皆さんなら何と答えますか？
様々な表現方法があるかと思いますが見た目で言えば、
男も女もハリです！
このハリ感は年齢と共に無くなっていきます・・・。
悲しい事ですが事実。これから逃れる事は出来ません。
ですが、そのスピードを遅く、緩やかにする事は可能です。
運動をしていない30代よりトレーニングをしている50代の方が胸もお尻も上がっている！
私がトレーナーをしていて感じた点ですが、50代60代実に若い！
特に女性は胸、お尻は脂肪のかたまり。
土台でもある筋肉を失えば重力に負け位置はどんどん下がってきてしまいます。
皮膚が引っ張られれは弛みシワになりハリ感は失われてしまいます。
食事制限、有酸素運動ではこれを根本解決できません。
筋肉を無視して若さは保てないのです。
それを知っている方は取り入れています。
女性がウエイトトレーニングを抵抗なく日常に取り入れる時代がやっと来たと感じています。
しなやかなカラダ、メリハリのあるカラダ、美しいカラダ、言い方を変えてもその裏側にあるのは、
筋肉です！
リフトアップ効果、ハリ感、瑞々しい肌、キャッチーなフレーズを使ってもそれらを指しているのも、
筋肉なのです！
若さを求めるのであれば筋肉を無視する事は出来ないのです・・・。
東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。
お車でお越しの場合近隣にコインパーキング有り！
中原街道と環状七号線の南千束交差点近く！
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