エアコン室外機冷却システムの導入
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
昨日の暑さは尋常じゃなかったですね。今年は本当に気をつけないとヤバいです。
ネットでみた室外機の冷却装置をさっそくオフィスに設置しました。それがこちら。
100均のゴミ箱に水を溜めて、濡れタオルの端をつけて室外機にのせるだけ！
気化熱と毛細管現象による冷却システムです(笑)
元ネタはこちら
うちのオフィスは西日で15：00以降がすごく熱くなるのでどれだけ変わるか楽しみ。
海デビュー
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昨日は毎年恒例の海の日BBQに行ってきました。過去のブログをみたら今年で9年目！
猛暑という予報でしたが辻堂海浜公園はちょうどいい感じに薄く雲が出て、風もあったのでBBQ日和でした。
今年は0歳児が2名いましたが問題なし。
真乃葉は海デビュー！
基本水遊びは好き
ただ初めての海はちょっとビックリして泣きました(笑)
親だけ楽しそう(^_^;)
楽しいカイロ仲間！
近くの公園の芝生が一番たのしそうだった(笑)
行きも帰りも大人しく、帰ってからも元気で、本当に助かります。
これからもいろんな「初めて」を体験していくのが楽しみです。
海の日はお休みです。
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今週末はこのままずっと真夏のような暑さのようですね。
雨が降れば青空が恋しくなり、これだけピーカンになると今度は暑くて困るとグチが出る(-_-;)
本当に暑くて、日差しも厳しいので熱中症対策はしっかりしてください。
エアコンや扇風機の活用、水分補給、塩分補給、日傘・帽子・サングラスの着用、十分な睡眠時間、暴飲暴食を控えるetc
夏バテ対策といって食欲もないのに無理して食べると余計に夏バテになります。
夏場は体温維持にエネルギーをそんなに必要としないので自然と食欲が落ちるものです。食欲があるなら好きなモノを食べてください。食欲がないなら、胃腸にやさしいものを適度に！
最後に7/16の海の日はお休みいただいて、毎年恒例のカイロ仲間とのBBQです。真乃葉の海デビューもしてきます＼(^o^)／
子どもの成長の確認
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先週の土曜日は臨時でお休みをいただいて保育園イベントに参加してきました。
全園児と保護者参加の親子リズム。
普段保育園でどのように過ごしているかの一端を垣間見ることができました。年齢別に音楽に合わせていろんな遊びを披露してもらいました。入園時はまだ赤ちゃんだった同じクラスの子たちも成長していて、出来ることが増えています。切磋琢磨してうちの子もいろんなことができるようになっていっているんですね。
0歳児、1歳児クラスはちょっと早めに切り上げて給食の試食会へ。
準備食、離乳食などを食べさせてもらいました。どれも素材の味を最大限に味わうものでしたが、大人としてはもうちょっと塩気が欲しかったです(笑)
うちの保育園は自然育児に力を入れているので、遊びや食事を通していろんな刺激を受けさせてもらっています。本当に有り難いことです。大人からしたらたったの3ヶ月ですが、赤ちゃんにとっては濃密な時間と体験の連続。いい保育園に入れたことに心から感謝です。
昨日は毎年カンボジアミッションで訪問しているスナーダイクマエの絵画展へ真乃葉と行ってきました。幸い混みあう前でメアスさんともゆっくりお話しできて、真乃葉も抱っこしてもらえました。しかもそのまま寝ちゃったしｗ
一緒に絵画展に行ったミッションメンバーの子どもたちにも遊んでもらい帰宅後は爆睡でした。
2日間子どもと長い時間一緒に居られて楽しい週末になりました。今週も張り切っていきます(^^)/
臨時休業のお知らせ
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。TEL:042-207-7173
梅雨明けしたと思ったら全国各地で激しい雨で大変なことになっています。
こういった自然の脅威に対して日頃から準備をしっかりしておかないとですね。
食料品や水の備蓄、避難場所の確認などをできる範囲でしておこうと思います。
明日7/7（土）は保育園イベントへの参加のため臨時でお休みをいただきます。
