遠投をすると、自分のフォームが構築されていないことがよくわかる。やっぱり、ちゃんと練習をした上で投げないと球速アップは難しいな。
キャッチボールやったはずなのに、外野からキャッチャーまでバックホーム中、タッチアップをしてホームベースでクロスプレーを演出したり、盗塁を刺したりと、想像以上に盛り上がったな笑
ジョギングは何故か僕しか走ってなかったけど。
その後もみんなで銭湯に行ったりして、楽しい時間を過ごすことができた。もちろん、その間にも『身体の使い方』実践講座もアリやで。
『和身塾』のCMでは、一体何がどうなっているのか？が分からないとのこと。そりゃ、こんな画像の違いを見ても分からないやろうから、体感してもらうことに。
ほな、普段どれだけ無駄な筋力を使っているのか、身体を連動させるというのはどういうことなのか、を知ってもらった。ほんまな、身に付けるところまで行ってほしいんやけどな。
最後は『宮本むなし』で食事をしていたら、２１時頃で客はガラガラなのに「これから忙しくなるのでお帰りいただけますか？」と言われて帰ることに。
客待ちしてるとかやったら遠慮するけど、ガラガラやのに帰らせるのは何でやろ？と思ったけど、そういうことを言う店にいたくないので帰ることに。
銭湯入ったので、外は寒いけど身体はあったけ～
ねむ～
～合理的な身体の使い方を身に付ける教室～
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