他者より自分に勝つ人生を送る | 身体の使い方の秘訣 〜運動の土台、整体の土台は、身体の使い方スキルUPにあった〜

身体の使い方の秘訣 〜運動の土台、整体の土台は、身体の使い方スキルUPにあった〜

身体の使い方をレベルアップさせる秘訣を公開しています。

美しい姿勢、変幻自在な動き、対人関係におけるベストな「間」、疲れにくい体質の構築など、身体を「思い通り」にデザインする方法、整体施術をレベルアップさせる方法についてお伝えします。


山崎です。 


・鴨ちゃん、伊野波、哲也、木村と稽古 
 

己を高める稽古は、 
自分一人でできるものとできないものがある。 

仲間と稽古ができると、更に己を高められる。 


稽古後のカフェでは、 
僕も過去に乗り越えた『虚像』についての話。 

「自分は相手にどう思われているのか?」 

多分、自分は嫌われている、 
自分になんて何の関心も持っていないだろう、 
こうした架空のイメージを相手に持っている。 

コレらは、大抵の場合が『虚像』だという話。 


あるがままに観察する。 

コレができないと、 
訳が分からない解釈をして人と関わっている。 

『自分が見たいように』相手を見ている。 

あるがままを観察する、 
この力を養うとズレが減ってトラブルも減る。 



◆YouTube更新 

・指先ひとつで男をダウンさせる身体の使い方 
を伝授してみた 
 
→ https://youtu.be/NxAJ5TX7maM 

普通に考えたら、指先の力は筋力的には弱い。 

指先に集中できると、 
指先の部分の感覚だけでなく統一体となれる。 

通常、指先でなく手首などを動かしてしまう。 

背骨と指先が繋がると、 
相手は力がどこからやってきたのか分からず、 
触れている箇所はそのままなのに動かされる。 


・対立せず身体の流れに身を任せる 
 
→ https://youtu.be/zG1xZZkb5O8 

自分自身の身体の流れ(行きたい方向)。 

これが自覚できると、 
他人の身体の流れも認識できて誘導できます。 

身体の声を聴く。 

そんな習慣が身につくと、 
行きたい方向に抗う箇所も見つかってくれる。 

ブレーキのない、自然体でありたい。 



◆日本料理を堪能 

・恵比寿くろいわ 
 
→ https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13186582/ 

日本料理を通じて、 
日本文化の深淵にタッチできる貴重な機会。 

18回目の訪問。 

おもてなし、想像力、知恵、手入れなどなど、 
回数を重ねるたびに、 
日本文化の深淵にハマっていくことが面白い。 

今回も圧倒されてしまった。 

プロの仕事に触れると、 
自分もその領域の仕事がしたいと思えますね。 



====================== 
他者より自分に勝つ人生を送る 
====================== 

競争社会に生きる我々。 

他人の顔色を伺って、 
他人より稼ぐ、偏差値の高い学校に入学する、 
安定した上場企業に就職するなど、 
親まで子どもをその道へ誘導する世の中です。 

子どもも親に喜んでもらおうとします。 


スポーツによる他者比較は、エンタメ。 

スポーツで負けたから、 
それで、その人の人生が負けたわけじゃない。 

自分の人生を歩んだら、それでいいじゃない。 


他者比較が前提の社会は、 
ヒラ目、キョロ目の人を量産してしまいます。 

ヒラ目は、上の人の顔色を伺って生きる人。 

キョロ目は、周りの人の顔色を気にしてから、 
自分の振る舞いを決める人。 

「君は何をしたい人なのか?」 

と問うても、意見が返ってこない人になる。 


和身塾で目指すのは、『自分に勝つ』こと。 

対人関係の稽古でも、 
他人より「できる・できない」比較ではなく、 
自分が「できる」ために、 
よりできる人を『参考』にするという生き方。 

できない劣等感など、全く不要という境地。 


誰でも最初はできなくても当たり前。 

対人関係の稽古で、 
別に技が掛からなくても普通に生きていける。 

技が掛かる、掛からないは、ほぼエンタメ。 

そんなことよりも、 
自然体やストレスを往なせる身体を作りたい。 

自分の人生をより良くすることの方が大切。 


エンタメも、素晴らしいものです。 

ボディビルダーの人も、 
よくあれだけ身体を作ってきたなと思います。 

美容系は、エンタメと人生戦略でしょう。 

他者は他者で敬って、 
自分自身の人生を明確に生きる方が幸せだな。 


対人関係の稽古は、 
まず、他者比較する頭をやめることが始まり。 

できない劣等感を持たないこと。 

劣等感がある人は、 
できない人を下に見る傾向があるからです。 


お茶の世界では、地位ある人でも平身低頭。 

一人の無垢な人間として、 
関わることを教えてくれる日本の身体文化。 

・金をたくさん保有しているから上 
・段位が高いから上、技ができるから上 
・一流企業の役員だから上 
・偉い人と繋がっているから上 

などという価値観を持たない世界があります。 

資本主義的な価値観からの脱却です。 


身体の緊張とは、 
不自然で固定観念に支配されている状態です。 

身体の緊張が少ない人は、動物のように無垢。 

劣等感など持たずに、 
興味や好奇心に動かされる身体になっていく。 


他者比較ではなく、自分の課題に勝つ人生。 

課題と向き合う心を養い、 
己の課題を乗り越えていくことの方が大切。 

和身塾で目指す方向は、自分との戦いです。 



追伸) 

・身体の理セミナーの申込状況 

身体の理セミナーは、 
ビデオ+リアル受講を含め32人の申し込み。 

和身塾、指導者養成コース。 

こちらも順調に増えて、 
来期の稽古も面白くなりそうな予感がします。 


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 

【お知らせ】 

・身体の『理』セミナー 
・身体の使い方講座『和身塾』 
・指導者養成コース 

の募集を開始します。 

詳細はリンクをご覧いただけたらと思います。 


◆身体の理セミナー概要 
→ https://washinjyuku.com/karadanori.pdf 

概要内のリンクからも、 
申込フォームに飛んで申し込みいただけます。 


◆申込フォームはコチラ 

・身体の理セミナー申込フォーム 
→ https://washinjyuku.jp/p/r/sdZ0Xsf0 

・和身塾申込フォーム 
→ https://washinjyuku.jp/p/r/3F9OTJBt 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 



それでは今日はこの辺で。 

ありがとうございました。 

山崎 
  



----------------------------------------- 
★ 【200人以上】が購入した動画プログラム 
・身体の使い方の理 
https://washinjyuku.jp/l/c/cTI9cqPb/blrgPJJT 
★ 心と体の『芯』に響く整体動画プログラム 
・芯伝整体実技 
https://washinjyuku.jp/l/c/xlpPEtRh/blrgPJJT
------------------------------------------ 
■YouTubeチャンネル 
身体の使い方や施術、 
健康情報などを提供しています。 
「チャンネル登録ボタン」を押してね。 
⇒ https://www.youtube.com/user/washinjuku
----------------------------------------- 
【発行責任者】 
株式会社和身塾 代表 
山崎真吾 
・プライバシーポリシー 
https://washinjyuku.com/privacy_p.pdf 
・特定商取引に関する法律に基づく表示 
https://washinjyuku.com/washinjyukutokusyoho1.pdf 
----------------------------------------- 

■配信解除はこちら 
[[cancelurl]] 
■メールアドレスを変更したい場合はこちら 
[[changeurl]]