心地よさを感じる人との距離【人間関係】

人には、
それぞれ心地よく感じる
人間関係の距離と
いうものがあります。

これは、
パーソナルスペースと呼ばれ、
文化圏の違いや性別によって
異なることがわかっています。

例えば、
2017年に51か国、
9,288人の人々を対象に調査した
パーソナルスペースの調査研究では、

ラテン系の文化圏では
近い距離を好む傾向があり、
アジア系の文化圏では
遠い距離を好む
傾向がありました。

性別においては、
一般的に男性は女性よりも
距離を保ちたがる傾向が
見られたとのことです。

当然個人差もあり、
人と関わる時の距離が
近いのを好む人もいれば、
少し距離を取る方が
落ち着く人もいます。

UnsplashのJusdevoyage

あなたの
パーソナルスペースは、
近いタイプですか?

それとも、
遠いタイプですか?

自分が心地よく感じる
パーソナルスペースを
知っておくことは
大切なことです。

自分のパーソナルスペースを
大まかにでも把握していれば、

人間関係で生じる
ある種のストレスから
身を守れるようになります。

また同時に、
関わろうとする相手の
パーソナルスペースも意識して
配慮することも重要です。

自分にとって
心地よく感じる距離を
相手も心地よいと
感じるとは限りません。

自分も相手も
心地よく感じる
距離がつかめれば、
安心感のある関係を
築けるようになります。

そうすると
親密感が湧いてきて、
パーソナルスペースが近くなり、
様々なことを分かち合える
関係へと変化していく
ことでしょう。

これは、
良好な人間関係を築くための
秘訣の一つと言えるものです。

UnsplashのHeather Villagran

誰にでも
心地よく感じる
人間関係の距離と
いうものがあります。

その距離を意識し、
配慮して関わることは、
人と関わる上で
とても大事なことです。

〈参考文献〉
Sorokowska, A., Sorokowski, P., Hilpert, P., Cantarero, K., Frackowiak, T., Ahmadi, K., Alghraibeh, A. M., Aryeetey, R., Bertoni, A., Bettache, K., Blumen, S., Błażejewska, M., Bortolini, T., Butovskaya, M., Castro, F. N., Cetinkaya, H., Cunha, D., David, D., David, O. A., . . . Pierce, J. D., Jr. (2017). Preferred interpersonal distances: A global comparison. Journal of Cross-Cultural Psychology, 48(4), 577–592.