新くりにっく

新くりにっく

石川県白山市の内科のクリニックです。消化器内科を中心に、栄養療法・サプリメント・禁煙外来・更年期診療など身体の内側から健康をサポートしています。開業前から綴るクリニックのリアルな備忘録です。どうぞお付き合いください。


こんにちは

新くりにっくです。

 

新くりにっくでは、診療だけでなく、

地域の皆さまに健康について知っていただく機会を大切にしています。

その一つが、MROラジオへの院長の出演です。

 

📻ラジオでは、

季節ごとの健康管理や生活習慣、

栄養のお話など、

身近なテーマをわかりやすくお伝えしています。

 

そして、

この番組の魅力は、

一般的な医療情報をお伝えするだけではないこと。

 

「なぜ、その症状が起こるのか」
「毎日の生活で何ができるのか」
「薬だけに頼らない健康づくりとは何か」

 

日々の診療経験や栄養療法の考え方を交えながら、

院長ならではの視点で、

健康づくりのヒントをお届けしています。

 

風邪や感染症の流行情報、

お薬の説明といった内容だけではなく、

**診察室ではなかなか話しきれない"ここだけのお話"**が聞けるのも、

この番組ならではの魅力です。

 

実は院長も毎回少し緊張しています。
でも、パーソナリティーの前川貴子さんが

絶妙なタイミングで話を引き出してくださるので、

リラックスした雰囲気の中、

毎回楽しく収録しているそうです。

専門的な内容も会話形式だからこそ親しみやすく、

「健康番組なのに思わず笑ってしまった」

という声をいただくこともあります。

 

実は、ラジオ出演を始めた当初は、

患者さまにもあまりお知らせしていませんでした。

 

それでも、

少しずつ「ラジオ聴いたよ」

と声をかけていただくことが増えてきました。

 

ある患者さまからは、

「畑仕事をしていたら聞き覚えのある声がしてね。

『あれ?先生じゃない?』と思ったら、

本当に先生でびっくりしたわ!」

という、思わず笑顔になるお話も。

 

また、タクシーの運転手さんからは、

「先生のラジオ、毎回楽しみに聴いていますよ。」

と声をかけていただいたこともありました。

 

診察室だけでなく、

畑や車の中など、

皆さまの日常の中で

ラジオを楽しんでいただけていることを知り、

スタッフ一同とても嬉しく感じています。

 

病気になってから治療するだけではなく、

病気になりにくい身体づくりを

地域の皆さまと一緒に考えていきたい。

そんな想いを込めて、毎月放送しています。

 

📻 放送情報

MROラジオ「食卓玉手箱」

🗓 放送日
毎月 第1・第3・第5土曜日

🕔 放送時間
17:00頃~17:30

 

ラジオって最近聴かない…という方へ

「ラジオは車でしか聴けない」と思っていませんか?

実は、スマートフォンやパソコンでラジオが聴ける

**「radiko(ラジコ)」**

というサービスがあります。

 

石川県にお住まいの方なら、

MROラジオを無料でお楽しみいただけます。

お時間のあるときに、

ぜひお気軽にお聴きください。

 

皆さまの日々の健康づくりのお役に立てれば幸いです。

 

くりにっくへのご質問お問い合わせは、LINEでもお電話でもお気軽に♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お久しぶりになってしまいました😊

毎日暑い日が続いています。
新くりにっくです!

 

今日は、サプリメントを飲んでいる方に
ぜひ知っておいてほしいことをお伝えします。

 

薬 鉄サプリを飲んでいる方へ

実は、鉄はビタミンCと一緒に摂ると吸収率が大幅にアップします。

せっかく毎日飲んでいても
ビタミンCが不足していると
体にうまく取り込まれないことがあります。

 

こんな方は特に要注意です

✔️ 疲れやすい
✔️ 顔色が悪いと言われる
✔️ 鉄サプリを飲んでいるのに改善しない

 

おすすめの摂り方

🌿 鉄サプリ+ビタミンCを同じタイミングで飲む

食事でいえば
レモン・ブロッコリー・パプリカ
などと一緒に摂るのも◎です。

当院では鉄と相性の良い
C1000+Bも取り扱っています。

 

👇 サプリをネットでご購入希望の方は、

LINEでお問い合わせください。

クリニックキーを発行させていただきます。
 


ご不明な点は
受診時にお気軽にお声がけください。

 

 

新くりにっく 🌿

 

 

 

こんにちは

新くりにっくです!

 

新年から変わったことをお知らせいたします。

 

開院当初より綴ってきた

当院のホームぺージ内での

コラム『曖昧模糊』ですが、

院長多忙のため、

しばらくの間休止させていただきます。

 

 

その間、

クリニックからのお役立ち情報や、

患者さまからよくあるご質問について、

スタッフが綴ってまいりますので

よかったら見てください。

 

 

まず1月号は、

こんな内容でした。

 

『診察前に知っておくと安心なこと』

~消化器症状で受診される方へ~

 

 

 

「お腹の調子が悪いけど、

診察で何を伝えたらいいかわからない」

 

そんな不安を感じたことはありませんか?

 

消化器症状は、

患者さまからのちょっとした情報が、

診察の大切な手がかりになることがあります。

 

診察をスムーズにすすめるために、

次のような点を思い出しておくと安心です。

 

・いつから症状があるのか?

「昨日から」「1週間くらい前から」など、

大まかにで構いません。

 

・食事との関係

食後に痛む、空腹時に気持ちが悪くなる、

特定の食べ物で悪化するなども大切な情報です。

 

・市販の薬の使用の有無

胃薬や下痢止めなどを使った場合、

名前がわからなくても白い錠剤、

コンビニで買った薬など覚えている範囲で教えてください。

 

これらは、事前に整理しておくことで、

診察がスムーズになり、

より適切な検査や治療につながります。

 

うまく説明しなければと思わず

気になる事をそのままお伝えください。

 

 

お腹なのか、

背中なのか

胸なのか

わからないという患者さまも

どうぞお気軽にご相談ください。

 

 

 

2026年

本日より診療をスタートしました。

 

 

今年も安心してご相談いただける

身近なクリニックであり続けるよう

スタッフ一同、

心がけてまいります。

 

 

開業当初より取り入れている

当院の栄養療法ですが、

10年目を迎え患者さまも増え、

改めて食事の大切さを

痛感しているところです。

 

そのため

日々の診療の中にも

食生活のカウンセリング

および

サポートを行っていき

日常生活面からも

健康を目指す体作り

のお手伝い

を行っていきたいと

思っています。

 

当院では、無理なく続けられる

アドバイスを大切にしています。

 

お食事について

気になることがあれば

お気軽にご相談ください。

 

本年も

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

2025年も残すところあとわずか。

 

12月29日㈪午前をもちまして

今年の診療を無事に終えることができました。

今年も

地域の皆さま、

当院にお越しいただきました患者さま、

ご家族の皆さま

関係者の皆さま

今年も大変お世話になりました。

心より感謝申し上げます。

 

また、

日頃より当院の診療に

ご理解とご協力を頂きまして

スタッフ一同心より

重ねまして感謝申し上げます。

 

 

今年の大きな出来事は、

上げるとするならば3つ。

 

ひとつめは

開院10周年を迎えたこと

2015年5月2日に開院しました。

思いがけず沢山のお祝いを頂き

胸がいっぱいになるほど感動しました。

この10年間

クリニックとしても

経営者としても

何かと至らぬ点も多かったと思いますが、

患者さま、スタッフに支えられ

診療を続けることができました。

感謝しかありません。

 

 

更なる

10年後に向けて

一歩一歩、着実に

進んでいきたいと考えております。

 

2つめは

苦楽をともにする

スタッフとの1泊2日の

東京横浜旅行。

とても楽しい旅行でした。

 

以前住んでいたので

横浜の夜景は見慣れていたつもりでしたが、

クリニックのスタッフとみていることに

感慨深いものがありました。

毎日あくせくしていた若い頃には、

こんな日が来るなんて

想像もしていませんでした。

 

あの頃の自分に今、

『25年後、自分の城を持ち、

信頼できるスタッフに囲まれ

毎日楽しく診療しているぞ!』

と伝えたいですね。

 

 

みっつめは

クリニックにキッチンカーが

来てくれるようになったことです。

尽力してくれる方のおかげで

この飲食枯渇地域にも

楽しみができました。

 

近隣の金城大学の学生さん

始めこの地域には

昼食を食べる場所がなく

困っていたこともあり

喜んでいただけたと思います。

 

地域に恩返しを♪

の第1歩にしたいと思っています。

 

以上

今年の重大ニュースでした。

 

 

くる年は、『午(うま)』年!

当院にとりましても

皆様にとりましても

勢いよく駆け抜け、

何事も“うまくいく”一年にとなりますように!

心より願っております。

 

今年の

感謝を込めて

 

医療法人社団新

新くりにっく