2013
目覚めの良い朝を! 自律神経 トレーニング@自由が丘
衰えを待つだけでは! 体力向上トレーニング@自由が丘
女性こそトレーニング! ダイエット リバウンド@自由が丘
たかが週に一度、されど週に一度 生活の質@自由が丘
可能性は無限大! ダイエット 健康増進@自由が丘
千里の道も一歩から! 加圧ダイエット@自由が丘
゛ツライ゛ことに意味がある! リフトアップ シェイプアップ@自由が丘
"始めたから"ではなく"始めてから" トレーニング 予防 対策@自由が丘
やらなきゃいけない理由がある! トレーニング効果@自由が丘
カラダと向き合う時間を! 体力向上 筋肉量@自由が丘