絶対に仲良くなれないタイプの人！

こんばんは

｢本当の自分｣に出会う講座

真我開発講座を受講し、

15年のうつ病、摂食障害、アルコール依存症、対人恐怖症、喘息が

すべて完っっ璧に完治した３児のママです

当時は、

家を一歩出た瞬間から、

優しそうなおばあちゃんでさえ、

どんな人にも恐怖を感じ、

隠れるように生きていました。

恐怖心という感情が私を守り、私の命をここまで繋いでくれた感情だとしても、

人が怖くて、心が窮屈で、楽しいと感じられない人生なら、

そんな命いやだ。

楽に生きたい。

何かに縛られた心、

いっそ消えてしまえば楽になれるのに、、、

そして、

真我(本当の自分)に出会って、

いのちの意味にどんどん気づかされ、

恐怖心は自然に薄らいでいきました。

『いのち』

※過去投稿↑

そんな恐怖を感じる人の中でも、

最も近づきたくないタイプの人、

絶対に仲良くなれないタイプの人がいました。

それは、

人の悪口を平気で言う人、人を見下すようなタイプの人でした。

決めつけてごめんなさい。

あなたを許さない！そんな心になれる人が小さい頃からずっと怖かったです。

母と重なっていたのだと思います。

トラウマというものかもしれません。

私の苦しんできた恐怖心は、

母が私に与え続けた「許さない心」のようにも思いました。

その母の許さぬ目が、

本当の自分を開発する講座

真我開発講座を受けて、

愛(真我)しか許さないという目。

ただただ愛している、

どうか幸せに生きて、、という愛の目だと気づいた時、

私の目の前に恐怖と感じる人として現れてくれている人が、

父であり、母であり、先祖様である、、と感じました。

その怖さは忘れちゃいけないことだから、、

真我(最も大事なこと)に気付くための大事な感情だから、、

そして今、人に対して「怖い」と感じると、尊くて泣きそうになります。

だからかもしれません、

自然と、

今まで絶対に仲良くなれないタイプの人にこそ、近づいてしまうのです、、

『スポ少　ママ友　心がザワザワする時』

※過去投稿↑

そうしていった時、

今まで絶対に仲良くなれなかったタイプの人が

とても優しく接してくれるようになりました。

たくさんゼリーをくれたり、

お茶を差し入れしてくれたり、

にっこり微笑んでくれたり、

「こっちおいで～」と呼んでくれたり、、

なのに、

私は

優しくされると怖いと感じるのです。

＝好意をもたれると怖い。
 

ただ優しくしてくれることに、恐怖を感じる自分が情けなく、悔しく思いました。

ありがとう、ありがとうって受け止めたい。

愛されているんだ、嬉しいなって受け止めたい。

みんなどんな人も優しいのに、

なんで私はわからないんだ！！

どうして受け止められないんだ。

どうして素直に喜べないんだ。

どうして怖がるんだ、私のバカ野郎っ！！

きっと、

私のことを

一時でも愛してくれたこの人から、

いつか捨てられるんじゃないか、、という恐怖心が出てくるのかもしれません。

これも母へのわだかまりとしてメッセージなのだと思います。

恐怖、寂しさ

(母に)捨てられたら、生きていけない。

でも、

今まで絶対に仲良くできないタイプの人が優しくしてくれる姿の奥にあるものは、

「あなた(私)がちゃんと私を愛してくれているから、

お返し(優しさで)しているだけだよ

あなたがちゃんと私を愛してくれているから、

愛してくれてありがとうって、返しているんだよ、

だから

あなたはちゃんと人を愛せているんだよって。」

そう感じた時、

私は、人に愛されていることを認められていなかったけれど、

同時に、

私は人を愛せていることも認めていなかった。と気づきました。

私は人を愛しているんだ！って気づけたら、心がふわっと軽くなりました。

いつもいつも認めていないのは私だけでした。

『「私(なんか)でいいの？」が浮彫りになった時。』

※過去投稿↑

そんな

優しくされると怖い

そんな心のザワザワ、

苦しいと感じる心はいつも本当の自分(真我)からのメッセージでした。

そして、

怖いと感じる人(を通して母)を執着して掴んでいるよ、ということも教えてくていたのだと思います。

私が、

絶対に今まで仲良くなれないタイプの人に近づくこと、

そして嫌われたくないって、

あなたのことが大事だと執着して掴んでいる私の問題、

数ある人間の中から、

この人！って、私が選んでいる私の問題、

私が、この人って選ぶことがなく、全ての全ての人を愛したら、この執着は手放せていけると思います。

嫌われる

捨てられる

と感じる恐怖心は、

全ての人を愛せていないよ、というメッセージなのかもしれません。

全ての人を愛している心が、真我(本当の自分)の心だから、、、

これからも、一歩ずつ、また歩んでいきます。

そして、

上を見ては、まだまだだって思ってばかりでなく、

たまには立ち止まって、

後ろを振り返って、、、

「あぁ、こんなに登ってきたんだな！」

って、

頑張ってきた自分を認めてあげなきゃいけないと思います♪

読んでいただき、

ありがとうございました。

『明日こそ死のう、それが今日1日を生きる力だった。』

私の個人メールです。メールください♪

 shinga3mama@gmail.com

ANA全日本空輸では43,000人の全グループ社員を対象とした公募型研修を実施。

ラーメン世界一になった「一風堂の河原社長」。また、「京セラの稲盛和夫さん」「村上和雄さん」も受講生です

一風堂の社長さん「神秘体験」として語っておられました。

真我開発講座開発者の佐藤さんは左側。

【真我YOGA】「心の三層構造図｣と真我ヨガ

ご無沙汰しております

佐藤康行というちょっと凄い人に出会い、

15年のうつ病、摂食障害、アルコール依存症、対人恐怖症、喘息が

すべて完っっ璧に完治した３児のママです

①「明るく前向きに積極的に、プラス思考で」って、頭ではわかる。： 顕在意識 

②でも、

「やっぱり無理だ、嫌いな人を好きだって暗示をかけてもやっぱり嫌いだ」

それは、過去の記憶がそうさせる。：  潜在意識 

③でもそのもっと奥に「誰一人恨んでいない愛そのものの自分がいる」：  「真我」(まことの我) 

というのが、心の三層構造図です。

※真我開発講座はこの③三層目を引き出す講座です。

先日

「YOGA教室」で

この心の三層構造図を体を通して教えてくれているような感覚がありました。

心の三層構造図の①と②

の私は、いつもの私です。

本当は動きたいけど、、「しんどい」とダラダラ、、

ダメだ！姿勢が悪すぎる！

しゃきっとしなくちゃ！

背筋を伸ばして！

胸を張って！

栄養ドリンク飲んだら楽になるのかな、、

やっぱりダルイ

子供の姿勢が悪い、、

姿勢よくしなさい！

腹筋かな、背筋かな、筋トレをしたら治るかな、、

頭ではわかる、この姿がダメだって、…①層目

ピシッとしなくちゃ、

チャキチャキ動こう、って。

しかし心の奥から湧いてくる…②層目

ダルイ、しんどい、動けない。

結局、わちゃわちゃ落ち着かずに生きていました。

部屋が散らかり、イライラして子どもに当たってしまうことも、、

YOGAを始めてから、この姿が、

体の表面で生きてるな、、、という感覚に思いました。

姿勢を良くして、

筋トレをしてみて、

シャキッとしてみるけれど、表面だけという感じです。

地に足がつかず、地面についている骨だけで歩いている感覚（心も身体もフラフラ）。

真我ヨガを通して、

１回２時間、週１回約９か月程続けてきました。

心の三層構造図の③本当の私の姿を垣間見る感覚がありました。

※私が感じたことです。

身体の芯から落ち着いて、

すっと、まっすぐにととのった感覚がありました。

そうすると、地に足がついてまっすぐ立っている感覚がありました。

内も中も全てで生きている感覚に気付き、身体の内部がジンジンしました。

力を抜こうとするのではなく、地と一体になる感じの深い落ち着きです。

頑張らなくても身体は知っていてそこに戻る感じがしました。

体ってなんて心地よくできているんだ！

視神経もととのうのか、視界もスッキリはっきり物が見える感覚もありました。

「大地と繋がっている」というようなコメントをされていた生徒さんもおられました。

YOGA後の皆さんの姿を見せてもらうと、姿形の綺麗さもありましたが、不思議と心の美しさも感じました。

真我開発講座の開発者の佐藤さんは、

「身体は心の結晶体」と言われます。

YOGAを通して身体に、

自然農を通して大地に、

『コトノハ』を通して人に、

真我開発講座を通して心に、全てに、

目には見えないけれど、

一人一人の光輝くものが世界に広がっている気がします。

読んでいただき、

ありがとうございました。

YOGA教室他の記事も是非どうそご覧ください。

『身体の癖からわかった心の癖』

『【自然農法】母は畑の中で大調和を神(み)ていたのかもしれない②』

『骨で歩いていた！？ ヨガの好転反応とは。』

『母のような体型になりたくなかった。』

『「風邪」って凄いかも！』

『胸が開いて光った！体験。』

『顔面負傷。「体の傷は治っていく。では心の傷は？？」』

お問い合わせ先

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詳細

日時：毎週水曜11～13時

         　毎週金曜18～20時

費用：チケット６枚／10,000円

　　　１レッスンは紹介券

TEL：06-6307-3022

新大阪駅より徒歩3分

地図：https://x.gd/N1GSB

ANA全日本空輸では43,000人の全グループ社員を対象とした公募型研修を実施。

講座を受けて、ラーメン世界一になった「一風堂の河原社長」。また、「京セラの稲盛和夫さん」「村上和雄さん」も受講生です

一風堂の社長さん「神秘体験」として語っておられました。

真我開発講座開発者の佐藤さんは左側。

一生タバコを吸っただろう夫が禁煙できた理由。

こんばんは

佐藤康行というなんとも言えない凄い人の

真我開発講座を受講し、

15年のうつ病、摂食障害、アルコール依存症、対人恐怖症、喘息が

すべて完っっ璧に完治した３児のママです

初めて「真我」という言葉を聞いた時、宗教かもしれないと思いました。

半信半疑でしたが、

藁にもすがる思いで受講し、180度人生真逆で生かさせてもらった今、

「もう、真我でいったらさ、、」

「ねぇ、それって真我だよね」とか、

誰もが当たり前のように日常で「真我、真我」と普通に言葉が飛び交う世になることが夢でもあり、でもいつか叶うと思っています。

今はまだ知人や友人に「真我、真我」と言えない私が、真我という言葉を知らない夫に真我を感じてもらった話を書きます。

（「真我」とは？(アルコール依存症が100」％完治した理由)）

過去の投稿記事です。

私の夫は13歳からタバコを吸っていました。

長生きよりも、タバコを最後まで吸い続けたいと言うような人でした。

何度か禁煙をすすめましたが、長くて２日程、、、

一生タバコは辞めないだろう、と思っていました。

18年勤めていた職場では中間管理職。

帰宅時間は23時、寝に帰ってくるだけでした。

子どもは3人いて、ワンオペ育児でした。

真我開発講座を私だけが受講しました。

夫が39歳の頃、

「仕事を辞めたい」と言ってきました。

子ども3人、家のローンがありましたが、

私は不思議と全く不安がありませんでした。

「いいよ」と即答しました。

でも、、、この機会にタバコを辞めて欲しいと伝えました。

そしてまさか、、

その瞬間から、夫は一切タバコを吸わなくなりました。その後一度も！！

 （その理由はのちほど、、）

いま、夫は自分の好きな仕事、

キャンプ場とスキー場の仕事をしています。

給料は半減しましたが、

精神疾患で働けなかった私も働けるようになり、夫婦2人で頑張れているこの健康な体、

家族全員が健康で明るく生きていることが、お金の価値では計り知れない価値を感じています。

帰宅が23時→18時になり、家族揃って夕飯を食べられるようになりました。

真我開発講座を受けていなければ、

先の未来が心配で心配で、仕事を辞めたいと言われても、受け入れられず、夫はストレスから身体を壊していたと思います。

もし受け入れたとしても、私は未来の不安に押しつぶされたていたと思います。

夫に、「真我」を伝えたくて、

どう説明しようかと思った時、ふと、このタバコを辞めた夫の姿を思い出しました。

家族がいなければ、

転職を機にしても、タバコを辞めようと思うことはなかったと思います。

そして私が仕事を辞めていいよと即答したことが、夫への無償の愛を感じてくれたのだとも思います。

家族の将来を背負う

夫として、父親としての覚悟だったように思います。

夫に、

「どうしてタバコを辞められたと思う？」

「それは、本当の自分、愛そのものの自分の心（＝真我）がタバコを辞めさせたんじゃない？」と聞きました。

※心の三層構造図というものを使って説明しました。

真我のしの字も知らない夫は、

「そうかもしれない」と言いました。

またある方には、

「旦那さんはあなたのこと(私）を愛しているから、タバコを辞めたんだね」と言ってくれました。

もともと愛で満たされていることに気づいたら、タバコにも何にも、すがる必要はなくなるのだと思います。

この誰の中にももともとある

本当の自分(真我)を引き出す講座が真我開発講座です。

世界中のすべての人が真我に出会って、誰の中にも愛そのものの自分、それが本当の自分だと気付けて、いつでもその心で生きられたら大安心で平和な世界になります、、もう絶対に。

読んでいただき、

ありがとうございました。

お気軽に質問ください♪

 shinga3mama@gmail.com

ANA全日本空輸では43,000人の全グループ社員を対象とした公募型研修を実施。

講座を受けて、ラーメン世界一になった「一風堂の河原社長」。また、「京セラの稲盛和夫さん」「村上和雄さん」も受講生です

一風堂の社長さん「神秘体験」として語っておられました。

真我開発講座開発者の佐藤さんは左側。

■心の三層構造図■

人間の心は、

大きく分けて２つ、

プラスとマイナスです。

プラスは、明るく前向きに積極的に夢をもってプラス思考で、愛と感謝の心で素直に、

マイナスは、暗く後ろ向きに人を恨んで憎んで頑固で傲慢で偏屈でマイナス思考で、

どっちがいい人生を送れるでしょうか？

頭ではプラスとわかる。

でも、一人になった時、眠る前に、

やっぱり無理かな、嫌いな人を好きだ好きだって暗示をかけてもやっぱり嫌いだわって、

それは、潜在意識の記憶の部分が何一つ忘れていないから、

例えば梅干しを見ただけでヨダレが出てくることも、同じ原理。

何一つ忘れていない。

よく潜在意識開発といわれるのはこの部分

真我開発講座の開発者佐藤さんはこの潜在意識をゴミと言われる。

なぜならば、

そのもっと奥に「真我」という

愛そのものの自分、ケガしてもきちんと治る、そんな地球を動かしているのと同じ、大いなる力がある。

それを真我開発講座で、引き出して、ぶわーーって、ゴミが消えて、光そのものの自分になる。

「いつかきっと誰かが助けにきてくれる」と、幼い私は思っていました。

こんばんは

｢本当の自分｣に出会う講座

真我開発講座を受講し、

15年のうつ病、摂食障害、アルコール依存症、対人恐怖症、喘息が

すべて完っっ璧に完治した３児のママです

幼い頃、

母の罵声や痛みに

怖くて言葉がでなくて、

いつも妄想の中に逃げる癖がありました。

その妄想とは、

「いつか誰かがきっと助けにきてくれる、だから大丈夫」

そう思うと、我慢ができました。

この思いは、なぜか、ずーーっと消えず、大人になってもこの妄想の感覚を覚えていました。

だから、

私は、「誰か助けて！助けて」って、

自分でなんとかしようとせず、

誰かに助けてもらおうと、何かにすがって生きようとする弱い人間なんだと思っていました。

でも、そうじゃなかったと、気付いた話です。

そして、本当に助けに来てくれた話です。

～以下は本当の自分を開発する「真我開発講座」を受けてからの気づきです。～

いつか誰かがきっと助けにきてくれる

の、誰かは、

私の人生180度好転させてもらった真我開発講座の開発者さんでもなく、

一度きりの人生を、私と共に生きることを選んでくれた夫でもありません。

※もちろん、この方々も出会ってくださった全ての方も、全ての全てが私を救ってくれたことに間違いはありません。

その誰かとは、

私でした。

そう気づいた瞬間のことは忘れられません。

幼い頃から私は、ずっとずっと信じて待っていてくれていたんだ、、私(本当の自分＝真我)を。

そう感じて、

幼い小さい私に、

生きてきてくれてありがとう、、

生まれてきてくれてありがとう、

ずっとずっと私（本当の自分）を信じて待ち続けていてくれて、ありがとうって、

そして、

小さい私は

ただ生きてきただけじゃなかった。

何も出来ない弱い自分だと思っていたけれど、

暗い冷たい家庭だと思っていたけれど、

まさか！

あなた(小さな私)はそのままで家族の太陽だった。

家族は私の存在が喜びだった。

そして、あなた(小さな私)が私をここまで導いてくれた。

あなたの存在にありがとう。

あなたのことを愛しています。

小さい私を救いに来た誰かは、私自身でした。

これは、真我開発講座を受講して心が変化し、

そして

そこから生まれた計画中のプロジェクトのおかげで気付けことです。

「コトノハ」という言葉を送るプロジェクト。

Instagram、YouTube配信中。

Instagram

えいやっっ！！私です！

いつか誰かがきっと助けにきてくれる

この小さい私を私が抱きしめて許すことができて、

本当の意味で全てが救われたのだと思います。

真我開発講座で、

本当の自分、本当の私に戻してもらっていなければ、一生気付かなかったことです。

読んでいただき、

ありがとうございました。

 shinga3mama@gmail.com

ANA全日本空輸では43,000人の全グループ社員を対象とした公募型研修を実施。

講座を受けて、ラーメン世界一になった「一風堂の河原社長」。また、「京セラの稲盛和夫さん」「村上和雄さん」も受講生です

一風堂の社長さん「神秘体験」として語っておられました。

真我開発講座開発者の佐藤さんは左側。

「私(なんか)でいいの？」が浮彫りになった時。

こんばんは

佐藤康行というちょっと凄い人に出会い、

15年のうつ病、摂食障害、アルコール依存症、対人恐怖症、喘息が

すべて完っっ璧に完治した３児のママです

記事を消してしまったので

備忘録のように書かせていただきます。

「私(なんか)でいいの」が宝になったお話です。

先日一人の女性から、ある素晴らしいプロジェクトの誘いを受けました。

その時、

ワクワクする心、そして何かお手伝いしたい心がありました。

しかし同時に、「私(なんか)でいいの？」という思いがわいてきました。

この思いに蓋をして、

「はい！」と答えました。

しかし、蓋をしていたものは、どんどん膨らんでいきました、、

「私なんか」

の言葉の奥にあるものは、自分を認められない心でした。

前回投稿の

「壁を１枚１枚、、」も

私は今の自分がダメだから、変わろうとしている。

今のままの自分をなんとかしようとしている。

一生懸命に変わろうともがいている。

でも、

本当は、

このへたくそでも、がむしゃらでボロボロでもそのままの私を私は認めたい、、、

～本当の自分にであう講座

真我開発講座を受けてから～

私は全てから認められていたんだということを感じました。

このプロジェクトを誘ってくれた女性も、

職場で一緒に働く仲間の、厳しい一言の中にも「あなたと一緒に働いていきたいから」という私を認めているからの言葉だったと感じ、

いじめてくれた人も、あなたは本当は素晴らしいのに、ビクビクしている姿に、そうじゃないだろって、おもいっきり全て大好きで愛しているあなただろって、厳しい姿で教えてくれていたんだ、おもいっきり本当の私(真我)を認めてくれているからの喝だった、と思いました。

そして父母はどんな私でも許してくれていた。

自然も、動物、植物、空気、地球、宇宙の全てが私を認めてくれているから、私は今生かされている。

全てが

「そのままのあなたで素晴らしい」って、どんどん感じられて伝わってきました。

認めていなかったのは、私だけでした。

そして、

去年の講座を受けたときに

「はじめて、自分で自分が大好きで、

今までごめんなさい、と心から思えました。

私は私が素晴らしいんだと気づいた時、本当にうれしくて、世界が変わりました！！

（世界＝私だったんだと気づきました）

でも、ふとした時に、

（今回の「私なんかでいいの」の心）

自分で自分を認め切れていない心がでてきました。

そのザワザワする心が

しっかりして！ここだよ、ここだよって、本当の自分からの喝、メッセージ(宝)だったんだと感じます。

だから、

全てが私を認めてくれていたと気づけた答えを実践すること、行動すること、

私を認めてくれている全ての全てにありがとう、ありがとうって本当の自分（真我）の心に素直に行動していける私になる。

この思いを真我開発講座の開発者の佐藤さんに、聞いてもらいました。

「変わろうとしているんじゃないよ、もとに戻ろう、戻ろうという動きだよ」と言われました。

もとに戻る・・・本当の自分(真我)の姿に戻るということ。

心がすっと楽になりました。

読んでいただき、

ありがとうございました。