Shine Body care studio ボディワーカー かよこです😆
来月より
守口文化センターにてスタートする
生活筋力ゆっくりプログラムの体験会を行いました。
たくさんの方にご参加いただきました。
全身のほぐし
ストレッチ
最後は、キレイに、機能的に歩くためのエクササイズ。
レッスン中に、動きやすさの変化を体感され
「家でもやってみよう」
と嬉しい感想も。
さっそく次回からの参加をお申し込みいただきました。
ありがとうございます♡
６月からは月２回
火曜 10:00-11:00
お申込みは守口文化センターまで。
本日もありがとうございます。
Shine Body care studio かよこ😊