自分では、日々少しづつ変わっていく体型に気付けなくても、
周りの人から見れば、変わったね！と言われる事も多い。
最近、夏季休暇を取られた方も多いと思います。
JOHNNY STYLEの会員様の中には、
久々に会った人から変わったね！と言われる方が多くいらっしゃいました。
自分からの視点だけでは意外と見えない部分は多いと感じます。
第三者の目線というのはとても大切です。
例えば、トレーニングのフォームが徐々に崩れていってしまう。
この細かい部分に気付けるのは、
自分だけでなく、第三者の目線があるから。
これを出来るのがパーソナルトレーニングです！
自分のトレーニングをより効率的に！
理想のカラダにより近づいていく為に！
自分だけの視野だけでなく、
より広い視野を持つことの出来る、
第三者の視点を活用してみてはいかがでしょうか？
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パーソナルトレーナーSHINGO