シャイン ソマティクスのひろみです。
おかげさまで
今日のワークショップは大盛況でした
ご参加いただきましたみなさま
ありがとうございました 
「来てよかった！」
「知れてよかった！」
「思ったよりも3倍よかった！！」
などなど
うれしい声をたくさんいただきました 
軽やかに、笑顔で帰られるみなさんの姿が
とても印象に残っています。
緊張から解き放たれ
「こんなのでいいんだ～」
とゆるみを感じられている瞬間に
立ち会えることは、私の大きなよろこびだと
感じることができました。
なんだか張り切っていましたね 
ずっとリアルでやってきたので、
久しぶりにその感覚を取り戻しています
時間が足りず
全員の感想を伺うことはできませんでしたが
一部をご紹介します。
ゆるんだからこそ、感じられること
・外反母趾でカラダの歪みと痛みがあったが、終わった後の足裏のつき方が違う。続けていきたい。
・フラメンコ体験をして、力を抜くことができなくて、、、頑張っていると言われた意味がわからなかったけど、力を抜くことがわかった。
・点でしかついてなかった背中が、力が抜けてベタッとついた。
・6〜7年前から整体に通い、「力を抜いて」と言われてきたが、どうすればゆるめられるのかわからなかった。
「探していたのは、これかもしれない！」
・常に頑張って、癒すことにも痛みをとることにも、全部に頑張っていたことに気がついた。
・痛みをこらえないと痛みが治せないと思って、整体も頑張ろう！と真逆をやっていた。
・これまで考えたことないような脱力が新しかった。
ずっと探していたものに出会える
ってものすごい喜びですよね 
私も、ソマティクスに出合った時
同じことを感じました！！
今でもその感動を思い出します
肩こりや背中の痛みについては、
カラダがゆるんで初めて感じられた
と気づいた方が、多くいらっしゃいました。
その「気づき」
めちゃくちゃうれしいです
今回のワークショップを通して
改めて感じたことは
世の中まだまだ、頑張ることが普通なのかも…
一方で
ココロとカラダはつながっている
ということを
理解される方が増えているということです。
だから、今やっている治療に
何かしら違和感を持っている…
でも、何をやればいいのかわからない 
そんな声もリアルに聞けました。
私自身、ひどい腰痛から抜け出して
1000万円以上かけた治療費が
0円を更新して7年目になります。
だからこそ、来られる方には
早くラクになっていただきたい！
ココロの声は、カラダの声
思考のクセは、カラダのクセ
いつも頑張ってしまう
力が抜けないことにも
自分では見えていない理由が
あるのかもしれません。
カラダを通して、本来の自分に気づく。
ソマティクスは
自分の本音に気がつく練習の場
かもしれませんね。
そんな気づきの時間を
これからもっとたくさんの方と共有して
これからの人生を
もっと軽やかに
もっと自由に楽しみたいと思います。
ご参加くださったみなさま
本当にありがとうございました
来年は、
ココロ（脳）とカラダ
両方からアプローチする
ゆる楽しいリトリートやりま～す！
考えただけで、もうワクワクです
そして、お約束…
写真を撮り忘れました
今日もお読みくださりありがとうございます。