今までの自分とは違う自分を! トレーニング効果 運動嫌い@自由ヶ丘 | パーソナルトレーナー佐々木真吾のブログ

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「運動が苦手でトレーニングなんてやる気は全くなかった。
こんなに続くとは思っていなかった!」

今までカラダの事を気にする事が少なく、気にしても運動は

疲れるからやらないという方も少なくないのではないでしょうか?

JOHNNYSTYLEの会員様も、初めは運動が嫌いで疲れるから

あまりやりたくないという方もいらっしゃいます。

嫌いなことをやりに来るのですから苦痛だったこともあるでしょう。

しかし、今は違うかもしれません。

なぜなら、トレーニングの効果を実感しているから!

効果が現れれば、その先を求めることができ、やればやるほど実感出来るんです!

体重•体脂肪が落ちたり、弛みがなくなり引き締まったりすればうれしいですよね?

これも全てトレーニングを始めたからこそ得られるもの!

運動が嫌いでもいいんです!

まずは、始めてみることが大切です!

トレーニング効果をカラダで実感してみませんか?!



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パーソナルトレーナーYUTO