自分とは異なる
考えの人と出会った時には、
熱心に自分の考えや
意見を伝えて、
相手から理解を
得たくなるものです。
しかしそれは、
理解が得られるどころか
相手の抵抗を引き出して、
対立を深めることが
少なくありません。
もしも、
相手の理解を
得たいのであれば、
まずは相手の話に
耳を傾けることが肝要です。
相手の話に
耳を傾ける中で、
相手の考えや願いや
背景などがわかってくると、
自分の考えを
どう伝えるのが
適切なのか
見えてきます。
場合によっては、
相手の話を聞くうちに
自分の考えや意見にも、
変化が生まれることも
あるでしょう。
その一方、
相手は自分の話が
十分に聴かれたと感じると
気持ちにゆとりが生まれて、
こちらの話にも
耳を傾けてくれやすく
なったりするものです。
相互理解は、
そのようにして
お互いが話を
聴き合うことによって
生まれるものと
言えるでしょう。
No.208 自己主張する前に、まずは相手の話に耳を傾ける。
インスタグラムにて
最新のセルフトークを更新中!!
★講座のお知らせ
2022年10月15日(土)、22日(土)10:00-17:00
ストレスマネジメントの理論と具体的方法、レジリエンスの高め方、
逆境を成長に変えるポストトラウマティックグロースについて学べます。
申込受付中
--------------------------------
ウェルビーイングについて
9回で学べるステップメールを配信しています。
3日に一度お手元に届き、
毎回ミニクイズつきです
そちらもお楽しみ下さい。
→【ウェルビーイングを学ぶ9のポイント】
公式LINEアカウント開設しました。
講座やワークショップなどの
情報をお届けしています。
よろしければフォローをお願いします。
⬇︎
□□■□□■■□□■□□■□□■■□
-セミナー・ワークショップなどのお知らせ-
※タイトルをクリックしていただくとリンク先に接続します!!
ウェルビーイングベーシックの基礎を学ぶ(随時更新中)
ポジティブ心理学やウェルビーイング研究によって明らかになった
人生の幸福度を高める具体的な方法が学べます。
講師:ウェルビーイング心理教育ナビゲーター
随時申込受付中
2022年11月5日(土)21:00-22:30
体験プロセスから気づきと学びを得るための
振り返りのフレームワークを学ぶ研究会です。
2022年10月15日(土)、22日(土)10:00-17:00
ストレスマネジメントの理論と具体的方法、レジリエンスの高め方、
逆境を成長に変えるポストトラウマティックグロースについて学べます。
申込受付中
2022年10月29日-30日(金・土) 全日10:00-17:00
(上記に日程変更になりました)
内発的モチベーションをベースに経験プロセスから学び、
発達的成長を促す心理学の理論と具体的な方法が学べます。
申込受付中
2022年11月9日〜23日 全日10:00-17:00
心理学の理論をベースにした良好な人間関係の秘訣が学べます。
申込受付中
「Wellbeing Channel」