取り組みたいことについて
考えてみましょう。
これには、
3つのポイントが
あります。
一つは、
出来るだけ
中立的かつ客観的に
ありのままを
振り返ることです。
現実に様々な
解釈を加えると、
本来受け取れるはずのものが
素直に受け取れなかったり、
逆に実態以上に
物事を捉えてしまい、
不要な気持ちの動揺を
招くことになるからです。
二つ目は、
周囲の支援に注目し、
感謝すること。
物事が上手くいく背後には、
それを手助けしてくれている
人たちの働きがあるものです。
そうした支援に
感謝しましょう。
三つ目は
自分が願っていること、
求めていることを
再整理することです。
ゴールを確認することは、
迷いを振り払い、
前進するために
必要なことだからです。
これらに取り組むことで、
内省力を養うことが
出来るでしょう。
内省は、
人生をより良く
変化させる役割を
担っています。
上手に内省して、
人生を豊かなものに
したいものです。
※東日本大震災の復興を
心よりお祈りしています。
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