山崎です。
◆指先鍛錬ワークショップ
・日時
・東京：4/28（日）14:00-16:30
場所）久松町区民館 6号室 和室
・価格：11,000円（税込）
・申込フォーム
→ https://washinjyuku.jp/p/r/n2OC6kUB
※ 参加資格は問いません。
◆メディア出演
→ https://x.com/shingoyamazaki/status/1780923134276980925?s=46&t=59h61JYe3AUi9i_qzSXGkA
浅沼晋太郎さん、土田玲央さんの
不思議堂【黒い猫】に呼んでもらいました。
身体の使い方の不思議について、話します。
4/22（月）20時〜、
お時間のある方は是非ご覧ください。
◆YouTube更新
・サッカー選手の身体の使い方／元Jリーガー
大友慧さんと体幹トレーニング（プランク）、
キック／ショルダーチャージを強化してみた
→ https://youtu.be/5OEMwGTtPeY
元Jリーガーの大友慧さん出演。
サッカーで使える身体の使い方について、
ショルダーチャージ、キック、プランクなど、
実践を交えながらコツをお伝えしています。
使えないプランクから、使えるプランクへ。
これらを知っていたら、
「未だに現役でやれる」と話されていました。
◆ワークショップ大阪
指先鍛錬ワークショップ大阪を開催。
指先感覚を鍛錬すると、
無駄な緊張がなくとも全身が繋がり強くなる。
そんな身体の不思議を体感していただく時間。
こちらは紹介するのと、
虚ではなく実の臨場感を提供することが仕事。
訓練と体得は、各自の課題となる。
初めましての人が多いけど、
各々が感性を発揮しながら工夫されていたな。
行き着きたいところは、調和の精神の体得だ。
◆身体稽古
七零先輩、伊野波と稽古。
七零先輩は神社を購入され、
お会いした時に『御守り』をいただいた。
ただの御守りではなく、凄いパワーがある。
稽古の内容だが、
肩甲上腕関節（主に上腕骨頭）の緊張を取り、
頭蓋骨の緊張を同時に取る整体。
これで、首や肩の詰まりも随分なくなった。
腕を動かしてみると、
当然、整体を行った側の肘が伸びやすくなる。
その他、対人関係に於ける力の伝え方の鍛錬。
主に骨盤を立てるをやり、
腕力を使わずとも力が発揮される練習をした。
◆湯治場
【新規】200湯到達。
島根県にある、温泉津（ゆのつ）温泉 薬師湯。
源泉の評価が高い温泉として有名な温泉だ。
ここで新規の温泉の累計が200湯となった。
その後は、池田ラジウム鉱泉に宿泊。
2024年の累計50湯目、
今回はdocomoのWifiを1泊レンタルした。
世界一のラドン含有量、6,640マッヘ。
池田ラジウム鉱泉8号泉、
源泉を探して測定したら21.48μSv/hが出た。
水回りでこの数値はヤバすぎる。
岩、石なら理解できても、
水に含まれるラドンの量がとてつもなく多く、
この背景に眠るポテンシャルが気になるよね。
日本は、土地や自然のポテンシャルが凄いな。
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NK細胞活性化、P53ガン抑制遺伝子増加の鍵
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ある、石の展示会に足を運んだ。
多くの女性がいたけど、
見た目が美しい石に人気が殺到していたのだ。
宝石商などのカモである。
見た目が美しいだけでなく、
中身（本質）まで見極められる女性は少ない。
僕が立ち寄った店は、閑古鳥が鳴いていた。
ヤバい（効果絶大な）石を、某所で購入。
※ 詳細は言えない
高い買い物だったけど、
後に『資産価値』が高まってくる投資になる。
今、価値があり、時間が経っても高く売れる。
とはいえ、
品定めのプロセスは多く、
素人が手を出すとババを掴まされるだろう。
世の中には、
・見た目だけが良い
・詐欺サイトが山盛り（納品なし、完全詐欺）
・効果の誇大広告
・効果あり、ただ価格の設定が相場より高い
などが、蔓延っている。
だから、
本質を掴むまでの道のりは長く、
時間と金が掛かる上に人との縁が必須となる。
僕が研究しているのは、ホルミシス効果だ。
低線量放射線を浴びて、
身体を酸化させ白血球やガン抑制遺伝子を
活性化させるというアプローチ方法である。
・玉川温泉の北投石（岩盤浴）
・オーストリアのガドバシュタイン鉱石
・医療機関などにあるホルミシスルーム
など、ホルミシス効果を期待した施設がある。
コレらは患者側からすると、
当事者として勉強するから一般常識的な話だ。
プロなら、当然勉強しておきたい分野である。
特に、
・白血球（NK細胞、T細胞など）の活性化
・P53ガン抑制遺伝子の増加
この効果が見込めるのは大きい。
NK細胞の活性化、P53ガン抑制遺伝子の増加、
そんな手段、手法はなかなか見つからない。
自然治癒力（免疫力）の発露に有効だからだ。
最近、こんなニュースがあった。
・廃プラスチック製アイスクリーム
食べ物のような（食べられる）もの。
つまり、原型を失った『食べ物らしきモノ』が
我々の食生活の中心となって、
『ホンモノ』が失われつつある社会となった。
・食
・水
・身体
・情報
・ヒト
・カネ
本当のことを知ったら腰を抜かすと思うけど、
ほとんどが既に『ニセモノ』である。
先程、書いたことを再掲すると、
・見た目だけが良い
・詐欺サイトが山盛り（納品なし、完全詐欺）
・効果の誇大広告
・効果あり、ただ価格の設定が相場より高い
石の購入にしても本物に辿り着く道は険しい。
ホンモノ風 ＝ 偽物で溢れる世の中である。
メタバースに飲み込まれ、
何がホンモノか？が体感的に分からないのだ。
ホンモノを知らないと、
ワク○ンを打たされるなど命に関わってくる。
身体感性をとことん磨きたい。
芯に響くか否か、
変性意識まで影響が及ぶか検証をすることで、
バーチャルとリアルの見分けがつきやすいね。
頭フワフワより、身体をビンビン響かせたい。
声も文字も感性で読み取り、
リアルなものを自分の身近におきたいものだ。
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愛の話
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珍しく、愛の話である。
今どき、珍しいほど愛に溢れたおじさんらが、
集まる場に同席させてもらった。
社会的地位が高いのに全くそう振る舞わない。
むしろ自虐的に振る舞われ、
素直で相手を立てるような振る舞いをされる。
そんな人らに囲まれて、感動したのだった。
25時を超えても、仲間同士で呑んでいた。
絆が深まるのを感じたし、
仲間のためにリスクを顧みない人たちだった。
例えば、
お一人は年代物のワインを空けてくれたけど、
ソレも自分の「気持ちだから」と、
仲間に対してお代をいただこうとはされない。
大事にされているワインを仲間の為に捧げる。
いただいた側の人は、
気持ちを受け取って「払わせてくれ」と言う。
このやり取りは、愛の交換の一例に過ぎない。
もっと、ヤバい話がたくさんあった。
具体的な行動が、僕の常識を超えていたのだ。
愛が強すぎると、
それはそれで一般的に受け入れられないため、
こういった公開の場では書けないことも多い。
自分、自我がない。
何かのため、誰かのための存在が自分であり、
自分という存在は動かされているだけなのだ。
おじさん同士なのに、
「はじめまして」の人たちのやり取りなのに、
・相手ではなく、自分がリスクを取る
という人たちばかりで、
相手に重荷を背負わせないような人ばかりだ。
はじめて会った人にも、
関わる人が気持ちよくなるように尽くされる。
場に居た人は、全員が大人の男だと感じた。
めちゃくちゃカッコいいのだ。
言動の一つひとつ、愛を含んだものであり、
コレを受け取れる人だけが、
本当の仲間として関係できるだろうと思えた。
愛の一つの指標は、リスクを取る人か否かだ。
自らのリスクを顧みず、
その人や場のためにエネルギーを注ぐか否か。
コレを実践できる男が増えると、
世の中が愛に溢れ平和になるだろうと思えた。
見返りを（一義に）求めない想いと行動。
先義後利とも言うが、
まさに、実践されている人生の先輩らだった。
そこに愛があっても、
アンテナが立っていないと愛が受け取れない。
愛だらけなのに、受け取れない人もいる。
受け取れない人にも、先輩らは優しい。
「まだか、、、分からんか、、、」
と思いつつも、
その人の人間的な成長を影ながら見守るのだ。
場を設定してくれたのは、七零先輩。
僕一人じゃ会えない人に、
出会わせてくれる七零先輩には感謝しかない。
与える愛情など、決して口にしない人だ。
変人の面が強すぎて、
一般人は七零先輩の愛の本質が見極めにくい。
だから、敢えて僕が書かせてもらう（笑）
うちの親も、そんな風だと思う。
ダメなところは多々あれど、
僕はその愛を溢れんばかりに受け取ってきた。
育ててくれた先生方にも同じ想いである。
だからもう、僕が「愛が欲しい」とは思えず、
愛が溢れる世の中になって欲しいと思う。
自分が大事にしているモノは何か？
・大事な一人の時間
・大事にしている場所
・大事にしているモノ
・大事にしている人
・大事にしている金や資産
・大事にしている（とっておきの）知恵
コレらを自らが認識して、
大事な人に「捧げる」ことから始めてみたい。
そして、平気で約束を破ることをやめよう。
約束したにも関わらず、
自分の都合を相手との約束よりも大事にする。
そして、案の定ドタキャンに至ってしまう。
ドタキャンの結果は仕方ないが、
大抵の場合は言い訳して自分の身を守るだけ。
相手にリスクを取らせていることを知ろう。
当たり前の話をして、申し訳なく思う。
ただ、
政府、企業、医療機関、個人に至るまで、
『当たり前』の道義、道理、人情がなくなり、
自らはリスクを背負わず、
自己都合で利益を優先する人が多いと思った。
だから、敢えて書かせてもらった。
僕たちにできることは、感謝、尊敬、応援だ。
自己アピールばかりでなく、
自分を育ててくれた人や土壌に対する気持ち。
それを伝えることの方が、よほど大事だろう。
身体の知恵にしても、
道義、道理、人情、対人関係の態度にしても、
昔の当たり前を取り戻せるようにしたいね。
【お知らせ】
◆指先鍛錬ワークショップ
・日時
・東京：4/28（日）14:00-16:30
場所）久松町区民館 6号室 和室
・価格：11,000円（税込）
・申込フォーム
→ https://washinjyuku.jp/p/r/n2OC6kUB
それでは今日はこの辺で。
何か感想や質問があれば、
こちらのメールに返信もらえたらと思います。
ありがとうございました。
山崎