2023年 5月 18日（木）
今日の気分は？
写真展の設営に向けて準備は万端！
前日寝たのが遅くなったので（3時）、今朝は8時半に起床。
ヨガして、ゴミ出しして、身支度。ゴミ出しで外に出たら夏のような暑さだった。
今日最初の予定は、エゴ殺し協会員である、「黄金の滝」てるちゃんとのZOOM。
前回、協会のグルコンが中止になった代わりに、20分の個人セッションをさせてもらった。
テーマはパートナーシップにおけるエネルギーバランスの話に。
今日の名言「私はあなたの背もたれじゃない」
特に男性のエゴは強いもの。甘えられると思うと際限なく甘えてしまうのだ。
それに対して優しい女性が、さりげなく依存させてしまう（救済）というのもよくあるパターン。
たとえパートナーのエゴによる抵抗に遭っても、勇気をもって救済をやめられることが、実は本当の優しさなのかもしれない。
それから少しして、前日に作った残りのクリームシチューを温めて、お昼ご飯に。
市販のルーを使わず、バターと牛乳と米粉で作ったこだわりのシチュー。
昨日のめぐライブ振替パーティーでも好評だった。
食べたら眠気に襲われ、13:00には布団へ。
写真展の準備がほぼ終わった安心感か、はたまたfloweringセラピーによる解放の影響か、4時間ほどガッツリ昼寝した。
目が覚めたら16:00。
写真展の告知用アイキャッチを完成させて、ギャラリーに送り、Facebookで告知。
我ながらなかなかいい出来だ。
ちなみにデザインはこれで勉強しました↓
「もっと早く作っておけば」と思いたくなるが、ベストを尽くしてのこの結果。
作ったという事実だけで、今回はよくやったということにしよう。
この経験を生かして、次回はもっとスムーズな準備ができることだろう。
めぐが「冷麺が食べたい」というので、18:00ごろから買い出しに。
↓夕方の東京は涼しかった。
↓通りの反対側から見るうちのマンション。いいとこに住んだなぁ。
久しぶりに渋谷東のライフまでお散歩がてら買い出しに。
冷麺の材料、調味料、ハーブティーなど、しめて総額5,505円！
肝心の完成品の冷麺写真は撮り忘れたが、めっちゃ美味しくできた。冷麺のスープのレシピはもう完璧だ。
食後には、昨日はったんが持ってきてくれたお土産のカスタードクッキーを食べた。
そして、今のんびりとこのブログを書いている（23:56）。
あとはメルマガを書いたら今日は寝よう。
今日うれしかったこと
いいアイキャッチができた！
写真展にまた一つエネルギーがこもった。