な時期というのは必然的に仕事量が増えるので負担が掛かります。前回も触れたかと思いますが、肝を疲れさせれば機能が落ち、精神的な抑えが効かなくなりイライラしやすくなったり、上昇傾向にある気の流れを全身に上手く回せずに肩こりや頭痛の原因になったりします。この時期に肝を疲れさせないようにするには基本的に自然と同じように伸び伸びと過ごして頂くというのが一番です。イライラしている時というのは周りもイラつかせ易くなりますので、自分がそうイラっとした時ぐらいは、まぁ春だからイラついてるんだな。くらいな感じで流して頂くのも良いかと思います。皆イライラしていますからね。自分ですか？ヘラヘラしております。それはそれでイラつくか…なんて。海陽堂鍼灸治療院
27Feb
- 大会の為にヨガ巡り。
  おはこんばんわ。竹前です。今週末に大会にエントリーしてます。基本的に水泳はストップウォッチの世界なので自覚と結果の違いが顕著に解ります。竹前は、トレーニングのし過ぎでタイムが遅くなります。筋トレやり過ぎてもタイム遅くなります。なぜかと言うと簡単な言い方をすれば、疲れてしまっている訳です。いくらトレーニングしても疲れてない自分と疲労困憊で疲れ切っている自分とではタイムは異なります。修復力との兼ね合いがダメなのでは？と思ってます。ジムに行って夢中にトレーニングしていると3時間ぐらいたってしまいます。帰りが下手をすると11時ごろになってしまったりします。それを時に週に4日ぐらいやってしまいます。以前、占い師さんにも基本的にはエネルギーが有り余っているから、じっとしてない方が良いと言われて納得しました。とは言え頑張り過ぎて遅くなりたくないのでレースではベストタイムを出したいので、トレーニングを減らしヨガをしまくってます。ちなみにアスリートの患者さんの皆様にアドバイスしている事は基本的にすべて自分の経験からお伝えしています。気合と根性で身体を壊して泣いても、誰のせいでもありません。自分自身です。また。治さない事も、自分自身の問題です。この様な自分の性格とは対極的に、強い選手は、飄々淡々としている事が多いです。気合と根性に頼らず。地道に淡々としている事が多いです。治す時も同じです。地道に淡々としてます。昔の竹前は2日連続のスノーボードの大会で初日で肩を脱臼して翌日テーピングして出場し反対の腕を骨折し、脳挫傷をしました。昔の自分はそれほど気合と根性と運に頼ってました。そんな選手が、トップ選手になる訳ありません。昔の自分に会えるならそう教えたいです。今日、お伝えしたい事は、昔自分で失敗しているからこそ私は、偉そうに皆さんに厳しい事を言ったりします。痛いのに無理してトレーニングしても意味が無い。上に行けば行くほど、ケガや故障はつきもので、治す事も、選手としての才能です。治せる人は、淡々と治せる。そのケガを治す時、どれほど腕の良い先生や医療機関で有ってもそれは全て補助です。その補助もやはり可能な限り良い物で有った方が良いですが治す。主導権は、治す結果を産むのは、その選手や患者さんです。他力本願で治るモノも有りますが上に行けば行くほど他力本願では通用しません。基本的にいろいろな場面で人事を尽くして天命を待つ。と考える事が、脱依存の1つにもなったりします。一般の方がみるとちょっとひどいぐらいのブログの内容を書きますと治りたい気持ちの患者さんがグッと増えたりします。一方で、気楽に通いたい患者さんは、来にくくなる事だと思います。申し訳ありません。そして、先日、決めつけて書いている感じがある事のご意見を頂きましたのでやんあわり書いてるつもりですが・・・。どうでしょ？んんんんん言ってしまいますね。治らない人の一つの価値観として感じてしまうのはサービスと治療効果と、天秤にかけた時、自分の価値観は、どちらに傾く方なのか？です。無資格のサービス業のサービスを当然と考え。国家資格の治療院の医業をサービスが悪い。ビジネスがなってない。と考えるのか？その結果、治るのか？治らないのか？結果、悪い状態、悪くない状態が有ると思うのです。これと、ニワトリの卵の話を少々触れて行きます。日本に出回る安価な卵の実態。食べる価値の疑われる安価な卵の裏側と、安全な卵の選び方。結局のところビジネスの基本は、売れれば良い。数字が上がれば良い。その大前提が、ビジネスの基本だと思います。なのでビジネスが上手い経営者がやっている無資格の整体院なども、とても繁盛はしています。また。それは鍼灸院でも同じです。医療機関と提携している薬品や予防接種ビジネスでも同じです。色々な理想は有りますが、結局のところは、売上至上主義です。ドクターも、手術件数が多い方が評価が上がります。上昇志向が強い医師は、時に、必要のない？微妙な手術をする場合もあるそうです。その方が、成功の数字が上がる訳ですから・・・。これも全ては波長類似だったりします。自分は、特定難病疾患を持っているので、大学病院はもちろんいろいろな治療院を回りましたが・・・。サービスが良くビジネスが上手そうなところに、通った経験はありません。そういうところは、一度行って、自分の心身の結果を見て、二回目は有りません。しかし、多数派で言えばビジネスが上手い。サービスが良い方が繁盛します。人数が多い。という事ですから、多数派は、無資格マッサージで、治療効果が無い物を選ぶ事を普通？と思っているように思います。毎度の締めくくりになりますが上等なものはえてして普通では無いことはチョイチョイ有ります。普通はあくまでも普通。中くらい。です。下等なものも普通ではありません。私は、皆様にとって上等であり続ける為にも普通ではなくなってしまうかもしれませんが・・・今後もよろしくお願い致します。ではでは良き火曜日を！！
25Feb
- 心と身体の防御本能について
  こんにちは金田です。一旦寒さがやわらいだのに再び戻って来られると、中々しんどいですね。雪まで降りましたし。まあさすがにピークは過ぎてる感はありますが朝起きたら肩がガチガチに固まっていたりしてトホホ寒さに備えて力入ってしまったようです。もお暖かくなってくれても全然ウェルカムです。も少しのガマンでしょうか…寒暖差にヤられぬよう気を付けたいと思います。今日は先日の竹前先生のブログについてなるほどなぁと感じる部分など多々ありましたのでその辺を少し書きたいと思います。心身如実・心身一如心の有り様が体調に反映し体調の良し悪しで感情も変化する。身体と心は切り離しては考えられないものなのですが割と別箇で捉えられていることが多い気がします。下手すると気持ちで左右されるなんて「気分屋」とか言われて悪いイメージすら植付けられかねない感じでまあ " 心なんてお天気で変わる " のは当たり前とは思いますがそれとはちょっと違う種類のお話ですね。患者さんを治療させて頂くに当たって、その方のある意味での頑固さに直面してそれが治療の妨げになるとかそもそもそれが原因で悪くなってるのではという様な場面が少なくないのではと思われます。身体に不調が出るほどならそんな考え手放せば良いのに　なんですがご本人は気付いていない。もしくは、その考えがアイデンティティーの軸になっていたりすると逆に守ろうとする無意識に自己防衛本能が働いていたりします。この無意識がなんとも厄介で。意識している上であれば改善の余地もあるのですが無意識だと意識に上らせる所から始めなくては　になります。私もそうですが、他人のことはよく見えますけど自分のことは中々難しい。指摘されたら反発するのは当然の反応でもありますし。ただ言われて腹が立つのは、痛いトコロを突かれているからとも言えるのですね。自分に余裕がないとまるで責められているように感じて更に防御に拍車がかかったり。姿勢で言うとどんどん俯いて身体を丸くして行くような。そんなカタチで思い出しました。あれは大昔私が中学生の頃でしたか自分では自意識過剰と言っていたのですが電車に乗ると周りの人が全員私を見ている気がしてコワくて顔が上げられないという時期がありました。電車に乗っていられないほど　ではないのでそんなに深刻に考えてはいませんでしたがただ　かなり窮屈な思いはしていました。今だったら強迫観念とかの何かしらの病名がつきそうですが。そんな窮屈な感じが続いて自分でもイヤになって来たのでしょうねある日思い切ってこっち見てると感じられていたおじさんのことを顔を上げて見てみたのでした。当然おじさんはコチラなぞ見ておらずそこで「なあんだ大丈夫なんだ」を獲得したんでした。ちょっと例えが不適切でしたか。でも、その目線を上げて視界が開けた時のぱあっと明るくなる感じは今でも覚えています。その後も同じ様な感覚は何度かありますが縛られていたものが解けるような心細さ込みの解放感縛っていたのは自分みたいな感じです。気持ち良いからおすすめです。だいぶ逸れましたでしょうか失礼致しました。何もかもが自分のせい全て自分が悪いと自分を責めるべきと言っているのではなくもっと平らかに自分について起こることは自分に起因しているという自覚をどこか頭の片隅に置いておくとでも申しましょうか。他人のせいにばかりしていると何も解決しないことが多いです。それはある意味自分に対して無責任なのではとも思います。そのまま何事もなく生涯全う出来るのならそれはそれでアリなのかもとも思いますが多分中々難しいのが現実です。何かあった時最終的には自分に返って来ることなので自分に自力を附けた方が良いと思います。結果的にそれが自分にプラスに働きますから。私も、なるべくなら頭をやわらかくして色んな意見を吸収出来る余地を残しておきたいと思ってはおります。頑張ろう。。念のため、決して竹前先生のブログの要約ではなく、飽くまでそこからの派生でした。
24Feb
- 身近な症状だけに・・・。
  おはようございます。佐々木です。雪がちらつく日もありましたが比較的暖かくなってきて、過ごしやすくなってきましたね。早速本題に入りますが、恐らく鍼灸に来る方の8割以上が抱えている症状というのが、肩こり、腰痛だと思います。どちらかがある方は非常に多く、両方あるという方も少なくありません。それだけ身近な症状といえるかと思います。これらを抱える原因というのは姿勢であったり運動不足であったり、過労や睡眠不足、もう少し深く考えれば食生活であったり、ストレスなんかもその1つになります。ただこれだけ身近な症状だけに、悪くなってもそんなに気にならないというか、あくまで疲れてるだけ。とか、寝れば治る。とか、仕事が忙しかったから。とか、それで何も考えずにいつも通りで済ませてしまう事も多いように思えます。ただその中に潜む怖い症状もあるという事を知って頂きたいのです。なんて、どっかのTV番組みたいな感じになってしまいましたが、そんなにおっかなく考えなくても大丈夫です。ただその症状がもしかしたらいつもの奴とは違うかもよ？ちょっと放置し過ぎて内臓の疲れ等も出てきているかもよ？ぐらいな感じで知って頂き、行動できれば、そこからどうにかする事もできるはずです。とりあえず肩こりで考えてみますが、基本的に多いのは姿勢の悪さからくるものだと思います。デスクワークやスマホを触る時間が多いこのご時世、どうしても姿勢の悪い時間というのが増えてきています。そもそも同じ姿勢でいる事で筋肉は硬直し、血流障害が起きて痛みを感じるようになりますので、姿勢が悪ければ尚更です。意識せずに日々を過ごしていれば、ストレートネックと呼ばれる様なものになり、頚を悪くしてしまい、それが原因で肩こりも酷くなってしまいます。これで済む内はまだ生活習慣の改善等で比較的簡単に良くなるイメージですが、ここに内臓の疲れが絡んでくるとなると話は別です。内臓が絡むと症状は頑固になるものなんです。肩こりの場合で関係が深いものとなると、心と肝です。肩こりが元々酷ければ心や肝に負担を掛けやすくなるのですが、逆も然りで、心や肝に負担を掛けていれば肩こりが酷くなります。これってつまりどっちかが悪くなれば、もう片方も悪くなり、それが更に返ってきて、より悪くなる。その繰り返しになる訳です。放って置けばこれが徐々に進行していく訳です。で、いつの間にか一晩寝たくらいじゃ引かなくなってくるんですね。場合によっては・・・なんて。緊張が続けば心拍が上り、心臓に負担が掛かりますので、働き過ぎは心臓に良くありません。飲み過ぎはイメージ通りに肝臓を疲弊させます。これらから肩こりが出来る事を知って頂ければ、多少セーブしたりというのも考えられるかと思いますので、どこか頭の片隅にでも置いといて頂ければと思います。海陽堂鍼灸治療院
23Feb
- 戊戌な年。
  おはようございます。竹前です。人は、自己防衛のため自分を正当化する為に、人を攻撃する事が有ります。それは竹前も同じです。その思想や発想が最終的に戦争を始める思想にも繋がります。お互いに自分の弱さを受け入れ成長させるすべを見つけられればと思います。では、少々占いネタなのですが今年は戊戌の年になります。でたまに、気になる芸能人さんをピックアップしては、星を見たりするなかで・・・。WANIMAが好きで命式を見てましてボーカルKENTA1988年4月13日生まれの三碧木星。年干支戊辰月干支丙辰日干支戊戌辰巳天中殺ベースKO−SHIN1989年3月30日生まれ二黒土星。年干支己巳月干支丁卯日干支己丑午未天中殺ドラムFUJI1986年8月8日生まれ五黄土星年干支丙寅月干支丙申日干支甲申午未天中殺KENTAの年なんだなぁ～とちなみに、綺麗好きな三碧木星っぽい？エピソードとしては？いや少したぶん行き過ぎなんだと思うのですが・・・。ケンタの家にコーシン君が家に遊びに行っても、風呂場で足を洗って、新しい靴下に履き替えないと上がれなかったそうです。という事でカバーソングなのですが好きで良く家族巻き込んで聞いてます。私からあなたへこの歌を届けよう広い世界にたった１人の私の好きなあなたへ歳老いたあなたへこの歌を届けよう心優しく育ててくれた御礼がわりにこの歌を～知り合えたあなたにこの歌を届けよう今後よろしくお願いします名刺がわりにこの歌を～別れゆくあなたにこの歌を届けよう寂しいときに歌ってほしい遠い空からこの歌を～私からあなたへこの歌を届けよう広い世界にたった１人の私の好きなあなたへ～私の好きなあなたへ～<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/cWd4UHrICOQ" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe>ではでは良きプレミアムフライデーを！！
22Feb
- 続・守備本能。
  おはようございます。竹前です。先日の話が、上手に伝えられている感じもしないのでまとめます。まずお伝えしたいのは大なり小なり全ての人が依存症です。そして大事なのは、依存症じゃない。と、自分は間違ってない。と頭を回転させるより。自分は誰や何に依存しているのだろうか？という事に気が付いて欲しいなぁという思いで書きました。けど多分、内容も悪かったかもしれません。あれでは、更に自己防衛本能を強くさせ。攻撃的にさせたかもしれません。自分的には、みんな自分の依存には気が付きませんし。自分の依存には寛容です。なので他者の視点で依存症を書きました。それを否定的。と取る方もいるようです。気が付く事はとても素晴らしく優れた事だと竹前は考えます。これは、偏差値や高学歴とは、また違った。賢さになると思います。気付きが多い人が覚者になる。と言う話と同じです。ちなみに、知識が多いほど、先入観や決めつけが増え、感性が鈍感になりますので、気づきが減ってしまう事が有ります。なので、知識だけで、賢者にはなれません。知識もほどほどにして、捨てなくてはいけません。大切なのは、知識や情報を得て行動する事、経験する事が大切と言う事です。知識と気づきは別物です。で大事なワードだけ抜粋します。自分自身の成長を妨げるやっかい。は自分が普通である。と言う自覚が無い個性の事です。そして西洋医学では、たまたま勝手に病気になった。と言う病名が多いですが・・・。東洋医学では、すべてでは有りませんが、自分自身が作り出す不養生が原因である事が多いです。この考えは、非常にキツイものです。鏡の法則のように、すべての現象は自分の中にあると考える訳ですから・・・。ある意味、これが本当の精神的自立でも有ります。しかしこのキツイ考えが理解できる事で、難病や奇病が改善する事も事実です。病気が勝手に起きた。マッサージ。薬。手術。では、ぜんぜん改善しないものが、改善します。みんな自分の事だと見えません。他人の事だと見えます。竹前も同じです。で竹前は、早く言ってよ。言ってもらえて良かった。と思うタイプなので言います。皆様がこのブログで、何かに気が付き。変化し。何かが改善したら本望です。ではではありがとうございます。素敵に雪がちらついてます。良き、人生を！！
20Feb
- 心の防衛本能が変化や成長を妨げる。
  おはようございます。竹前です。めでたくバイクの走行距離が4万キロになりました。一万キロごとの整備の準備をしようと思います。パーツを発注せねば・・・。整備時期が春で良かった。数日間で車もバイクもゾロ目になり。少々テンション上がり気味です。10日以上ぶりに水泳に行ったらどうしたの？と聞かれて自分がそんなに日々通ってたのか？と少々驚きました。さて今日も東洋医学は心身如実のお話です。心の在り方が身体を作り。また。身体の状態が心に影響が出る。と言う事です。胃が一つ不調なだけでも短気になりますし。肝臓や膵臓が痛んでも同じです。もっと、もっと、わかりやすく言えば人は痛みを抱えているだけでも、短気になります。また。無意識かと思われますが・・・、短気が体調を悪くします。またこれらは、まるで渦のように、短気だから、身体を痛め、身体が痛むことでまた更に気が短くなります。肝は怒りと関連し。心は喜びと関連し。脾は思い憂うと関連し。肺は悲しみと関連し。腎は恐怖と関連します。次に臓器と関節痛の関連性に触れていきます。逆流性食道炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍などの、胃腸関係の不調をお持ちの方が良くある話で言いますと坐骨神経痛を発症します。特に、右側です。左も出ますが、胃腸との関連を考えますと右です。これが、悪化しますと、お尻から太もも膝やふくらはぎに痛みは下降していきます。また。身体の上に症状が出る場合。頸肩腕症候群、頚椎症、頚椎ヘルニア、ストレートネック、肘や手首の痛み。を発症します。さて心から出るのか？また。身体の状態から出るのか？それは解りませんが心身如実、心とカラダは一つのものとして東洋医学では考え。根本から治療していきます。今日のテーマは、こころなので、こころにフォーカスしていきます。胃を悪くしがちな感情は我慢です。そして頑固です。少しややこしいお話をさせて頂きますね。人は潜在的に、精神崩壊しないための守備本能が有ります。竹前も有ります。その守備機能が作動していると聞き入れる事が難しくなります。いや、もはや聞こえてない。とも言えます。ちょっとブラックユーモアが過ぎましたが…。簡単に言いますと私は間違ってない。俺は間違ってない。自分が正しい。自分はいたって普通。と、すべての人が思ってます。でそれは有意識でももちろん。無意識にも有るんです。自分自身は、正しい。普通で常識的で、マトモだ。と思う様に、皆さんにプログラミングされている訳です。で全てとは言いませんが・・・自分が普通だと思ってる事、大半、自分の個性です。みんな。では有りません。自分の価値観が合う人だけと友達になりますのでその方の言うみんなは、類は友を呼ぶ。で集合してます。で話が合う人で普通を形成します。治らなくても、薬を飲むことが普通。治らなくても、整骨院に通う事が普通。治らなくても、無資格、整体が普通。口コミ№1の鍼灸院を選ぶことが普通。※本当に腕の良い鍼灸院は口コミ0件である事が多いです。逆に鍼灸が国家資格でも鍼灸も医療の資格でもそこに通うのは、普通じゃない。非常識。と考える方もいると思います。多分沢山居ると思います。しかし実際、鍼灸院に通った方々の半数以上は、その後、違う意見になると思います。なんで治らないのに整骨院に何しにいくの？その場しのぎの薬を飲んでも意味ない。整体って、誰でも出来るんだよ。国家資格ではなく、医療の資格じゃない、無資格なんだよ。危ないのも有るの知らないの？※無資格で有っても達人の先生はおられます。が、9割が、達人では有りません。治療業界の口コミサイトの口コミや順位は、お金で買うんだよ。腕の良い先生は、そんな事しない。必要が無い。なんで鍼灸やら無いの？やれば良いじゃん。これは、経験し実感したからこそ言える話です。人は、自分が一番まともで、普通だと思ってます。竹前も…。そういう潜在意識で、生命維持をしている。とも言えます。これも、良く例に出しますが依存症の方の一番のネックは自分は依存症でない！！まったく依存なんてしていない！！と、無意識レベルで自己防衛している方も結構います。タバコ、酒、ギャンブル、甘い物・・・。竹前も含めまず自分自身が依存症である。と認識しないようにします。自分が依存症だと認識すると苦しい。からです。一番わかりやすい例は、竹前が昨年夏に辞めたタバコです。アルコールも解りやすいかもしれませんが・・・。自分はニコチン依存と思っている方もいると思いますが、依存者ではない。そこまで大袈裟じゃない。と思ってる方もいると思います。結果、10年20年辞める事は出来ません。タバコを吸っている方の中には、俺は、いつでも辞められる。と言ったりします。吸いながら・・・。依存者は最初は、嗜好品だったのですが、いつか、それを手に入れる為に生きるようになります。可哀そうに・・・。と思ってる皆さんにも、一つ。二つ。依存は有ります。酒。タバコ。甘い物。肉。また人間関係に出る事も有ります。親離れ子離れ出来ない親子関係。セックスや恋愛依存。女子にありがちな優しくないとダメ。傷つけちゃダメ。結果、何もできないほどがんじがらめでなんでわかってくれないの？となる共依存。宗教依存。医療依存。マッサージが辞められない依存。近年では鬱になりたい病など自分がうつ病だ。という病名に依存する方まで出てきました。多種多用に依存は有ります・・・ちなみに、毎晩飲むお酒、晩酌は…。立派な依存だそうです。さてココからも大切なキモの部分です。「覚者」の話です。〘仏〙真理を悟っている者。自ら悟り、他者を悟らせる者。上記の中で、大半の方が、自分が依存症だ。とは思ってません。ので覚者には程遠いと思います。なぜか？と言うと気が付いて無い。からです。気がつかない人は自覚もしませんから変わりません。また気が付いていても気が付かないふりをしたり。忘れようとします。自分は普通。まとも。この自己防衛が、成長、覚醒を妨げます。一部の方は自分が依存症である。事実に気が付き。それを辞める事が出来ます。コレが、小さな覚醒でもあります。某、宗教団体に洗脳された方々は、殺人事件が起きて居ても、教祖を信じ続けてました。彼らにとってそれが、その宗教での普通でしたし。みんな教祖を信じていたからです。それほど気がつく事は大切な事です。そしてそれほど無自覚は怖いのです。気が付かない人は自分が変化し変わる事をしません。いつまでも自分の考えを変える事はありません。恐らく未だに教祖を信じ続けている方も居ると思います。コレが、自分だけの話なら良いのですがその先に、自己正当化の承認欲求が展開されます。自分は普通でしょ？自分はマトモでしょ？自分と同じではないあの人は、変でしょ？オカシイでしょ？集団であるほど数が多いほどそれは、固定概念や既成概念になり。疑問すら持たないようになります。極端な例を言います。この世の中、高学歴で高収入が成功者で、それ以外は、人生の負け組で人生の敗北者なんだよ。この様な家庭環境で育ち。家庭が崩壊しこの世の中がダメなんだ。この社会がダメなんだ。そう言いながら、生活保護を受けゲームをする50代男性。今の時代、そんな方が大勢います。しかしこのような方も、自己防衛している自分に気がつく人は多くは有りません。この方が自己防衛（自分は悪くない）を働かせている間、気が付きませんし、変化も成長もしません。悪いのは親。悪いのは家族。悪いのは初めて働いた職場。悪いのは上司。または、この世の中。社会。これは極端な話ですが自分は悪くないのに！と考える方は沢山います。一方で、そういう方は自分の問題と向き合えない傾向があったりします。簡単に言いますと自分の問題を棚上げしてる。またはどの口が言ってるの？と言う感じです。それは、この方々の精神的自己防衛。と言うシステムがとても強く作動している状態です。なぜかと言うとそう言う攻撃的な人の内側は、繊細でもろく傷つきやすかったりします。そのガラスのようなハートを守る為に自分は間違ってない。と強く自己防衛したりします。ただ結果的に、気付きも、変化も、成長もありません。ちなみに竹前的に、依存の1つや２つ全然あって良いと思ってます。全然オッケーです。人間だもの。と思います。それぐらい無いと生きててつまらない。と思います。ただ。その中で気付きが増える生き方はおススメです。が自分が悪くない。自分が普通。自分がまとも。そう思っている間は何も気が付けません。気が付かない人は変わりません。気が付かない人は変化しませんので成長しません。この状況を言い換えますと頑固。と言います。言い換えますと自己防衛本能が強い方ほど、頑固です。更に付け加えるならば、頑固で強そうに見えるその方の心は実はガラスのように繊細なので、頑固になって心を守っているのです。ちなみに他人、他者の依存は強引に辞めさせないほうが良いです。自分の周りの依存症を辞めさせようとしない方が良いです。取り上げて、辞めさせられるほど、依存はイージーでは有りません。隠れてでも嘘ついてでも、やります。逃げてでも、やります。依存者を責めるだけ無駄です。また。少し厳しい事を言いますが、一つの方法をお伝えするならば、相手の依存症を治すのではなく、自分自身の依存症に気付き。自分自身が変わる努力をする事です。世の中、鏡です。うつ病や自律神経失調症で、薬を辞めたい。と治療に来られる方は、実際、その点に気が付いている方です。そう言う認識はかなり珍しいケースですが・・・。普通は病院に行って薬を飲み続ける。それを何十年と続けて、依存ではない。と言う方の方が多数だと思います。優れた人ほど、自分の弱点を認め向き合う事が出来ます。オリンピック選手のコメントが物語るように自分の欠点と向き合い。気が付き。自覚して乗り越え。頭を下げてお願いし感謝が出来ます。優れた人トップ選手などの多くは繊細で臆病だったり自分自身が弱い。と言う認識を持ったうえで向き合い。鍛え上げていると思います。だから強いです。若さで勢いだけの強さは見る人が見れば、はかなくももろい強さです。気が付かない選手は気が付きません。先日も、トップ選手は、賢い選手か天然な選手のどっちかと言う話で盛り上がりました。天然な選手は、ある意味、無敵です。勢いがある時は、考えている選手よりもはるかに能力を発揮したりしますが・・・。落ちる時は、立ち直れないぐらい。平気で引退するぐらい落ちるのも天然な選手の特徴のような話をしました。なんでしょう。この年になりますと、ある意味自分自身がどれほど弱く弱点を抱えている人間であるかを認識しそれを乗り越えた方がある意味、真に強い方で有って自分の弱さや弱点を知り得ない時の強さは、どれほど勢いがあってもガラス細工のような強さにも思うんです。依存の話とつなげてしまいましたが「覚者」の基本として気が付かない人に、覚醒は無いです。気が付かない人は、変化も成長も少ないです。これが、治療と繋がるのですが・・・。自分は何もしてないのに自分が悪くないのに勝手に身体が壊れた。悪くなった。病んだ。から自分が頑張ってトレーニングやりすぎたし。仕事をやり過ぎたし。食べ物も悪かったし。睡眠のとり方も悪かたっから。ちょっと不調になった。この感覚を持てるようになると、一般的には治らない。とされる疾患も改善していくようになります。病も故障も考え方によっては、生まれて死ぬまでの修行の一つに思います。良い物にするか？悪い物にするのか？その答えも、ご自身の手の中に握られていると思われます。ではでは今日も、皆様にとって気づきのある1日でありますようにありがとうございます。
18Feb
- みんな死ぬ。のです。
  おはようございます。竹前です。自分はスノーボードも好きです。万座温泉で働き。北海道キロロで働き。ニュージーランドにスノボーする為に3カ月滞在し。アルツ磐梯で働き。箕輪スキー場で働き。再度、ニュージーランドに行き。奥様と出会い。石打丸山スキー場で働き。そこから下界に戻りました。山ごもり（スキー場で生活する事）していた人間は、普通に働く事を下界に下りる。と言ったりしてました。そんな感じで無駄にスノボの板が沢山有ります。先日、一枚は手放したのですが・・・。何と言いますか・・・。断捨離で隙間をつっくったら即座にめぐり合わせのような出会いが有り・・・。衝動買いしてしまいました。ちなみに中古品なので安いですよ・・・。一番、右の髑髏柄のやつです・・・イカス・・・。実は、以前から気になっていたボードでもありました。ちなみに、ボードメーカーは基本的にバートンです・・・。オリンピックに出ていた平野歩夢選手や鬼塚雅選手もスポンサードされているブランドです。一番の理由は、一番道具のせいに出来ないクオリティブランドである。と言う点です。そんな話はさておき？なぜ、ドクロなのか？自分は常々、死生観のある方が、好き。と言う話をしているのですが・・・。死生観を強く思わせるものの1つが、ドクロ。です。別に生け贄の象徴では有りません。何となく、ワンピースの海賊旗のドクロと同じかもしれません。簡単に言いますと死ぬことを忘れず。死ぬことをしっかり理解し考えた上で生きる。と言う事です。またはの方が仰っているように死んだと思うてみろ死人は自由だぞ何のしがらみもありゃしない…すべてを捨て雲のように生きてみるがいいさ…by花の慶次。なんてのもあります。ガイコツは、死の象徴であり。みんなの中身です。自分自身はもちろん、大切な人も、死亡率は１００％です。凄いなぁと思う美人でもイケメンでもいつかは骨になる訳です・・・。それは漏れる事無く。死亡率１００％な訳です。しかし人は、ついつい自分が死ぬことを忘れてばくぜんと生きてしまいます。仕方ない。しょうがない。いつかは・・・。いつまでも「今」が続くと思ってしまいます。救急医療の教授も今どきの方は、家族の死を悲しみ過ぎる。と言う話をされているドクターも居ます。この意味は、それぞれいつか死ぬ。と言う自然の原理原則をあまりに家族が想定できていない。と言う話でも有ります。いつまでも愛する人が隣にいるとは限りません。いつまでも生きている訳では有りません。突然のお別れも有りますし。余命宣告の中ゆっくり迎える事が出来るお別れも有ります。命が明日有るとは限りません。来週まで生きているとも限りません。さて大事なのは生き様です。少し古い記事なのですが良ければお読みください。死ぬときに後悔すること25竹前は常々、健康のために鬱陶し話を皆様にする事で嫌われたりウザがられたりしても尚、そのスタンスを変えない理由が書かれていたと思います。死ぬときに後悔する事の一位は、健康を大切にしなかったこと。です。しかし人は崖っぷちに立つまでは解りません。その時、どれほどの苦しみや悲しみを経験し。泣いて謝ろうとも、元には戻りません。よく体質が悪い方に言われる事ですが健康が全てではない！！確かに一理あります。が、実は、それは、土台を抜いた考えです。身心が良い状態でなくては、大半上手くは行きません。それは、車の整備をしないで、車の整備が全てではない！！と断言している運転手と同じです。死を理解した上で、命と言う時間を大切により良い物として過ごすならば不健康であるより。健康で有る方が、自己実現（自分の命の目標）はされやすいと思います。ましてや人のために生きるにせよ。夢や目標に生きるにせよ。生活習慣はとても大切ですし。特定難病疾患を持っている私自身も同じですが、健康で有ろうと努力する事も大切な、人生の1つだと思います。この仕事をしていると若い時に虚弱な方が80歳90歳まで健やかに生き。若い時に健康自慢だった方が30代40代で亡くなってしまうのはよくある話です。確かに、若い時、健康であれば、いろいろな無理難題を克服する事も出来、それは多くの人の目を集めますが、それは、心身を削る事でも有ります。一つは、大器晩成の運勢と表現され。一つは、衰退運と表現されます。もちろん、健康が大切と言う事を学ばれれば衰退を克服出来ます。という事で症状がある時は、週二回など治療をガッツリ詰める。治すまでは生活習慣もガッツリ良い生活にする。と言うか、壊れる前。そもそも不調にならないようにコンディショニングをする。とかがお薦めです。以上宜しくお願い致します。
17Feb
- 春季カタルって･･･？
  こんにちは金田です。何だか暖かいのか寒いのか、よく分からない様な気候になっている気がします。日も伸びて朝明るくなるのも早くなって確実に寒さの底上げもしているようですが油断するとまだまだアブナイそんな感じでもうちょっと安定して暖かさを実感出来るまで気を付けておこうと思います。そう言えば、天気予報などで花粉の話題が出始めましたね。ということで、その昔花粉症のことを春季カタルと言っていたのでした。ちょっとレトロぢゃありませんか?まあそんな暢気な場合でなくこの時期になるとユーウツだという方も少なくないのではと思われます。どうやら今年は多いらしいですね。そお言えば、ご自分のアレルゲンについて調べられた方も多いかと思いますがこれから調べてみようかという方にはちょっと小耳を拝借。実は以前、たまたまこんなことがありました。春先の季節美容院でヘルプに入ってくれた若い美容師さんと花粉症の話になって偶然数日前に病院に行ってアレルギー検査をして来たのだそうです。血液検査で採血すれば良いだけで、結果は何日か後に出るというまあ比較的お手軽に出来るのですが費用は結構お手軽でないと。しかも花粉症の場合は、アレルゲンによって薬が変わったりするわけではなく薬と患者さんの相性というか、効果的な薬を試しながら探すみたいなことなので原因が分かってもあんま変わらないかなぁなんてことを喋りましたらそうなんですよ！高かったんですー先にその話聞きたかったですっ!!!ということがあったのでお話してみました。勿論、原因究明してはっきり知りたいとか食品だったらアナフィラキシーなんかもあるので無意味だということではありませんが花粉症だと…何年かしたら変わったり増えたりすることもあるし微妙と思うのでした。病院で働いてた頃アレルギー検査が出るとしみじみ高いなぁって思ってたもので。まあそれはさておきまして。先日竹前先生のブログにもありましたが鍼灸で花粉症の治療も出来るんです。辛い症状をラクにさせながら原因となっている臓器にも同時にアプローチし継続して改善して行くことで症状も緩和させることが出来ます。例えば最も多い症状の鼻水などは、水分の代謝が悪くなっていると考えられるので直接鼻がラクになるポイントと水分の代謝に関連のある肺・脾・腎についての治療をして行きます。それと生活習慣の影響も大きいですから過労やストレスなど溜めてしまわれませんようにとか甘いモノ・アルコール・インスタント食品・冷たいモノ(体温より低い)などは増悪因子なので摂りすぎませんようにとか気を付けて頂ければと思います。花粉症に鍼灸が有効というのはまだまだご存知でない方も多いかと思われますのでどうぞお試しになってみてびっくりされてみて下さい。お知らせ。2月18日（日）～20日（火）佐々木先生お休みとなります。ご迷惑お掛けしますが宜しくお願い致します。
15Feb
- 酷くなる前にケアを。
  おはようございます。佐々木です。暦上では春が来たといえど、まだまだ朝晩は寒いですね。今日は特別暖かいですが・・・インフルエンザもまだまだ猛威を奮っておりますので、体調管理には十分に気を遣ってあげて下さい。さてこの寒い時期は大体神経痛の患者さんが増える傾向にあるのですが、体調管理が出来ているのか、単純に我慢をしているのかなんなのか、他の症状ばかりで、神経痛というのはそんなに増えている感じは致しません。体調管理が出来ているのであれば喜ばしい限りなのですが、ただ我慢しているだけなのであればそれはちょっと考え直して頂きたい所です。神経痛というのはざっくりとした表現ですが、どっかの神経の走行に沿って痛みなどを感じるものですが、酷くなれば感覚異常や痺れといったものも出てきます。いずれは動きが制限される程の痛みにもなり得ますので、そうなる前に対処して頂くというのが理想となります。例えばこの時期だと冷やしたりして、頚の症状なんかが比較的増える傾向にあるのですが、初めは頚が突っ張るとか肩が凝るとか、そんなところから始まります。これぐらいであれば普段からあるしなぁーなんて思う方も多いかと思います。数日経てば引いてって特に気にならなくなる。なんて方もいるでしょう。ただ、これを繰り返していると確実に神経痛の元が蓄積されていきます。日頃から運動をしている方などであれば、自然と血流が促され、程よく緩んで解消されるものですが、そんなに運動される訳でもなく、スマホやデスクワークなどが多いという方は特に注意が必要かと思います。コリや痛みというのはある程度の慣れというものがありますので、それほど酷くならなければ実はそんなに気にならないという方はかなりいらっしゃいます。実際に他の症状で来院され、肩などを触るとガッチガチになっているにも関わらず、それを感じていないという方は少なくありません。本人が気付かない間に神経痛になる準備が万端になっていたりする訳です。あとはキッカケだけあれば肩から腕や手にかけて、痛みと共に痺れが出たり動かすのが困難になったりすると言う訳です。先程も出ましたが日頃から軽度の運動をされている方であれば、ある程度は大丈夫だと思うのですが、そうではない方。こういう方は仮に自覚が無くても知らぬ間にギリギリになっている場合もありますので、一度自分の状態を確認する意味でも鍼灸治療を受けてみたり、少し運動を始めてみたりとかっていうのを考えてみることお勧め致します。全く別の話になりますが、迷いパグを保護しているようですので、ご存知の方がいらっしゃいましたら申し訳ございませんがご連絡下さい。詳細はこちらのツイートをご参照下さい。宜しくお願い致します。https://twitter.com/kaiyoudou/status/963915302898577409海陽堂鍼灸治療院
12Feb
- 雪
  おはようございます。竹前です。土日で雪山に行って来ました。レンズに写る自分の手が…。オモロ。古いiPhoneなので数時間で電池切れしてしまいます。ので写真はほとんどありますん。今回は、ワンコと泊まれる宿に泊まり。宿の中が、ワンニャンランドな宿で、大人しいワンニャンが何匹も居て小さい子供達は大喜びでした。その宿では、犬と猫が仲良しでウチのワンコも恐る恐るニャンコに近いては猫パンチを喰らってシャーー！されてました。いざとなると猫も強いなぁと感心しました。後、滑りながら、あちこちでオーリー(ジャンプ)しまくったので結構、筋肉痛です。多分、50ジャンプはしたと思います。老いを感じました。はやくヨガをやらねばァ〜ドライブインに寄ったらおお〜とりあえず。記念に^_^また手が写ってます…。という事で、皆様といつか滑れる日を楽しみにしております。ではでは連休最終日よろしくお願い致します。
10Feb
- 選手紹介　フルコン空手。
  名前 H・K年齢アラフィフ職業技術系アピールポイント40歳代部優勝。この写真当たったら…。気絶する。っとおもうよあったったらあれっ？（気絶して）なんかあった？って、なるかもね…。頚椎ヘルニア、肩腰、足、色々な所を治療させて頂きました。選手紹介ありがとうございました。以上よろしくお願い致します。
- 鍼灸治療の保険利用について
  こんにちは金田です。今日は、最近続けてお問合せがありました鍼灸治療の保険利用についてお話致します。鍼灸の治療に於いても健康保険が利用出来る場合があります。いくつか決まり事がありますので、説明させて頂きます。①　保険が認められる病名･症状が以下の通りです。　　神経痛―顔面,肋間,坐骨など手や足,胸背部や顔に痛みや痺れの　　　　　　　あるもの　　リウマチ―急性又は慢性で関節が腫れて痛むもの　　腰痛症―色々な原因による腰の痛み　　五十肩―肩の関節が痛んで腕が挙がらなかったり動かし辛いもの　　頚腕症候群―頚･肩･腕の痛みや痺れ　　頚椎捻挫後遺症―頚の外傷やむちうち症などこれらに該当する症状の方は、保険による治療が受けられます。②　かかりつけの医師による同意書が必要です。 ①の中の該当する病名を選んで、治療の必要を認めるという旨の書類を発行して頂くと保険の利用が可能になります。 (同意書の書式は当院にございます)保険を利用した場合、海陽堂では通常の治療代から保険分として1000円マイナスの金額で治療を受けて頂けます。　　例）　全身調整・・・5～6,000円→4～5,000円　　　　局所治療・・・3～4,000円→2～3,000円継続した治療の場合は、ご負担の軽減になりますので是非ご利用下さい。たとえば…１カ月週イチペースで月4回,全身調整をされた場合通常：5,000円×4回＝　20,000円　　のところ回数券と保険利用の併用で：（4,000円―保険分1,000円）×4回＝　12,000円　　と最大で8,000円　お得になります。尚、次のような注意点がありますのでご留意下さい。・保険の制度上、同じ病名で他の医療機関で治療や処方は受けられません。　　　　　　別の病名でしたら問題ありません。・継続して治療を続ける場合は、３ヶ月ごとに同じ医師による同意の確認が必要です。継続している間は２回目以降は書面でなく、口頭の確認でOKです。・加入されている保険によっては、取扱いが出来ない場合があります。以上ごく簡単に説明させて頂きました。病院などと違ってだいぶ分かりにくいかと思います。もしこれから初めて鍼灸にかかってみようそして出来れば保険を使いたいと思っていらっしゃる方には海陽堂のおすすめと致しましてまず一度治療を受けてみられてから保険についてのご検討をと考えております。そもそも1,2回など単発の治療というよりは、慢性的な症状を改善する治療のためのものであり同意書の依頼など、患者さんご自身にもお手間がかかりますので実際に治療されて続けたい　と思われた上で手続きに入られた方が宜しいかと思います。他にも　　◇65歳以上の方･しょうがいをお持ちの方は、松戸市のはり･灸･按摩マッサージ助成券をご利用頂けます。◆通院が困難で医師が必要と認めた場合は、はり･灸,按摩マッサージ指圧の往診にも保険をご利用頂けます。詳しくはご確認下さい。などの制度もご利用頂けます。なるべくなら患者さんのご負担を軽くして、心おきなく治療に向き合って頂けたらと　ご紹介致しました。ご参考になりましたら。ご不明な点は、どうぞお気軽にお問合せ下さい。
09Feb
- エントリーとお休みと
  おはようございます。竹前です。立春過ぎますと、大会のエントリーの話もチラホラ増えますね^_^竹前もエントリーして来ました。自己ベストが目指して頑張るマンズ！という事で？いえ全く無関係なのですが明日10日土曜日は竹前お休みで佐々木先生と金田先生にお任せしてますのでよろしくお願いします。また。11日、日曜日は、海陽堂がお休みとなります。12日、月曜日は、竹前と金田先生で対応致しますのでよろしくお願いします。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
08Feb
- 腰痛は大丈夫ですか？
  おはようございます。佐々木です。腰痛持ちの方は寒い季節というのはなかなか辛い季節かと思います。腰は度々重くなり、脚なんかも痛くなったりして、どうも快適に過ごせない感じがして。少しでも良くする為に、温めてみたり、体操やらストレッチをしてみたり、腰痛の本を探して読んでみたり、色々試してる方も多いのではないのでしょうか。　　　　それだけでは事足りず、整形外科や整骨院、マッサージといった所にも食指が動く方も少なからずいるのではないのでしょうか。そして鍼灸。何故か選択肢としては後の方。そもそも選択肢に挙がってくるかすら怪しかったり。自分も鍼灸師の端くれですが、やはりこれは少し悲しい現実だったりします。勿論はじめから選んで頂ける方もいらっしゃいます。が、正直に言うと稀有な存在です。特に何が悲しいって、選ばれないという事自体もそうなのですが、こんなに効果的なのに知られていないという事なんです。鍼灸師が言ってしまうと手前味噌な感じが凄いですが、そうでなくても効果がある物だと言えます。実際に鍼灸を受けた事がある方なら同意してくれる方は多いかと思います。周りに鍼灸治療を受けた事がある人が居ないか、探して聞いてみてほしいくらいです。ちょっとアツくなってしまいましたが、本題は腰痛ですね。腰痛の原因は様々ありますが、基本的な部分は血流障害になります。筋肉を動かす為に必要なATP、ATPを作る為に必要な酸素やグリコーゲンといったものも結局は血管を通ってくることになり、エネルギーを産んだ後に産まれる二酸化炭素なんかも血中へ戻って行くようになっています。これらがダメならそこから酸欠になり、痛い痛いと訴えるんです。酸素を運ぶのは血液、酸素を使った後に出来る二酸化炭素を運ぶのも血液。つまり血流さえ良ければある程度の物は改善すると考えられます。しかし、座りっぱなしで動かさなかったり、筋肉が衰えていたりすれば、代謝が上手く行われず、二酸化炭素やその他老廃物が交換されません。寒ければ尚の事です。熱を逃がさないように血管が収縮しておりますので、そもそも血流が悪いといえます。代謝後に出る不要なものというのは静脈によって回収されるものですが、静脈というのは基本的に筋肉を動かす事によって循環を促します。通りの少ない血管はゴミのようなものが溜まってしまい、更に流れが悪化します。そのままであれば、酸素やエネルギーが入る余地もなく筋肉が栄養されることもままなりません。そして、栄養の行き届いていない筋肉はパサパサになり次第に硬くなっていきます。結果的にいえばコリみたいなものです。鍼灸で何をするかといえば単純な事で血管を拡張します。血管が拡張されればそれだけでまず血流量の増加が見込めます。また溜まっていたゴミのようなものも流れができれば一緒に流れていくでしょう。詰まらせていたものが流れれば血管が元に戻っても流れが確保されますので、筋肉はちゃんと栄養されるようになり、固まり辛くなるはずです。実際は内蔵なんかも同時に考えますので、上記のような話だけではありませんが、腰痛が辛い場合はとりあえず試してみるといい結果が得られるかと思います。海陽堂鍼灸治療院
06Feb
- 花粉症になる鍼灸師はダメ鍼灸師でしょ。
  おはようございます。竹前です。常々、鍼灸に花粉症の治療法が有るのに花粉症になるのはダメ鍼灸師と申して来ました。まあ、花粉症に限らず。未病や予防医学を考える我々が、生活習慣や不養生が要因で、何かしらの疾患になることは、病因（病気の原因）の考え方が間違っている。間違った考え方や知識で、自己管理しているから病になるんでしょ？と考えます。この極論鍼灸師が癌で短命。と言うのは治療家として、恥。という先生もおられます。という事で花粉症の治療をする鍼灸師が花粉症なんてダメでしょ。ありえない。と思ってました。ええちょーーーーダメだなぁーーーーーとえ？花粉症なる訳ない！！そんな自分がここ数日ひどいくしゃみ。と、ひどい鼻水に襲われております。・・・これ多分いやほぼほぼ確実に花粉症ですね・・・。すんごいすんごいいろいろな気持ちが・・・。まあとりあえず。治します。頑張ります。今度スノーボードに行こうと思ってるんですねぇ～以下は昔の竹前なんですが・・・。懐かしいですよね・・・。スマホ撮影じゃないですよ・・・。写ルンですですよ。ですよ。フィルムカメラは現像するまで解らないんですよ。更におまけで大寒が終わって立春大気は大きく変わりはじめている印象です。次は三寒四温です。東洋医学では病の原因を外因・内因・不内外因と考えます。心の在り方が病を作り。身心の状態が心の在り方を変えたり。また外気の状態に、心身が影響を受けます。三寒四温の寒暖差が有っても体温は同じで有ろうとします。寒ければ、縮み。熱ければ、広がり放熱をしようとします。寒暖差が強いと自律神経が疲れますが、自律神経の疲れを自覚できる方は多くは有りません。症状は感情の乱れとして出ます。イライラ、ヒステリー、怒り。東洋医学では、春を肝が乱れる季節と考えます。肝が司る感情は怒りです。ちなみに、花粉症の治療も肝が大切です。東洋医学では、怒りの器も指標の一つになります。怒り方もいろいろです。カッとしやすい。イライラしやすい。ズクズク悶々とする。ロジックすぎますとなんで？どうして？自分はダメなんだ。と考えます。竹前的には体調が悪く。疲れている。余裕やゆとりが無い。と考えます。体調が乱れますと思考や感情が乱れます。簡単に言うと余裕やゆとりが有る方の思考や感情と余裕とゆとりが無い人の思考や感情は、違います。次に起きる現象が異なります。思考や感情が、対面する人、自分自身の選択を決めます。余裕やゆとりがある人は、人を思いやる余裕がありますので人にやさしく出来ますし。判断する時にイライラして決める事も有りません。一方で、不調な人は人に優しくする余裕もありませんし、攻撃的になってしまう事もしばしば。また、判断や選択する場面でも、冷静さを欠きます。しかし、人は、自分が一番まとも。で、自分が一番普通。と考えます。そうしないと生きていけない。と言う部分も有ります。結果自分が不調でイライラして、人に良く出来てない。から周りにも良い対応をしてもらえない。自分の不調で良い選択が出来てない。とは考えません。今日は変な人ばかりだなぁ。変な事ばかりだなぁ。と考えます。簡単に言うと自分の心身は関連性があり。また。起きる現象にも関連性が有ります。定番の話になりますが最近、良いことがあまりに無い。変な人に絡まれる。店員の態度が悪い。人混みで人にぶつかる。車でホーンを鳴らされる。車で煽られる。世の中鏡です。クレーマーさんは、自分が、相手に対して大変失礼な事をしている事に気が付いてません。そして、これも鏡です。クレーマーさんばかり現れる店員さんも不調だったりしますし。クレーマーさんも不調だったりします。疲れすぎて無いですか？体調は万全ですか？鍼灸でもどうでしょうか？という事で自分も花粉症を治そうと思いますので今後の展開も含めて皆様の参考になればと思います。基本的に、花粉症を治すのは薬ではなく、体調を良くする生活習慣です。ではでは宜しくお願い致します。
03Feb
- 冬の自律神経について
  こんにちは金田です。スゴい。天気予報通りにまた降りました雪。前回ほどではないと言え、いやあしみじみ寒いですね。もう立春なのに…。そして来週は更にまた寒波だそうで。季節らしいと言えばそうなのですがやはり辛い。どうぞお気を付けて温かくお過ごし下さい。今日はこんな季節の自律神経についてのお話です。よく、春先なんかの季節の変わり目には自律神経のバランスが乱れて不安定になり調子を崩してしまう方が多いと言われますが寒い季節も中々侮れません。そんなことを少々。そもそも自律神経ってナニ？ですが身体の最も基本的な機能である循環・呼吸・消化・代謝・分泌・体温維持・排泄・生殖などを無意識に協調的に調節するという働きを持っています。ほぼほぼこれがないと生きて行けないレベルの大変重要な役割です。しかも無意識にであって本人の意思でコントロールは出来ないのです。まあ自分の意思で心臓を動かしたり体温を上げ下げ出来たら逆にちょっと危ない気もしますが。そんな自律神経には、交感神経と副交感神経があってそれぞれ活動するための交感神経と活動に備えるための副交感神経というように役割分担がはっきりしています。通常、昼間は活動的に過ごすために交感神経がまた夜間は休息するための副交感神経がそれぞれ優位になるよう自然にスムーズに切り替わっています。ところが、自律神経が乱れるとこの切り替えが上手く出来なくなりそれに因って様々な不調を引き起こしてしまうのですがその最大の要因となるのがストレスです。ストレスと言っても精神的なものに限りません。環境などの外的要因も関係して来ますが、この時期の寒さも充分影響大です。寒いと外に出たくなくなりますよね。やはりどうしても活動量は減ってしまうかと思います。身体を動かさないと筋肉が衰えるので冷え易くなるのですがすると身体から熱を逃がさないように交感神経を優位にして血管を収縮させます。この状態が続くと、常に交感神経が働いているので副交感神経への切り替えがスムーズに行かなくなり身体をきちんと休ませてあげることが出来なくなってしまうのです。また、冬場はどうしても日照時間が短いためセロトニンの分泌が減少してしまいます。これは心を穏やかにしたり痛みの感じ方を調節したりするので幸福感をもたらすと言われる脳内物質ですがこのセロトニン、実は自律神経のバランスを調える働きもあるのです。(セロトニンは太陽光を浴びることで作られるので　日照時間の短い冬は減少してしまうのです)この寒さによるストレスとセロトニン不足は自律神経にとって中々の試練かと思います。これに日常生活の負荷が加わるのですから、更に大変です。こうなると意識的に副交感神経を優位にするよう心掛けないとですが身体を温め冷やさないようにするとか交感神経が優位だと呼吸が浅くなっているので大きな深い呼吸(出来れば鼻からの腹式呼吸)を心掛けるとか室内で出来るゆっくりペースの運動　(スクワット,ストレッチ,ヨガなど)をするとかバランスのとれた食事などなど。そして鍼灸治療もおすすめします。鍼灸そのものが副交感神経に働きかけますので言葉は悪いのですが強制的にリラックスとでも申しましょうかとにかく治療後はぐっすり深い眠りを味わえます。そして冷えも効果的に改善します。気持ちが沈みがちで心身の疲れが取れにくいような時は中々自分で何とか出来なかったりしますよね。季節性の冬期うつなどの入り口にもなりかねません。そんな時は、海陽堂に治療にいらして下さい。心身ともに調えて行きましょう。
01Feb
- お腹の調子も冷え次第。
  おはようございます。佐々木です。もう２月になったんですねー。早いですね。なんて言ってると１年があっという間に過ぎる感じがするので、言わないように気を付けている自分です。また今日明日で雪が降るとか降らないとか。足元が濡れると一気に身体も冷えますし、雪が凍って滑って転んでケガするなんて事もありますので、皆様どうかお気を付けください。ケガなんかは骨折などでも治癒期間を短縮できますので、万が一やってしまった場合はお試しください。やらないで済むのが一番ですけどね。寒いせいで冷やすと色々なところに不調が現れてきますが、自分の場合はお腹が調子が悪くなることが多いです。といっても梅雨の時期ほど頻度があるわけではないのでそんなに気にしてもいないのですが、人によっては気になる人もいるかもしれませんので、その辺を少し考えてみようかと思います。お腹の調子が悪くなるといっても大きく分けて２パターンかと思います。便秘気味になるか、下痢気味になるのか。いずれも不快な症状であることには間違いないかと思います。中には交互に出るという方もいたりしますが、基本はこの２つの不調になっていますね。シンプルに考えて便秘は活動停止状態で、下痢の時は過活動と考えていいかと思います。細かい事を言えば色々ありますが、便秘は腸の動きが悪い事で起きやすく、下痢は消化物の通過が早過ぎて起こる感じです。また別の考えとして、便秘の場合は身体の内に熱がこもっていると起きやすくなると言われています。便から水分が抜けすぎてしまい、硬くなる事で排泄され辛くなります。逆に下痢の場合は冷えてしまうことで水分を上手く吸収できず水っぽい便になってしまいます。なんだか逆の事を言っているように感じる方もしれませんが、実はどっちも冷えからくる事がほとんどです。身体の内に熱がこもっている状態というのは、案外末端の方が冷えている方が多く、熱のバランスが悪いといいますか、暑がりで手足が冷えているいる方が多いです。下痢というのは案外瞬間的な冷え等による事が多く、ストレスなんかも要因の1つですよね。どちらの方が治しやすいかと問われれば、自分的には下痢と答えます。熱のバランスボールが崩れているのは大抵が今に始まったことではありませんので、それだけ治すのに手間が掛かるものだと考えています。だから基本は冷やさないように。熱のバランスを整えるなら運動が一番良いかと思います。朝に一杯の白湯を飲むのも続ければ効果が出てくるかと思います。お腹の調子も冷え次第と考えて生活して頂ければ恐らくそんなに苦しむ事もなく日々を過ごせるかと思います。海陽堂鍼灸治療院
28Jan
- 楽しい選手割撮影。
  おはようございます。竹前です。選手の写真をホームページに載せる為に最近、写真撮ってます。野球。腕あげて〜こうで絞って！良いゼェ！良いゼェ！風！雨降てっ！なんて写真撮ります！嘘です。フルコン空手。ちなみにアラフィフです。当たったら…。気絶する。っとおもうよあったったらあれっ？なんかあった？って、なるかもね…。海陽堂では、草大会優勝レベルから世界大会のプロ選手まで治療させていただきますがマネーでスポンサーなぞは出来ません。また。治療技術の無償提供もしておりません。我々自身技術的にお金を払ってでも通う意味を持ってもらう技術者であり続ける為でもあります。何でしょ。某トレーナーとか某専属のドクターとか癒着やコネやコマーシャルなところも少なくないです…。何でしょ。なので何度も通常料金でも通って頂いてる選手に写真を撮らせてもらったりコメントもらったりして、少し値引きしてます。最初から、「選手割するので通って下さい。」と言うスタンスではありません。なんでしょう。口コミサイトで上位に入ってる鍼灸師は、腕が良いとは限りません。口コミサイトに、お金を沢山はらう鍼灸師さんが上位になります。なので、出来て１～５年の鍼灸師が多い印象です。一方で事実上、本当の紹介や口コミのおかげで何十年も経営している鍼灸院が口コミサイトに掲載もされないのも、すごく当たり前なんですが・・・。お金は払いません。払う必要が無いです。からね・・・。という事で正直、強い選手は体調管理や食事、生活習慣、ストレッチいろいろな努力が出てきている為、体質は良い方が多いです。また。選手にもよりますが心身の事を一般の方より学んでる事も多いです。さらに、鍼灸をしようと言う選手は、相当賢い方も居ます。また心身価値を高く持っていたり、死生観、生きる覚悟があったりと自己管理、体調管理、ストレッチなどの努力が出来る方が多いですから治療する側としてはラクをさせてもらう事も多いです。スポーツをしてる方は、山ほど居ますが鍼灸を受ける選手はそれほど多くはありません。しかし、野球プロ団体、サッカー。オリンピック。どの分野でもトップ選手のケアには当たり前に鍼灸は利用されます。その意味が解る環境の中にいるか？その意味を学んでるように思います。多くが行く場所。それが一番良い方法とは限りません。それが一番良くなるとも限りません。口コミ№１が良いところとは限りません。口コミ０件が悪い所とも限りません。鍼灸は肝機能障害の治療に効果があると世界保健機関、WHOが認めて居ます。マッサージにこの効果は認められてません。色々な疾患に鍼灸は効果を認められていますがマッサージには効果は認められていません。この意味が解る方。と死ぬまで意味がわからない方。がいると思います。10分千円と言う我々の相場の中でどの治療やケアを選択するか？が、とても大きな差を生みます。今日も金田先生と話しましたが治療家の基本として、上手くいかない時は、自分自身の体調を見直し、良く良くする努力が必要と言う話をしました。何かうまく行かない時。見直すべきは、自分自身です。病は、何も勝手に起きるものばかりでは有りません。病気になる人の中には、病気になるものを選んでいる事に気が付いて無い事も多いと思います。悪い物を食べて。悪くなるような睡眠をし。悪くなるような仕事をし。悪くなるような生活習慣をしている。結果、病気になっている方も居ます。そしてここで、多くの人は、潜在意識的に自分は、悪くない。と言う感情が作動します。これが、また、人間関係にも展開したりします。店員の態度が悪い。変な客ばかり回って来る。車で煽られる。駅で人に良くぶつかる。なんだよ！コイツ！馬鹿じゃないのか！！あほ！と思うわけですが・・・。自分の態度の悪さ。自分の不注意さには気が付きません。以前、不動産の営業さんで、物件紹介で、痛みでイライラしている人に当たってしまった事が有ります。足を引き摺りながら物件を紹介してくれるのですが、イライラも伝わりますし、多分、無意識レベルに急いでますし顔もしかめってます。こちらとしては良い物件をじっくり見たい訳ですが・・・。で自分も医療人ですからついつい、辛そうですね・・・。と言ってしまって痛み止めや注射が効かない話を聞いて、誰も解ってくれない話を聞き。その気持ちは痛いほど解るのですが・・・。その不動産屋さんと契約する事はありませんでした。多分ですが、この不動産屋さんもなぜ、上手くいかなかったのかが、自分の体調が要因だとは思わないと思います。が実際こういう現実は、良くあると思います。自分は間違ってない。自分は正しい。自分がこの世で一番、普通。この潜在意識も生命維持の為にも必要なのですが・・・。そういう意識である以上内省して変化、成長する部分は多くは有りません。タバコを吸う人は、吸わない人からすると、不思議な言い訳をしますよね。竹前もタバコを辞めて半年ですが・・・。もう、大丈夫だから一本吸ってみようかな・・・とか。いつでも辞められる。と言いながら・・・、何年も吸っている。とかこれは、お酒でも、甘い物でも、向精神薬服用者でも、薬物中毒でも、同じことが有ります。本人、良くない。と言う認識は有るものの人に注意や指摘をされると仕方ない。悪くない。と言う自己防衛の話を全力でします。更に、今後一切与えない、取り上げる。と、隠れても、それをしようとするのは完全な、依存症な訳ですが・・・。自分が依存症と認識できる人も多くは無いと思います。まさか！！自分は依存症ではない！！何言ってんだよいつだって辞められるよ！！と何年も辞められない！病気になっても辞められない！何を失っても辞められない訳です。ちなみに、これを、誰かが辞めようとさせて、辞められるものでは無い事が多いです。家族が辞めろ！と言っても愛する人が辞めろ！と言っても本人が、依存症なんだ。それを辞めたい。と自覚をもって実行するまでは、無理です。辞めろ！辞めろ！と言うほどに自分の心を守る為に依存を依存ではない。と、肯定するようになってしまいます。毎度、話がそれて、申し訳ございません。強い選手は、心身を大切にしている。これが前提にあるので強いと思います。仕事の為に身体を壊すなんて馬鹿げている。とか言います。風邪薬を飲むほど馬鹿じゃない。とも言います。選手であれば、風邪でもケガでも自己管理の問題と思って頂けると思います。最大限の努力を無駄にしない傾向。更には助長する可能性のある治療が鍼灸で有る事を知って頂けると幸いです。ではでは金曜日辺りにまた雪マークがついてましたが・・・皆様、心身を大切にお過ごし頂ければと思います。ではではよき一日を！！
- 雪のあと
  こんにちは金田です。先週の雪にはびっくりでした。いやあ降りましたねぇ。天気予報騒ぎ過ぎ～ってちょっとタカを括っていたのですが甘かった……予報以上でしたね。34年ぶりとか40何年ぶりだとかだそうですがその頃どんなだったかなんて思い出せないから分からないし。おかげでやむ無く最低限の雪掻きなぞ致しました。サラサラふわふわで覚悟してたよりかは大変ではなかったですが不思議と大して稼働してもいないうちからじんわり汗ばんだりして。こうやって風邪をひくのだなぁと思いました。私は省エネ雪掻きでしたのでそんなに影響はありませんでしたがキチンとされた方は筋肉痛なんかになってらっしゃるのではないでしょうか？普段しない動作で使わない筋肉が動けば当然ですが或いは　腕や肩とか腰にどうしても負荷がかかりますので　傷んでしまったりとか。前後でストレッチでもしておくと多少は緩和されるかとも思いますけど中々作業前に準備体操とか　そこまで気が回らなかったりもしますので。そんな方は是非鍼の治療を受けてみて下さい。痛みの緩和は　鍼灸の得意分野なので勿論ですが、寒さで鈍くなっている回復力をも活性化して治りを早く出来ます。正に打ってつけかと! 海陽堂でそんな時にお薦めなのが " 局所(部分) " 治療です。これは、痛い･辛い箇所とプラス関連するポイントに絞っての治療となります。勿論筋肉痛だけのためのメニューではありませんが全身調整よりも短時間で、よりお手軽に効果的な治療を受けて頂けます。アチコチ痛くてそれを一遍に、という方には全身をオススメ致しますがそうでもない場合は、局所の治療でしっかり痛みをとって行きます。１度の治療でかなりお楽になりますがもし症状の強い方は間隔をあけずに続けて治療を重ねて頂くとより効果的に早く改善します。最もお困りな方の多い肩こりや腰痛で｢鍼が初めて｣という場合にお試し頂くのにも最適かと思います。鍼はコワイという方にも、ご負担を最低限に抑えられるよう施術させて頂きます。今迄の治療であまり効果を実感出来なかったという方は、是非一度お試し下さい。局所治療(２５分)・・・　３，０００円　～