宇宙の波乗りキャリアコンサルタントYURIです☆
YouTube動画アップしました！
【自分のコトが好きになる独り言のススメ】
関連ブログはこちら
ところで、独り言って
どんなイメージありますか？
私は独り言が多いのですが
なんかあんまり良いイメージないですよね💦
だけどこの独り言！
できれば積極的にやってほしい！
のです。
なぜかというと
自分を客観視できる
自分のことがよくわかってもっと自分のことが好きになる
からなんです
あの、、
例えば仕事中に無意識で
ブツブツ言ってる
あの独り言とちょっと違って
（私はコレ、多いですけど・・・）
自分と会話をする独り言！
これをたくさんして欲しいのです。
私は毎朝のウォーキング時間に
未来の自分と会話をしています✨️
いまでも元気ですが
未来の自分はさらに元気で
バージョンアップしています
「おっはよーー
未来の私～
今日はどこにいるの？」
って、超リアルに話します。
未来を毎日体験している感覚です。
ワクワク楽しい時間
「ちょっと私は
自分と話すって、苦手です・・・」
という人は「書く」
独り言がオススメです✎
声にするだけが独り言ではなくて
それを文字にして会話をすればOKです！
自分でも思ってなかったような気づき
や言葉がけっこう出てきます。
「それってどういうこと？
なんでそう思ったの？」
みたいにどんどん質問しながら
紙に書いて進めてみてください。
頭の中も整理できるし
ちょっと気分が落ち込んでいるときの
原因とかも具体的になったり。
ちょっと深い独り言になりますよ
声にしても文字にしてみても
独り言をたくさんしていると
自分のコトがよくわかるし
なんか親しみがわいてきて
もっと自分のコトが好きになれます
ぜひやってみてください！
とくに朝の時間、未来の自分と会話する
独り言はオススメですよぉ～
このブログがあなたの
希望と勇気の種になりますように～🌠
ーーーーーーーーーーーー
☆LINE公式お友達特典🚀
オラクルカードでハイヤーセルフからのメッセージをお届けしています
合言葉「カード」って一言送ってくださいね。
お友達になりましょう！登録待ってます～✨
↓ ↓ ↓ ↓
