頭で理解していても身体は思う様に動かない！
毎回新しい発見がある！
フリーウエイトトレーニングは、マシントレーニングと違いバランスを取るのが難しいです。
その分難易度は高い！
だから習得する迄に時間がかかる！
でも、正しいフォームが身についた時、明らかに前の自分との違いを実感するはず！
運動経験が無い方。
体力に自信が無い方。
カラダを変えたいがどうしていいか分からない方。
その様な方にこそパーソナルトレーニングです！
私でもできる！変われる！と実感した時。見た目以上に内面的な変化にも気づくはず！
自信は身体に現れる！
美しいカラダを手に入れましょう…。
東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。
お車でお越しの場合近隣にコインパーキング有り！
中原街道と環状七号線の南千束交差点近く！
電車でお越しの場合
東急大井町線 池上線旗の台駅より徒歩5分
東急池上線長原駅駅より徒歩3分
東急目黒線洗足駅より徒歩5分
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