筋力トレーニングはキツいイメージがあり、やらなくてはいけないと分かっていても、中々始められなかった！と会員様の言葉。
そして！
『やってみると身体にかかる刺激が病みつきになりそう！』
鍛えてるという実感が心地いいとお話くださいました。
パーソナルトレーニングの醍醐味はなんといっても、自身にあった負荷でトレーニングを行えるということです。
軽すぎず重すぎず適正な負荷が身体を効率よく効果的に変えてくれるのです。
完全オーダーメイドのトレーニングメニューを一度ご体験ください！
東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。
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