過去の振り返り投稿です。
昨日、
1週間に渡るチャリティイベントを
盛会のうちに終えることができました。
関わってくださった
プロジェクトメンバーの
チーミングが素晴らしかった!!
ご協力ありがとうございました。
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ウェルビーイングベーシック1・2(随時更新中)
心理的／身体的／社会的の三つの側面から
「ウィルビーイング（健やかな状態）」を学ぶプログラムです。
ポジティブ心理学やウェルビーイングの基礎が学べます。
講師:ウェルビーイング心理教育ナビゲーター
随時申込受付中
～メタ認知力が高まる自律学習メソッド～
2020年9月12-13日(土日)、19-20日(土日) 全日10:00-13:00
内発的モチベーションをベースに発達的な成長を促す
プロセスラーニングに関する理論と具体的な方法が学べます。
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【オンライン】ウェルビーイング・ストレスマインドセット
～ストレスマネジメントとレジリエンスの支援法～
2020年11月28-29日(土日)、12月5-6日(土日)全日10:00-13:00
ストレスマネジメントの理論と具体的方法、レジリエンスの高め方、逆境を成長に変えるポストトラウマティックグロースについて学べます。
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【オンライン】悩みを解く自己調整メソッド実践講座
〜軽やかに生きるセルフヘルプスキル〜
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悩みごとを整理するフレーム「自己調整メソッド」の4つのステップを
活用することで悩みの本質に気づき、アンバランスな心身の状態を
自己調整するセルフヘルプスキルの習得を目指します。
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ウェルビーイングに関するオンラインメディア
「Wellbeing Channel」
神栄カウンセリングセンター のHP
