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前回からの続きです。




土鍋を使うようになって


朝起きる時間を30分早くしたのですが


これで思わぬいいことがあったんです。




それは…


朝子ども達を怒鳴りつけることがなくなった!!

 



我が家は


小1、小3、小5の3人の子どもがいて


学校が遠いから登校時間が7時15分と早め。




土鍋導入前までは


準備せずにダラダラする子ども達にイライラして


子どもの登校時間が迫ることに焦り


早く準備しなさい!!って怒鳴り散らして。




その合間に


洗濯や朝ごはんの準備や片付けなんかの


私の朝の仕事を焦りながらこなすけど


思い通り進まなくてイライラ。




不機嫌オーラを撒き散らして


朝から家の中の空気は最悪でした。笑




そして


子ども達が登校して朝の仕事が落ち着いたら


もうグッタリ…

毎朝毎朝しんどいわ…


ってなってたのですが。




それがほとんどなくなった!!




気がついたら子ども達が


勝手に自分の準備をしてくれて


登校時間までに余裕をもって過ごしているから


焦ることがないし。




準備してなくても


もう7時になるよーとか時間を伝えるだけで


自分で気がついて動いてくれるし。




ちょっと準備ギリギリだなーと思ったら


私が子どもの準備を手伝う余裕があるし。




怒鳴る必要がなくなった。笑




これがねほんとーーーに楽!!




こうなったのにはちゃんと理由があって


30分早く起きることで


私自身に余裕ができて

子どもをコントロールする意識がなくなった


ってことなんです。




土鍋導入前は


私が起きる時間がギリギリ

子どもを起こす時間もギリギリ


だったから


子どもにテキパキ動いてほしい


ってめちゃくちゃコントロールしようとしてました。




だから


子どもがちょっとぼーっとしてるだけで


早くして!ちゃんとして!!ってイライラ。




私のかける声は強くなり


子どもが反発するから余計にイライラ。




時間は迫るし


準備は進んでないし


私の仕事は進んでないしで


怒り爆発ーーー!!




が一連の流れ。笑




これがたった30分早く起きるようになっただけで


全部に余裕ができたのです。




子どもがぼーっとする余裕もあるし


子どもがゆっくり朝ごはんを食べる余裕もあるし


子どもがゆっくり準備する余裕があるし。




私に余計なこと言われないから


子ども達は自分で時間見ながら


自分のペースで準備して。




お互いがストレスフリー。




最高すぎる!!!




おそらく《30分早く起きること》を


子どもを怒らないようにするため


って理由でやろうとしたら


全然続かなかったし


ここまでの結果にならなかったと思うけど。




ご飯炊くため


っていう理由だったから


1年半続いているし


コントロールの意識も簡単に手放せたんだろうな


と思ってます。




ということで


土鍋を使うことで


毎日美味しいご飯が食べれて

電気代も下がって

朝のイライラまで無くなって最高♡


というお話でした。









土鍋で炊くご飯ってどんなイメージですか?




特別なもの


手間がかかりそう


お店で食べるもの


食にこだわる人がやってそう


などなど…




毎日の食事に取り入れるのは


ハードル高くて無理。


って思いませんか?




私は思ってました。




まず


予約タイマーがない!


そして保温がない!!




これだけで


炊飯器を手放すのは無ー理ー!!!


って。




予約タイマーないと


その分朝早起きしないといけないし


出かけて帰った時にご飯炊けてなくて困るし。




保温ないと


食べたい時にすぐ食べれないし。




憧れはするけど


自分には無理だなと思ってた土鍋ご飯。




でも


あることをきっかけにやってみたら


めっちゃ楽勝!


めっちゃ最高ー!!


でした。




私のきっかけになったのは


電気代の高騰。




一昨年の冬に


急に電気代が高騰したーって


ママ友やご近所さんが騒いでて。




うちの電気代は


それほど上がった気はしてなかったけど


これから上がるのか?!


何か対策しなくては!!


と思って目をつけたのが炊飯器でした。




その時ちょうど


炊飯器の調子が悪くて


保温するとご飯が美味しくない


っていうのもあって。




一回試しに土鍋ご飯やってみるかー


ってなったんです。




私が購入した土鍋はコレ。








中蓋付きで吹きこぼれなし


火加減いらず


沸騰したら火を止めるだけでタイマー要らず


めちゃくちゃ簡単。




そしてめちゃくちゃ美味しい♡




なんで今までやらんかったんやー!!


って後悔するぐらい


めっちゃよかった!!!




そして


電気代がかなり下がった。笑




しかも


予約タイマーも保温機能も


別に無くても全然問題なかった。笑




土鍋に変えてから1年半経つけど


困ったことは1回もないかも。




よく考えれば


出先から戻ったときは


ご飯以外におかずつくるから


その間にすぐ炊けるし。




保温なくても


レンチンすればすぐ暖かく美味しくなるし。




一番の難関だった


タイマーなくて早起きする問題は


早起きするようになったことで


思ってもないメリット


がありました。




そのメリットについては


また次回に。







こんにちは。しんどゆきえです。




ご飯って何で炊いてますか?




私は


ご飯は炊飯器で炊くもの


ってずーーーっと思ってました。




だって


子どもの頃から


自分の家でも親戚の家でも


炊飯器で炊いてるとこしか


見たことなかったから。




18歳で一人暮らし始めたときも


当たり前のように小さい炊飯器買って。




結婚してからは


五号炊きの炊飯器に買い替えて。




子ども達が大きく食べる量が増えたから


一升炊きの炊飯器に買い替えて。




炊飯器があるのが当たり前。




それ以外の選択肢は無かったのだけど。




ある時友達と料理の話になって


その子が


ご飯は圧力鍋で炊いてるって言ってて。




えーーー!!ってビックリw




ご飯を圧力鍋や土鍋で炊けるのは


もちろん知ってたけど。




それを現実にやっとる人おるんや!!って。




しかも


その子だけじゃなくて


他の人にも聞いてみたら


まぁまぁ炊飯器使ってない人が多くて。




これまたビックリ!!




そうなん?!みたいなwww




でも


その時は私には無理ーって思ってたんです。




火加減とか難しそうやし


保温ないのにどうするん?と思って。




でも最近


炊飯器の調子が悪くて


長時間保温してるとめっちゃ不味くなるのと


電気代が爆上がりしてるって話を


至るところで聞くので。




うちの電気代は


そんなに上がってないけど…




この際


圧力鍋でご飯炊いてみよう!!


と思いたって。




今朝さっそく挑戦。




そしたら


ものっすごいツヤツヤで


もちもち美味しいご飯が出来たんですよ。




見てこれ!!


夫のお弁当のご飯がピカピカ。




しかも


短時間で簡単に炊き上がって


炊飯器で炊いたときの糠臭さも全くなくて


冷めたご飯もめっちゃ美味しい♡




えっ!何これ!!最高すぎやん!!!


ってなったwww




同じお米でも


こんなに違うんやーって驚愕です。




ということで


美味しいご飯が食べたい方


電気代節約したい方


自分の常識を変えてみたい方w


ちょっと試す価値ありですよ。





ご無沙汰しております。しんどゆきえです。




長らくブログをお休みしておりましたが


日々のこと、私のこと、子ども達のことを


また書いていきたいと思います。




どうぞよろしくお願いします。




ブログをお休みしていた間


私が何をしてたかといいますと…




農業をはじめました!!




といっても


一から全て自分で始めたわけではなく。




もともと夫の実家が兼業農家なので


それを手伝って


お米や野菜作りをやってます。




でね


農業を1年やってみた思ったこと。




それは


めっちゃしんどい!


そしてお金にならない!!




もちろん


作物を育てていくのは楽しかったし


収穫できたときはすごく満足だったのだけど。




真夏の炎天下の中


草を刈り、稲や野菜のお世話をして


毎日手をかけるのが


めちゃくちゃしんどい。




そうやって頑張って育てて


やっと収穫して


それを選別して←これもめっちゃ手がかかる…


ようやく出荷したと思ったら。




利益が少なくてこれまたびっくり!!




あんな頑張ったのに


私の労働代ないやん!!って


衝撃を受けた。笑




ということで


今年は農業でもっと利益が出せるように


色々勉強してみようと本を購入♪




今日は一粒万倍日で


新しいことを始めるのに最高の吉日らしいし


ちょうど良いーー。




一粒が万倍になるといいなぁ。



こんにちは。しんだゆきえです。




私、8月13日が誕生日で


37歳になりました。




お盆真っ最中で


お寺へお参りしたり


親戚が家にお参りにきてくださったり。




当日はお祝いどころではなかったけど。




お盆が終わって少し落ち着いて


36歳を振り返ってみたら


1年で色んなことやったなーとしみじみ。




特に


苦手にチャレンジする


ってことが続いた1年でした。




苦手にチャレンジするって


最初はほんとにエネルギー使うこと。




やってること自体は


全然大変でもないしめちゃくちゃ簡単。




だけど


抵抗感とか恐怖心が強いから


一歩を踏み出すのにすごく勇気が必要で。




ほんとに何回も逃げ出そうとしたけど


そうすると身体から


逃げるんじゃねーよ!!


ってメッセージがきたりして。




このときなんかはまさにそう。笑

↓↓↓




しかも


勇気出してチャレンジしてみても


上手くいかないことが多くて。




それでもまた心が折れそうになったり。




でも


上手くいかないのって考えてみたら


当たり前なんですよ。




今まで【苦手】という言い訳に逃げて


何もやらず何も学ばずきてるのだから。




そんないきなり上手くいくわけない。笑




チャレンジして


失敗して


何で失敗したかを振り返って


またチャレンジする。




これを何度も何度も繰り返して


少しずつ前に進んでいくしかなくて。




めちゃくちゃ地味。




しかも


目標としてる自分には程遠くて


全然成長できてないな…


とがっかりすることも多々あり。




悔しい…苦しい…辛い…恥ずかしい…


色んな思いをたくさん感じて


たくさん泣いて。




でね


そうやって1年過ごしてみて


こんなにチャレンジしてる自分すごいやん!!


って本気で思うんです。




失敗したくない…


恥ずかしい思いをしたくない…


出来る人に思われたい…


変な人に思われたくない…




そういう他人の目をずっと気にして。




出来ないことは全力で避けて


出来ることしかやらず。




失敗しないように


恥かかないように


他人に迷惑かけないように


とにかく小さな小さな世界の中で生きてきて。




そんな私が


失敗しながら


恥ずかしい思いしながら


周りの人に迷惑かけながら


それでもチャレンジしてるって


ほんまにすごいなぁって思います。




そして


そうやって過ごした1年は


ほんとに色鮮やかで豊かな時間で。




チャレンジせずにいた時は


それが当たり前だったから分からなかったけど


今思い返すと


ほんとに味気ない毎日だったなと。




もちろん


夫がいて子どもがいて


とても幸せではあったけど…




他人の人生を生きているような


リアルさがない感じ。




それが


悔しいとか恥ずかしいとか


そういう感情を感じることで


【自分の人生を生きてる】


って感じられるようになったんです。




ネガティブな感情は《悪》


って勘違いされがちだけど


とっても大切で重要な感情だから。




ってことも知っていたけど


体感することで腑に落ちました。




この1年で


新たに出会いご縁ができた方もたくさん。




こうやって振り返ってみると


36歳はほんとにいい年だった♪




でも


きっと来年の誕生日に1年を振り返ったら


さらにいい1年になってるだろうなー


と自分に期待して。




また1年私の人生を輝かせていきますので


どうぞよろしくお願いします♡



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こんにちは。しんどゆきえです。



毎日暑いですねーーー!!



夏といえば蚊!!



私子どもの頃から

めちゃくちゃ蚊に刺されやすい。



そして

めちゃくちゃ腫れる。



そしてそして

真っ赤になったまま何週間も

がっつり痕が残る。



これって私にとっては当たり前。



こんな体質だからしょうがないって

ずっと思って諦めてたこと。



だけど

どうやらこれは体質じゃなくて

食生活や身体の状態が関係してる

ってことを知ったのが2年前。



その時の記事がこちら。
↓↓↓

この記事でリブログしてる

山本やえこさんの記事には

こんなことが書いてあって。


胃が痛んでしまうと、

 

すごく汗をかいたり、

寝ても寝てもまだまだ寝れたり、

やる気がでなくなったり、

カラダが重ダルくて、

虫刺されの痕がいつまでも消えない。

 

上記のような症状や冷え性やむくみが気になる人は、

 

夏こそ、胃にやさしい生活を心がけてね。



私は全部当てはまってました。



そもそも私子どもの頃から胃が弱い。



すぐ胃が痛くなるし

胸焼けやムカつきも日常的にあって。



だから

胃が痛んだ時の症状が出るのは当たり前

ってことですね。



では、胃に優しい生活ってなにかといえば

①冷たいもの
②砂糖
③脂っこいもの
④小麦製品

を避けること。



これね

なかなか難しくて…



だって私

ビール大好きだったから。笑



アイスもよく食べてたし

素麺やうどんも大好き♡



だから

やめた方がいいとは分かってるけど

なかなか減らせないなぁ…

って感じでした。



食生活が変わってないから

虫刺され痕はめっちゃ腫れるし

真っ赤に残ってました。



それから1年。



去年は6月から美ボディ部に参加して

食事や身体を整えてるうちに

あれだけ大好きだったビールが

ほとんど欲しくなくなり。



甘いものもあまり食べなくなり。



食生活が大きく変わりはじめて

いつもよりは虫刺され痕がマシに。



とはいっても

やっぱり真っ赤になって

なかなか消えないこともありました。



そしてさらに1年。



大好きで週に4〜5日飲んでたビールは

週に1日になり。



食事だけではなく

セルフケアやストレッチで

胃の状態を整えてたら…



今まで当たり前にあった胃痛が

気づいたらほとんどなくなったんです!!



胸焼けやムカつきもかなり減って

胃の状態がかなり改善。



そしたら

今年は蚊に刺されても

腫れない!!痕にならない!!



今までだったら

強い虫刺されの薬を塗っても

全然効かなくて

いつも掻きむしってたのに。



今年は

ステロイド無しの虫刺されの薬を

ちょっと塗るだけで

痒みがスッと引いて

痒くて掻きむしることがほとんどない。



これがほんとに快適♡



蚊に刺されたら痒くてもしょうがない

これは体質だからこんなもの

って諦めてたけど。



体質じゃなかったよ!!!



これって虫刺されだけじゃなくて

身体からの症状は

自分自身へのメッセージ。



肩こり、首こり、腰痛

生理痛、PMS、むくみ

便秘、下痢、肌トラブル…



全部身体からのメッセージ。



体質なんかじゃない。



身体の声に耳を傾ければ

身体はちゃんと応えてくれますよ。



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こんばんは。しんどゆきえです。




先日美ボディ部5期の方達と


アスレチックに行ってきましたー!!







めっちゃ楽しかったー♡


水上アスレチックで大はしゃぎ!







フィールドアスレチック


ジップラインラインもやったよ♪




私ね


【最強】って書いてあるTシャツ着て


やる気しかない!!って雰囲気だけど。




実はアスレチックはかなり苦手。笑




昔から運動出来そうに見られるけど


めちゃくちゃ鈍臭い。




そして


高いとこ、足場の悪いとこが


めちゃくちゃ怖い。




だから


こういうとこ来ても


いかにやらなくて済むか?


自然な言い訳を考えることに


必死にエネルギー使ってたわけです。




でね


2年前ぐらい前から


そうやって避けてることにも挑戦しよう!


ってやってみてた訳ですが。




私の実家の家族は私以外運動大好きで


GW、お盆、正月と集まるたびに


体育館、公園、アスレチックなんかに行くから


やる機会は結構多いのです…




まぁ身体がついてこない!!笑




だから


今までよりは挑戦してるけど


無理そうなのは早いうちに諦める


って感じでした。




それが


ここ1年美ボディ部の活動に携わり


ボディケア、筋トレ、ストレッチなんかを


やってるうちに


めっちゃ身体が動くようになって。




今回は


今まで諦めてたような無理そうなやつにも挑戦しよう!!


っていう気持ちが出てきて。




でね


やってみたら案外出来たりして。




すごい自分への信頼感が増してるのを実感。




そして楽しい!!




怖いことクリア出来た時とか


めっちゃ興奮するし嬉しいし!!




写真見たら


私の顔ずーっと満面の笑顔。笑




しかもこれ


私だけじゃないんですよ。




参加されてた方の半分以上が


アスレチック苦手ーーー!!


っておっしゃってたのに。




気づいたら


みなさん色々挑戦しておられる!!




自分の意思で


怖いけどやってみたいことに挑む!!




みんながやってるから


やりたくないけどやらなくちゃいけないとか


そういうのじゃなくて。




自分のために


勇気を振り絞ってる姿が


ほんとにステキで。




そして


めちゃくちゃ表情がイキイキしてて


人生を満喫してるーーー!!


って感じでした。




動ける身体を作ることって


ほんとに人生を変えるんだなって


すごい感じたんですよ。




ワクワクすること


楽しいことをやるのも大事だけど。




それだけじゃつまらない。




怖いことに挑戦することが


最高の刺激になって


自分を成長させてくれる。




まだ見ぬ世界へ飛び込むから


ものすごいエネルギー使うけど


その先に待つのは


自分史上最高の未来。




あなたも美ボディ部で


挑戦できる身体を作って


自分の人生を満喫しませんか?




6期は7/19スタート。




美ボディ部ってどんな人たちがいるの?

美ボディ部ってどんなことやってるの?

身体を変えるってどうゆうこと?


美ボディ部のアレコレを体験できる


美ボディ体験会。




7/3(土)に新大阪で開催します。


1枠 4000円、完全予約制です。


※人数、間隔を空けて行います。




お気軽にお問い合わせください。

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こんばんは。しんどゆきえです。




化粧水ってどうやって塗ってますか?




手に出してペタペタ


コットンでパタパタ


のどちらかの方が多いかな?




私はずーっと手に出して塗ってました。




だって


コットンだとたくさん化粧水使うし


なんかめんどくさい


って思ってたから。




ささっと手でペタペタして


所要時間だいたい30秒。


なんならめんどくさくて

化粧水すら塗らない日も多々あった。笑




そんなケアしてたときは


毛穴が開いて目立つし


お肌がガサガサ。




ファンデーションが全然のらなくて


ムラになったり粉吹いたり。




かなり乾燥してました。




でね


こういう乾燥してる肌って


こんな感じのイメージ。




カラッカラに干からびてゴワゴワ。




そして


乾燥してる肌に手で化粧水つけるのって


このカラッカラに干からびたところに


ジョウロで水あげてる感じ。




それじゃ全然追いつかんよねー。




じゃあどうすればいいかというと…




コットンにたっぷり化粧水をつけて


優しく、時間をかけて浸透させる。




ジョウロじゃなくて


スプリンクラーから


たっぷりのお水をあげる感じで。




乾燥してゴワゴワしてる時って


なかなか化粧水も浸透しないから


ゆっくりとケアするのが大事。




こんな感じで


コットンパックするのもとってもいい!





でも


コットン使って時間かけてケアしましょう


って言うと


抵抗感じるーーー!!


って方もいらっしゃるかな。




この抵抗を感じる部分に


自分をどう扱っているか?


がハッキリ現れます。




たっぷり化粧水使うのが無理って方は


自分自身にお金をかけたり


美容にお金をかけるのに抵抗があったり。




スキンケアにそんな時間かけられんって方は


自分自身に時間をかけるのに抵抗があったり。




優しくケアするのが出来ないって方は


自分は雑に扱われる存在だと思ってたり。




実は


この自分の扱い方と向き合うことが


お肌をよくするための鍵になります。




ここを無視すると


いくらケアしてても


なかなかお肌は改善しません。




そして


自分自身の扱い方と向き合うと


お肌だけじゃなく


人生も変わってくる。




自分自身への雑な扱いをやめて


自分が自分を大切に扱うようになると


他人からも大切に扱われるようになるからね。




自分と向き合って


自分を大切に扱うスキンケアの方法を


お伝えするスキンケア講座。




次回開催は


7月7日13:00〜14:30です♪




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こんばんは。しんどゆきえです。




今日着てたTシャツ


去年買ったものなんですけど。




ロゴに英語が入ってて。




でも


英語もロゴの一部って思ってたから


なんて書いてあるかって


全然気にもとめてなかったんですよ。




でね


今日の朝


ふとロゴの英語が気になって読んでみたら…




めっちゃいいこと書いてあった!!




IF YOU NEVER TRY,

YOU WILL NEVER KNOW.


やってみなければ分からない。





そう


何事もやってみなければ分からない。




知ってるのと体感するのは


全くのべつもの。




だから


上手くいくかどうかとか


意味があるかどうかとか


そんなこと気にせず


やりたいことやればいい。




やってみた結果


自分に合わないと思えば


それはやめればいい。




苦手だと思ってたことをやってみたら


新しい世界が一気に広がることもある。




そして


もし今何もチャレンジしてなくて


そんな自分がダメだと思ってるなら…




自分を責める必要は全然ないんです。




だって


今はチャレンジしてないかもしれないけど


今まで数え切れないほどのチャレンジをして


その結果が今の自分だから。




何もできない赤ちゃんのときから


座れるようになり


立てるようになり


歩けるようになり。




楽しいこと


面白いこと


怖いこと


苦手なこと




自分では覚えてないかもしれないけど


ほんとにたくさん


数えきれないほどチャレンジしてきてる。




そのおかげで


色んなことが出来るようになったし


得意なこと、苦手なこと


好きなこと、嫌いなこと


自分の個性が形作られたんだから。




だから


今の自分を


もっともっと誇っていいと思う。




これだけチャレンジしてきた自分を


もっともっと褒めていいと思う。




ほんとにほんとにすごいことだから。




まずは


今の自分を褒めちぎろう!!



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こんばんは。しんどゆきえです。




昨日は夏至でしたね。




私は夏至イベントに参加してました。




その名も【神標】。




お花を生けることで


自分と向き合い


自分の本性を暴くっていう。




なんか凄そうでしょ?!




ほんとにすごかった!!



私の本性が暴かれた生花。笑




でね

イベントのレポも書きたいのだけど

その前に私が何でこのイベントに参加したか

っていうのがおもしろくて。



今回はそのことについて。



このイベントは

古賀あやさん、ERINAさん、Riccaさんが

主催されたイベントで

私はあやさんのブログから知ったんだけど。



主催3人の方のうち

知ってるのはあやさんだけだし。



なんかすごいオシャレイベントっぽいし。



告知からオシャレで。


なにこれオシャレー!って感じでしょ?!

オシャレ連発しすぎ。笑
どれだけ抵抗あるの。笑



花を生けるってやったことないし

私、芸術的センスは皆無だし。



まぁ一言で言うと

私の苦手トップ3をギュギュッとと詰め合わせたイベント

って感じでして。



平日昼間で予定ない日だなーって思いつつ

参加はないかな


って思ってました。


予定チェックして参加する気満々やないか!笑




そんなこんなで


告知見るたびにソワソワしつつ


気になってないフリしてたんだけど。


そんなフリせずさっさと申し込めよってね。笑




そしたら


ある日ふとある記事が目に止まったんです。




それが


さとうみつろうさんの


今年の夏至点について書いてあるブログ。




さとうみつろうさんのブログって


普段はそんなにチェックしてないけど


この記事はたまたま目に入って。




あー!今年の夏至ってそんなすごいんだ!!


ってちょっと感動してたんですよ。




そしたら


その少しあとにあやさんも


さとうみつろうさんのブログについて


ブログ更新されてて。




それ見たら


なんかめっちゃ楽しそうやん!!


ってなったけど


やっぱり私にはハードル高いなぁ…


ってまだ悩んでて。




この時が申し込み締め切り日の昼。




そんなこんなで夜になって


寝ようかなぁと思いつつ


滅多に開かないインスタをたまたま開いたら


あやさんがインスタライブしてて。




それ聞いてたら


たまたまが続くときは流れがきてるから


その流れに乗るのが大事!!


っておっしゃっててね。




おーーー!


今日たまたま続いてるやん!!


これは申し込まないと!!!


って急に慌てて申し込むっていう。




自分の感覚を信じて動いてみたんですよ。




でね


そうやってうごいたときって


面白いことが起こるもので。




当日イベントに参加してたら


レイラインの話になって。



レイラインってこれね。



参加されてる方の中で


レイラインに関わりがある方が多いって。




私自慢じゃないけど


こういうの全然当てはまらないのですよ。




だから


自分には関係ないやーって


聞き流してたの。




そしたらいきなり


出雲大社に縁がある人ー?


って聞かれて。




私、ハイ!ハイ!!


ってテンション上がる。




というのも


私の父が島根県出身で


子どもの頃からよく出雲大社はお参りしてて。




私は島根大学に進学したので


4年間島根で過ごして


出雲大社好きだから


よくドライブで行ってたし。




今は姉が島根に住んでて


たまに出雲大社にもお参り行くし。




自分に縁のあるとこが関係してて


ちょっと嬉しい。




けどまぁ出雲大社って有名やし


みたいに思ってたら


今度は福井の気比神宮の話が出て。




私さらにテンション上がる!




気比神宮って


地元のまぁまぁ近くの神社で


子どもの頃は初詣とか行ってたんですよ。




そんな地方のマイナーな神社が


まさかこんなとこで出てくるなんて!!


ってかなり嬉しくて。




私はここに来る必要があって


今ここにいる人たちと繋がる必要があって


呼ばれて来たんだなぁと思って。




こういうのって


こじつけだとか思い込みだ


って感じる人もいると思うけど。




実際私が以前はそう思ってたからよく分かる。




でも


私が身体で感じてるから


誰かにこじつけだって笑われても


誰かに思い込みだってバカにされても


【私にとっては】


こじつけでも思い込みでもなくて。




とってもとっても大事な自分の感覚


なんです。




この【自分の感覚】を


他人の目を気にして無視すると


途端に息苦しくなる。




出口のない迷路に迷い込むんですよね。




息苦しいのが慣れて普通になると


息苦しくないように感じるけど


ほんとは息苦しい。




自分の人生なのに


誰のために何のために生きてるのかも分からず


身体もどんどん動かなくなる。




逆に


この【自分の感覚】を信じると


めっちゃ人生動くんですよ。




自分じゃどうにもできないって


諦めてたことの解決策が


思いもやらないところで繋がったり。




なかなか越えられなかった壁が


バーンって乗り越えられたり。




行動し始めた時は


身体の感覚の点と点が繋がっていく


みたいな感じはあるけど


頭ではその意味は分からなくって。




それでも行動してたら


あるとき急に


こことここが繋がってたのかーーー!!


って頭で理解出来るときがくる。




きっと今回のイベントも


私のどこかの重要ポイントに繋がってて


もう少ししたら


このために呼ばれてたのか!!


って分かるときがくるんだろうなと思ってる。




だから


自分の感覚を信じて行動するって


めちゃくちゃ大事だよね


って話でした。




あなたも気になることあるなら


自分の感覚を信じて行動してみてほしい。




きっと


その一歩が


想像もしないぐらい面白い未来へと


繋がっていくから。




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3ヶ月自分の身体と向き合う美ボディ部
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