3月17日から始まった
ウェルビーイングに関するビックイベント、
「THE WELL-BEING WEEK2024」も
残すところあと２日となりました。
↓画像をクリック(公式イベントページにリンクしています)
この２日間も
数多くのワークショップが
開催されます。
本日18:30-19:50には、
AWEが提供するワークショップの
第二弾を行います。
扱うテーマは、
「GRIT」です。
UnsplashのShiromani Kant
GRITは、
目的や目標のために
粘り強く最後まで
やり抜く力のことです。
GRITは、
生まれながらの特性ではなく、
工夫次第で身につけられるものです。
GRITは、
学業や仕事の成果に
大きな影響を及ぼすものであり、
UnsplashのSeyi Ariyo
達成感や充実感にも
関係しています。
UnsplashのRazvan Chisu
今日のワークショップでは、
次の3つの内容をお伝えします。
①GRITの特徴を理解する
②GRITを身につけることの利点を考える
③GRITを高めるための方法を考える
ワークショップの中では、
日本版GRIT尺度をご紹介しますので、
ご自分のGRITを把握することもできます。
今夜18:30!!
参加費はかかりません。
↓画像をクリック(ワークショップの案内ページにリンクしています)
ご興味がありましたら、
ぜひご参加ください。
お待ちしています。
★講座のお知らせ
ウェルビーイングベーシックの基礎を学ぶ(随時更新中)
ポジティブ心理学やウェルビーイング研究によって明らかになった
人生の幸福度を高める具体的な方法が学べます。
講師:ウェルビーイング心理教育ナビゲーター
随時申込受付中
--------------------------------
ウェルビーイングについて
9回で学べるステップメールを配信しています。
3日に一度お手元に届き、
毎回ミニクイズつきです
そちらもお楽しみ下さい。
→【ウェルビーイングを学ぶ9のポイント】
公式LINEアカウント開設しました。
講座やワークショップなどの
情報をお届けしています。
よろしければフォローをお願いします。
⬇︎
□□■□□■■□□■□□■□□■■□
※タイトルをクリックしていただくとリンク先に接続します!!
身体的・心理的・社会的に良い状態を得るための理論と実践方法を伝え、
自らの幸せを自ら創り出せるよう支援するための講師資格です。
申込受付中
ウェルビーイングベーシックの基礎を学ぶ(随時更新中)
ポジティブ心理学やウェルビーイング研究によって明らかになった
人生の幸福度を高める具体的な方法が学べます。
講師:ウェルビーイング心理教育ナビゲーター
随時申込受付中
【オンライン】ウェルビーイング・ストレスマインドセット講座
～ストレスマネジメントとレジリエンスを発揮する～
ストレスマネジメントの理論と具体的方法、レジリエンスの高め方、
逆境を成長に変えるポストトラウマティックグロースについて学べます。
申込受付中
2024年4月13日(土) 、14日(日) 全日10:00-17:00
内発的モチベーションをベースに経験プロセスから学び、
発達的成長を促す心理学の理論と具体的な方法が学べます。
申込受付中
ウェルビーイングに関するオンラインメディア
「Wellbeing Channel」
