茨木市 Shine Body care studio ボディワーカー かよこです😊
私には孫が3人います。
私も、おばあちゃんです。
徒歩15分の距離に住んでいた孫が
一昨年
車で１時間30分の所へ引越してしまって
とっても寂しかったんです。
ドラマ【海のはじまり】を観て
大竹しのぶさんの寂しさが分かり泣いてしまいました。
私には、現在、両親がおらず
母は45歳で亡くなってしまったため
敬老の日のお祝いをした事はなく
私自身は、まだ、お祝いはされた事もなくて
今日が敬老の日だと忘れていました。
私は52歳。
45歳くらいから
年々、身体の変化を感じるようになりました。
若かった頃には
当たり前だった事が
「あぁ、当たり前ではないんだなぁ。」
と、有り難く感じる事が、多々あります。
年をとった自分に
情けなくなったり
どうしようもなくて辛くなったり
ネガティブに思ってしまう事もある。
今日から若返る事は出来ないわけで
なげいていても、しょうがなく
だったら、どうすんねん！！！
と
栄養を取ったり
サプリメントで補ったり
髪がツヤツヤになるシャンプーに変えたり
顔が綺麗になるヤツを塗ったり
ときめく服を着たり
ジムに行って身体づくりしたり
レッスンを受けたり
自分がやれる事を
たまには、やりたくなくなることもあるし
サボることもあるけれど
自分を心地よくしてくれるのは
誰でもない自分でしかなくて
面倒くさくても
それでも
やろうって思う。
「お前の事するのん、めんどくさいわ」
って言われたり
面倒に扱われたりするのって
ものすごく嫌じゃないですか？
だから
自分が自分の事を
面倒くさがるのも
できたら、やめてあげようと思うんです。
それでも、サボってしまうこともあります。
年を重ねるのは全員同じ。
年だから⤵︎
と生きるより
私は
52歳でーす！⤴︎
って
年齢自慢がしたい😆
市役所に出している年齢なんて
他人には分らんのやから
自分のええようにしたらええと思っています。
だから
綺麗に歩きたい。
モデルみたいにじゃなくていいから
元気に歩きたい。
シュッとしていたい。
そのためのジム通い。
そのためにレッスンを受ける。
そして
それをお客様にも伝えたくて
勉強もしています。
共感した方へ
エクササイズをお伝えします。
ご連絡お待ちしております♡
本日も、ありがとうございます😆
茨木市 Shine Body care studio ボディワーカー☆かよこ
